A gyermek intelligenciája közvetlenül függ a diétától
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Egyes tudósok szerint az emberi értelem 70% -át a születés előtt zálogosítja. Azonban 30% -uk még mindig fejlesztés alatt áll, és a szülőknek lehetőségük van a gyermekük szellemi képességeinek jelentős javítására. Különleges szerepet tölt be ez az élelmiszer. Arról szól, mennyire kapja meg a baba vitaminokat és ásványi anyagokat, az értelme függ.
A tudósok által elvégzett számos tanulmány segítségével meg lehetett tudni, hogy az alapvető szellemi képességek az élet első két évében alakulnak ki, sőt, közvetlenül függnek a gyermek étrendjétől. Minél több gyermek ad olyan terméket, amely előmozdítja az agy fejlődését és javítja a munkáját, annál intelligensebb lesz az utóbb. Különösen ezt a tényt bizonyította a kísérlet eredménye, amelyben 7000 gyerek vett részt.
A baba leghasznosabb terméke az anyatej volt. Sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek nemcsak erősítik az immunrendszert, hanem javítják az agy munkáját is. A kísérlet eredményeinek tanulmányozása után a tudósok azt tanácsolták a fiatal anyáknak, hogy szoptassák a csecsemőket 1,5-2 évre, hogy a gyermek intelligensebbé váljon.
Az intelligencia fejlesztését a gyümölcsök, zöldségek és erjesztett tejtermékek is elősegítik. Az egészséges táplálékkal táplálkozó gyermekek értelme a vizsgálatok eredményei szerint átlagon felüli volt. Ezért ajánljuk a gyermekeknek friss bogyókat, zöldségeket és gyümölcsöket, valamint olyan termékeket, mint a sajt és a hal. A vörös hal jódot és cinket tartalmaz, és használata hozzájárul a koncentráció javításához, az immunitás erősítéséhez és az agyműködés javulásához. Természetesen a szülőknek ajánlott egy "intellektuális étrendet" kifejleszteni, a gyermekorvos ajánlása alapján.
A hasznos termékek mellett vannak károsak is. A kutatók azt találták, hogy a gyermekek, akik szerint a 2 éves kor gyakran etetett chips, kekszek, édességek, csokoládé és szóda itatni, nyolc évig kevésbé figyelmes és intelligens, mint társaik. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy teljes mértékben kiküszöböljék a baba diétájából származó termékeket, amelyek lelassítják az agy fejlődését. Ez különösen igaz a forgácsokra és a szódára.