A Barcelonai Autonóm Egyetem és a Ramon Llull Egyetem (mindkettő Spanyolországban található) kutatói azt találták, hogy azok a hat-hét éves gyerekek, akik kevesebb mint kilenc órát alszanak, későn fekszenek le és nem ragaszkodnak a megszokott rutinhoz, lemaradnak az iskolában.