A férfiak alacsony tesztoszteronszintje lerövidíti a várható élettartamot
Utolsó ellenőrzés: 14.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Egy ma az Annals of Internal Medicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint a férfiak alacsony tesztoszteronszintje rövidebb várható élettartamot jelenthet.
A Nyugat-Ausztrál Egyetem kutatói ausztrál, észak-amerikai és európai tudósokkal együtt 11 tanulmány szisztematikus áttekintését és metaanalízisét végezték el, amelyekben több mint 24 000 résztvevő vett részt.
A vizsgálat célja az volt, hogy megvizsgálja a nemi hormonok kapcsolatát a halálozási arányokkal és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatával idősebb férfiaknál.
Arra a következtetésre jutottak, hogy a férfiak alacsony bazális (endogén) tesztoszteronszintje a minden ok miatti halálozás fokozott kockázatával, a nagyon alacsony tesztoszteronszint pedig a szív- és érrendszeri halálozás fokozott kockázatával jár.
Közleményükben a kutatók azt mondták, hogy tanulmányuk tisztázza a korábbi, egymásnak ellentmondó adatokat a nemi hormonok és az idősebb férfiak fő egészségügyi mutatói közötti kapcsolatról.
Az alacsony tesztoszteronszintről és a halálozási kockázatról szóló tanulmány részletei
Prospektív kohorszvizsgálatokat vizsgáltak, amelyeket korábban egy publikált szisztematikus áttekintésben határoztak meg, amelyekben „közösségben élő férfiak tömegspektrometriával mértek teljes tesztoszteronkoncentrációt, és legalább öt éven át követték őket”.
A csapat az egyes betegek adatait elemezte, hogy megértse az összefüggést a kiindulási hormonszintek (teljes tesztoszteron, nemi hormont kötő globulin, luteinizáló hormon, dihidrotesztoszteron és ösztradiol) és a kardiovaszkuláris események, szív- és érrendszeri halálozások és bármilyen okból bekövetkező halálozások relatív kockázata között..
Az adatok szerint a kutatók megjegyezték, hogy csak az alacsony össztesztoszteron-koncentrációjú férfiaknál volt nagyobb az általános mortalitás kockázata.
Beszámoltak arról, hogy a legfontosabb megállapítás az volt, hogy azoknál a férfiaknál, akiknél a tesztoszteron koncentrációja 7,4 nmol/l (
Az LH egy kémiai hírvivő a vérben, amely szabályozza bizonyos sejtek vagy szervek működését, és fontos szerepet játszik a gyermekek szexuális fejlődésében és a felnőttek termékenységében.
Az adatok azt mutatták, hogy az 5,3 nmol/l (<153 ng/dl) alatti tesztoszteronkoncentrációjú férfiaknál megnövekedett a szív- és érrendszeri halálozás kockázata.
A tanulmányt kísérő szerkesztői cikk szerzője megjegyezte, hogy a metaanalízis különösen értékes szigorú módszertana miatt.
A kutatók azt mondták, hogy az ő tanulmányuk az első ilyen jellegű tanulmány, amelyben IPD-metaanalízist végeztek jelentősebb prospektív kohorsz-vizsgálatokról tömegspektrometriával, amely a tesztoszteron mérésének legpontosabb módszere, amely a DHT-t és az ösztradiolt is pontosan méri. p>
Az IPD metaanalízis elvégzéséhez a kutatók nyers adatokat szereztek a kilenc tanulmányból, és újraelemezték az összevont adatokat. Kijelentették, hogy ez lehetővé tette "több tanulmányból származó összevont adatok összetettebb elemzését, és megbízhatóbb asszociációs tesztelést."
Reakció az alacsony tesztoszteronszinttel kapcsolatos kutatásokra
Dr. Yu-Ming Ni, a kaliforniai Orange Coast Medical Center MemorialCare Heart and Vascular Institute kardiológusa és lipidológusa szerint a tanulmány nem világos, hogy miért volt alacsony a tesztoszteronszint az alanyoknál.
