Emberek, akik rendszeresen esznek halat, mint elsődleges forrása az állati fehérje, alacsonyabb glükóz szintjét a vérben, és kisebb a kockázata a 2. Típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és az elhízás, szemben azokkal, akik nem fogyasztanak az élelmiszer. ..