Hogyan befolyásolja a teagomba a vércukorszintet?
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ha egy hónapig rendszeresen fogyaszt egy csésze tea gomba alapú italt, akkor az inzulinfüggetlen cukorbetegségben szenvedő embereknél kvalitatív módon alacsonyabb a vércukorszint. Ezt egy klinikai vizsgálat után a Georgetown Egyetem Egészségügyi Főiskola és a Nebraska-Lincoln Egyetem munkatársai állították be.
Alig van olyan ember, aki még soha nem hallott a tea gombáról, a Kínában Kínában ismert legnépszerűbb erjesztett italról. Hazánkban, valamint az Egyesült Államokban a 90-es évek körül különösen népszerűvé vált. Sokan, akik az italt használták, még akkor is magabiztosan kijelentették annak egyedi gyógyító tulajdonságait, mint például az immunitás erősítése, a gyulladásos folyamatok gátlása. Ennek ellenére nem mutattak be tudományos megerősítést a tea gombájának ezen képességeiről.
Csak egy kicsit később visszatért a tudósok a kutatáshoz, ami azt sugallta, hogy az erjesztett ital valószínűleg csökkentheti a vércukorszintet. Egy viszonylag nemrégiben végzett klinikai vizsgálat értékelte a tea gomba hipoglikémiás aktivitását felnőtt betegekben inzulinfüggetlen diabetes mellitusban.
A randomizált, kettős vak, kereszteződés kísérletben 12 résztvevő vett részt, akiket két csoportra osztottak. Az egyik csoport egy hónapig minden nap egy csésze (kb. 240 ml) erjesztett italt kapott. A másik csoportnak egyszerre egy placebo italt kapott. Aztán 2 hónapra szünetet tartottak a bevitelben, majd a bevitelt további 1 hónapig folytatták. Az egész kísérlet során a résztvevők nem tudták, milyen italt fogyasztanak. Az éhomi vércukorszint értékeit mind a vizsgálat elején, mind a kezelési kurzus minden első és negyedik hetében mértük.
A klinikai munka eredményei szerint a következő következtetéseket vontak le: a tea gomba italának rendszeres fogyasztása egy hónapig lehetővé tette az átlagos vércukorszint csökkentését az eredeti szinthez képest, 9,1 mm/literről 6,4 mm/literre (azaz 164 mg/liter-től 116 mg/liter). Eközben a glükóz-értékek változásait nem találtak olyan betegeknél, akik a placebo italt szedtek. Azt állítják, hogy a tea gomba jótékony összetétele, amelyet tenyésztéssel értékeltek, elsősorban tejsav- és ecetsav-mikroorganizmusokat, valamint élesztőt tartalmazott.
Annak ellenére, hogy a kísérletet egy viszonylag kis embercsoporttal végezték el, a tea gomba képessége a cukorbetegségben szenvedő betegek minőségi szempontból alacsonyabb vércukorszintjére lehet megbízhatónak tekinteni. A kutatók úgy vélik, hogy a nagyobb, hasonló hasonló tanulmányok csak a kapott eredményeket erősítik meg.
A kutatási cikkről további részletekért kérjük, lépjen a forrás linktitle="Határok | Kombucha tea, mint anti-hiperglikémiás szer, cukorbetegségben szenvedő emberekben-randomizált, ellenőrzött kísérleti vizsgálat">