Új kiadványok
A fájdalomcsillapítók természetes helyettesítőit nevezték el
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A kutatók kijelentették, hogy a legtöbb esetben a krónikus betegségek gyógyszeres kezelés nélkül is kezelhetők. Európai tudósok közzétettek egy listát azokról a termékekről, amelyek tabletták segítsége nélkül segítenek enyhíteni a fájdalom első jeleit.
Piros chili paprika
A szakértők a cayenne-i csípős paprikát, más néven chili paprikát vagy cayenne capsicumot nevezték meg a fájdalomcsillapító termékek listájának élén. Ez a termék kapszaicint tartalmaz, amely jellegzetes, csípős ízt kölcsönöz. Vannak olyan csípős pirospaprika-fajták, amelyek annyira csípősek, hogy irritációt vagy akár égési sérüléseket is okozhatnak a bőrön. A csípős paprika fájdalomcsillapító hatása a nagy mennyiségű kapszaicinnek köszönhető, amely például a paprikában nem található meg. Ez az összetevő természetes eredetű irritáló anyag, és alkoholos tinktúrák és melegítő tapaszok összetevője. A kapszaicin a vanilloid receptorok agonistája, és ennek a hatása biztosítja a fájdalomcsillapító hatást. Egyes orvosok úgy vélik, hogy a csípős paprika megelőző intézkedésként használható a rák ellen. A benne található anyagok a rosszindulatú sejtek tömeges pusztulását okozzák.
Mustár
A lista következő terméke az asztali mustár. Talán még azok is, akik közömbösek az ilyen fűszerek iránt, meggondolják magukat, miután megismerkednek a mustár fájdalomcsillapító tulajdonságaival. Egy szelet fekete kenyér egy kis mennyiségű asztali mustárral segít megszüntetni a túlhajszoltság és az alváshiány okozta fejfájást.
Gyömbérgyökér
A természetes fájdalomcsillapítók listáján a harmadik helyen a friss és szárított gyömbérgyökér áll. Ennek a terméknek az előnyös tulajdonságait régóta használják az orvostudományban. Például úgy tartják, hogy a gyömbérgyökér erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Tinktúra, tea formájában a gyömbért a hideg évszakban, a megfázásos évszakban fogyasztják. A gyömbértinktúrából készült borogatásokat fejfájás, hátfájás, ízületi fájdalom és krónikus reuma enyhítésére használják. A gyömbérgyökér-kivonat különféle alkoholos tinktúrák része, amelyeket bedörzsölésre, masszázsra vagy belsőleges használatra írnak fel.
Fokhagyma
A következő természetes fájdalomcsillapító a fokhagyma. Távoli őseink ismerték a fokhagyma jótékony tulajdonságait. Az érzéstelenítő hatás mellett a fokhagyma gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású is. A fokhagymalé olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek maláriaellenes és vírusellenes hatásúak. Bizonyos mértékig segíthet megelőzni az olyan vírusos betegségeket, mint az influenza. A friss fokhagyma enyhítheti a hirtelen fellépő, akut fogfájást is.
Étcsokoládé
A szakértők szerint a természetes fájdalomcsillapítók listáján az utolsó dolog az étcsokoládé. A szakértők szerint az étcsokoládé a nagy mennyiségű endorfin, az úgynevezett örömhormon miatt enyhítheti a fejfájást és az általános fáradtságot. Ha a rengeteg információtól forog a fejed, jobb megenni egy szelet étcsokoládét, mint bevenni egy újabb fájdalomcsillapító tablettát.
[