Új kiadványok
Egy kamera a kezedben fokozza az érzelmeidet.
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A fényképezés nagyszerű módja nemcsak a kellemes pillanatok emlékének megőrzésére, hanem ezeknek az érzelmeknek az újraélésére is, de az amerikai pszichológusok szerint a fotós munka közben is átélhet bizonyos érzelmeket, és a fényképezés folyamata felerősítheti ezeket. Például, ha valaki kellemes pillanatokat örökít meg, akkor a folyamatból származó öröm fokozódik, de ha valami rosszat kell lefényképeznie, a negatív érzelmek felerősödnek.
Egy pszichológuscsoport több ezer ember bevonásával végzett kísérletsorozat után jutott erre a következtetésre. Minden önkéntes valamilyen tevékenységben vett részt – buszos túrákon vettek részt, hogy megnézzék a nevezetességeket, koncertekre, múzeumokba vagy kávézókba jártak. A résztvevőket csoportokra osztották – az egyikben kamerát kellett használni, a másikban egyszerűen csak élvezték a folyamatot.
A kulturális program befejezése után minden résztvevőnek pszichometriai skála segítségével kellett felmérnie a kapott öröm mértékét és a folyamatban való részvételt.
Ennek eredményeként a tudósok azt találták, hogy azok az emberek, akik a körülöttük történteket fényképezték, nagyobb örömöt éreztek, például a kávézókba vagy éttermekbe látogatók, akik közvetlenül étkezés közben fényképezték le a tányérjukat, átlagosan 1,16 ponttal magasabbra becsülték az élvezetük mértékét, mint azok, akik egyszerűen csak ebédeltek vagy vacsoráztak. A szakemberek azt is megjegyezték, hogy annak a személynek a gondolata, hogy milyen fotókat lehetne készíteni, hasonló ahhoz, ami egy fotósnak történik a fotózás folyamata során.
Egyes esetekben a pszichológusok a folyamatba való fokozott bevonódást figyelték meg – egy múzeumban végzett kísérlet kimutatta, hogy a kamerával rendelkező résztvevők hosszabb ideig időztek a kiállított tárgyak közelében, és jobban nézték azokat (ebben az esetben a tudósokat speciális, szemkövető funkcióval ellátott szemüvegek segítették).
A szakértők azonban az ellenkező hatást is megfigyelték - ha egy személynek nem tetszett, amit egy adott pillanatban tennie vagy néznie kellett, akkor a fényképezés szükségessége csak fokozta a negatív érzelmeket. Példaként a tudósok egy virtuális szafariban leírtak egy esetet, ahol a kísérlet résztvevői oroszlánokat figyeltek meg, amint bivalyokat támadnak - ennek eredményeként a kamerákkal rendelkező csoport kevesebb örömet szerzett a megfigyelésben, mint azok, akik egyszerűen csak a ragadozók támadási folyamatát figyelték.
A kamera kézben tartásának pozitív hatása nem jelentkezett a folyamatban való aktív részvétel esetén, például amikor a résztvevőket arra kérték, hogy pillecukorból, spagettiből vagy gofriból építsenek figurákat, a kamerával rendelkező és a kamerát nem tartó csoport nagyjából ugyanolyan örömet szerzett a folyamattal.
Megfigyeléseik eredményeként az amerikai pszichológusok a következő következtetésekre jutottak: egy kamera és a körülötte zajló események fényképezésének folyamata kétértelmű hatással lehet az élvezetre. A szakértők azt tervezik, hogy megvizsgálják, vajon a készített fényképek száma befolyásolja-e az érzékelést, és hogy a fényképezés folyamata befolyásolhatja-e az ember memóriáját.