Egy 100 éves amerikai nő bevallotta, hogy imádja a gyorsét
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Nagymama Nobsville városából (Ind.) Nemrégiben ünnepelte a születésnapját századik alkalommal. Ő maga azt állítja, hogy nem gondolja, hogy sok éven át élni fog, soha nem vezetett egészséges életmódhoz, és szinte naponta elfogyasztotta az ételt gyorsételnek.
Dorothy Fletcher - ez a hosszú magányos, azt mondta, hogy gyengesége a sajtburger, a sült burgonya és a cola. Dorothy biztosítja, hogy soha nem is próbált egészséges étrendet szervezni, vagy módosítani a szokásos életmódot.
A tudósok nem először találnak hosszú májat, akiknek nincsenek a legegészségesebb szokásai. Hosszú időn keresztül a szakemberek figyelték a tiszteletre méltó idős embereket, akik könnyedén alkoholt fogyasztanak, elhanyagolják az egészséges ételeket, gyakran szenvednek stresszel - és mégis élnek tovább, mint más emberek. A tudósok szerint az érthetetlen hosszú élettartam egy génmutációval magyarázható, melynek következtében a szervezet sejtstruktúrái immunitást nyernek a korral járó degenerációs folyamatokhoz.
A szóban forgó mutációkat már az amszterdami szakértők már 2011-ben vizsgálták. A tudósok 115 éves korában meghalt nő DNS-jét elemezték - ez a nagymamának haláláig mindvégig tisztán gondolkodott.
Ahogyan a tudósok felfedezték, a mutációk egyfajta védő kerítés szerepét játszották számos súlyos betegség ellen - például a szenilis dementia, az ateroszklerózis vagy a Parkinson-kór miatt.
Valójában a tudomány régóta elhatározta, hogy az emberek nem halnak meg a rájuk mért rövid idő miatt. Az életkor csökken a különböző betegségek miatt, amelyeket az idős szervezet már nem tud megbirkózni. Milyen egyéb tényezők, a tudósok véleménye szerint, meghosszabbíthatják az emberi életet - természetesen a génmutációk mellett?
A szakértők bebizonyították: az emberek, akiknek a gyermekei többnyire tovább élnek. Ugyanez vonatkozik azoknak is, akik háziállatokkal rendelkeznek. Az alacsony növekedésű emberek átlagosan hosszabbak, mint a magasak - 10% -kal. A dolgozó emberek hosszabb ideig élnek, mint azok, akik szenvednek a magától.
És még néhány tipp a szakemberektől: ha élni akarsz, ameddig csak lehetséges, próbáld meg hiába ne aggódj, ne légy túlságosan buzgó a fizikai tervben, ne hagyd figyelmen kívül az orvoslátogatásokat. Az egészségét komolyan kell venni.
De az örökletes tényező a tudósok szerint a legnyilvánvalóbb. A szakértők azonban azt mondják, hogy a hosszú élettartam génje messze nem áll mindenki rendelkezésére, így az egészséges életmód fenntartásának fontosságát nem szabad törölni. Minél kevesebb krónikus betegség jár az emberekkel öregkor, annál hosszabb ideig élhet.
Azonban a hosszú élet az egészségtelen életmód fenntartása mellett nem normaként, hanem inkább a szabályok alóli kivételnek. Ez a szakemberek következtetése. Ezért nem szabad pihenni: az egészséges étrendet és a mérsékelt fizikai aktivitást nem törölték.
A hosszú májú interjú teljes verziója megtalálható a Indy Star portálon.
[1]