"Sok oka lehet, többek között az elhízás, a májproblémák, a gyógyszerkölcsönhatások és más hormonális okok az alacsony tesztoszteronszintnek" - mondta Ni, aki nem vett részt a vizsgálatban. "Hacsak ezt a jövőbeli tanulmányok nem tisztázzák, továbbra is tisztázatlan marad, hogy az alacsony tesztoszteronszint szív- és érrendszeri betegségeket okoz-e, és bölcs dolog és potenciálisan veszélyes lenne azt feltételezni, hogy az alacsony tesztoszteronszint hormonpótló terápiával történő kezelése csökkenti a szívbetegségek kockázatát."
Nee hivatkozott egy tanulmányra, a New England Journal of Medicine-ben, amely szerint a hipogonadizmus tesztoszteronpótló terápiával történő kezelése nem járt együtt a szívbetegségek megnövekedett arányával "és természetesen nem is alacsonyabb szívbetegségekkel."
"Összefoglalva, ez a tanulmány érdekes információkkal szolgál a tesztoszteronszint és a szívbetegségek közötti kapcsolatról, és további kutatásokra van szükség" - mondta Ni.
Dr. S. Adam Ramin, urológus, urológiai onkológus és a Los Angeles-i Urology Cancer Specialists orvosi igazgatója szintén megjegyezte, hogy a férfiaknak szedniük kell-e tesztoszteron-kiegészítőket.
"Ez a tanulmány megerősíti azt, amit a pácienseimmel is megbeszélek az alacsony tesztoszteron kockázatairól" - mondta Ramin, aki nem vett részt a vizsgálatban a Medical News Today-nek. "Bár a legtöbb ember a tesztoszteronra a szexuális funkcióval összefüggésben gondol, ennek a férfi hormonnak számos funkciója van. Igaz, hogy az alacsony tesztoszteronszint csökkent szexuális vágyhoz és lehetséges erekciós problémákhoz vezet."
Hogyan kezeljük az alacsony tesztoszteronszintet?
Ramin szerint az alacsony tesztoszteron a csontsűrűség csökkenésével, az izomtömeg csökkenésével, a súlygyarapodással, a hangulati ingadozásokkal, a fáradtsággal és a depresszióval is összefügg. Azt mondta, hogy az alacsony tesztoszteronszint szívrohamhoz, agyvérzéshez és halálhoz is vezethet.
„A praxisomban a 80-as és 90-es éveiben járó idősebb férfi pácienseim többsége, akik éberek, kognitívan élesek, energikusak, függetlenek, izmosak és erős testtartással rendelkeznek, természetes tesztoszteronszintje 500 felett van, néhányuknál pedig akár 600 is. -700.", mondta Ramin.
Hozzátette, hogy a férfiak természetesen növelhetik a tesztoszteronszintet, ha csökkentik a hasi zsírt, legalább 6 órát alszanak minden este, és kerülik a feldolgozott élelmiszereket.
Ramin megjegyezte, hogy a férfiaknak hetente legalább háromszor legalább 30-45 percet kell kardió edzést végezniük, lehetőleg kerülniük kell az alkoholt, naponta 3 liternél több vizet kell inniuk, és két-négy tojást kell fogyasztaniuk sárgájával. Hetente.
Azt is mondta, hogy az alacsony tesztoszteronszintű férfiak esetében „segíthet a napi 25-75 mg DHEA bevétele. Ezt azonban orvos felügyelete mellett kell megtenni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs prosztatarák."
Ramin azt mondta, hogy a férfiak 2000-4000 NE D3-vitamint is bevihetnek. Azt mondta, hogy az alacsony tesztoszteronszintű férfiaknak kerülniük kell az ösztrogénvegyületeket és bioflavonoidokat tartalmazó étrend-kiegészítőket.