A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hogyan válasszuk ki a megfelelő naptejet?
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Még télen sem szűnik meg a bronzszínű bőrszín lehetősége, de nyáron sincs jobb a természetes lebarnulásnál. Strandoláskor ne feledkezz meg a biztonsági intézkedésekről és a fényvédőről, amelyek segítenek elkerülni a leégést. Készletezz be fényvédővel előre.
Tehát a megfelelő barnító krém kiválasztásához ismernie kell a bőrtípusát. Az első típusba tartozik a hófehér bőr, gyakran szeplőkkel és rózsaszín árnyalattal. Az ilyen bőr nem barnul, hanem azonnal leég. Ezért ebben az esetben nem lehet meglenni krém nélkül a strandon. Az ilyen típusú bőrre a legmagasabb fokú napvédelemmel rendelkező krém megfelelő - SPF 30. A legalacsonyabb faktorú termékek sem mentik meg az égési sérülésektől.
A második típusba tartoznak a világos bőrűek, néha szeplősek, szőke hajúak, zöld vagy szürke szeműek. Krém nélkül mindössze tizenöt percig lehet a napon leégés nélkül. Eleinte SPF 30 vagy SPF 20 faktoros védelemmel ellátott termékek használata ajánlott, enyhe lebarnulás esetén pedig SPF 8 vagy SPF 10 faktorosat.
A harmadik típusba tartoznak a barna szemű, sötét szőke vagy gesztenyebarna hajú emberek, akiknek sötét árnyalatú a bőrük. Az ilyen emberek csokoládébarna és aranybarna barnulást kapnak. A bőrük a napsugárzásnak való kitettség után harminc percen belül nem ég le. A tengerparti nyaralás első hetében használjon SPF 15-ös, majd SPF 8-as vagy SPF 6-os faktorú krémet.
A negyedik fototípus a sötét szemű és bőrű barnák. Ők negyven percig napozhatnak mindenféle eszköz nélkül, anélkül, hogy félnének a leégéstől. Először SPF 10-es, majd SPF 6-os faktorú krémmel védjük a bőrünket.
A barnító termékek kémiai és ásványi anyagokból készülnek. Az ásványi krémek olajokat és gyógynövényeket tartalmaznak, míg a kémiai krémek gyári szintetikus anyagokat. A szűrők is különbözőek, némelyik csak az ultraibolya sugarakat veri vissza, míg mások képesek megakadályozni a sugárzást, és teljesen ártalmatlan hőhatást keltenek. Ezért ajánlott ásványi összetevőket tartalmazó krémet vásárolni, mert a kémiai krémek bőrirritációt okozhatnak.
Ellenőrizd a krémet allergének szempontjából, így elkerülheted a negatív következményeket. Vigyél fel kis mennyiségű barnító terméket a könyök vagy a csukló belső oldalára, ha egy órán belül kellemetlen égő érzés, viszketés jelentkezik, vagy a bőr elkezd pirosodni - utasítsd vissza a krém megvásárlását, nem alkalmas számodra.
Krém kiválasztásakor figyeljünk a lejárati dátumára, mivel egy lejárt termék sokkal több kárt okozhat, mint a hiánya. Ha nemcsak napozni, hanem úszni is tervezünk, válasszunk vízálló krémet, amely jobban tűri a nedvességet, és nem mosódik le olyan gyorsan. Hasznos tulajdonságok - ellenáll az izzadságnak és a homoknak.