Új kiadványok
A tudósok előrelépéseket tettek az élet meghosszabbítása terén
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A kaliforniai Buck Öregedéskutató Intézet vezetője, amely egyébként a világon egyedülálló a maga nemében, Dr. Brian Kennedy kijelentette, hogy a modern orvostudományban már olyan változások történtek, amelyek évtizedekkel meghosszabbítják az emberek életét.
Egy szentpétervári, a hosszú élettartam területén alkalmazott új technológiáknak szentelt találkozón Kennedy professzor megjegyezte, hogy intézetének tudósai képesek voltak kideríteni, hogy mi is okozza valójában a test öregedését - az állandó stressz és a felesleges kalóriabevitel. A tudósok már régóta beszélnek a stressz káros hatásairól, de nem mindenki tudja, hogy a plusz kilók hozzájárulnak az öregedéshez, és hogy ez a felfedezés azt jelzi-e, hogy a fogyás megfiatalíthatja-e a testet.
Kennedy kutatócsoportja 20 éve vizsgálja a sejtek öregedésének okait, és a plusz kilókról a tudósok a következőket mondhatják: nagy mennyiségű, magas kalóriatartalmú étel fogyasztása esetén megnő a zsírlerakódások gyulladásának kockázata (a férfiaknál nagyobb a gyulladásos folyamatok valószínűsége, mint a nőknél). Rágcsálókkal végzett kísérletekben azt találták, hogy a túlsúly egyértelműen felgyorsítja az öregedési folyamatot és lerövidíti az állatok élettartamát, de az embereknél a dolgok nem egészen így vannak, például a nőknél az ösztrogéneknek nevezett hormonok segítenek megelőzni a gyulladást (még akkor is, ha vannak plusz kilók), de a menopauza után a nők és a férfiak egyenlő helyzetben vannak, és a nőknél a gyulladás kockázata többszörösére nő.
Ezenkívül ma már a tudósok felismerték, hogy a krónikus gyulladásos folyamatok hozzájárulnak a korai öregedéshez.
Dr. Kennedy kollégái, a Dél-Kaliforniai Egyetem Valter Longo vezette csoportja megfigyelte az emberek étrendjét és a halálozási kockázatot. Ennek eredményeként kiderült, hogy a nagy mennyiségű állati fehérje és tejtermék jelenléte az étlapon jelentősen csökkenti a várható élettartamot, de egy ilyen étrend csak 65 év alattiak számára alkalmas; idős korban azok az emberek, akik több fehérjét fogyasztottak (kb. 20%), jobb egészségi állapotban voltak.
Ennek alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy mielőtt az egészséges táplálkozásról vagy a normál testsúlyról beszélnénk, érdemes odafigyelni az ember életkorára. A tudósok biztosak abban, hogy minél idősebb valaki, annál kevésbé veszélyes számára a túlsúly; éppen ellenkezőleg, a 44 év felettiek számára a plusz kilók egyfajta kiegészítő védelmet nyújtanak.
Dr. Kennedy megjegyezte, hogy étkezés közben aktiválódik a szervezetben az mTOR fehérje, amely részt vesz a sejtosztódásban és -növekedésben, és szükséges egy fiatal, növekvő szervezet számára, de felnőttkorban, amikor a szervezet elkezd „elhasználódni”, fontos a sejtek megtisztítása (a felhalmozódott károsodás rákot, cukorbetegséget és más súlyos betegségeket okozhat). A tudósok felfedezték, hogy a tápanyagok hiánya „stresszrezisztencia-módot” indít el a szervezetben, ami megállítja az öregedési folyamatot és a sejtek pusztulását.
Állatkísérletek kimutatták, hogy az mTOR fehérje aktivitásának csökkentése akár 25%-kal is meghosszabbíthatja az élettartamot (embereknél átlagosan 10-25 évvel).
A rapamicin (egy gyakori immunszuppresszáns, amelyet szervátültetéseknél alkalmaznak), a metformin és az akarbóz (cukorbetegség kezelésére használt gyógyszerek) segítenek gátolni az mTOR fehérje aktivitását.
A tudósok jelenleg a fent említett gyógyszerekre épülő öregedésgátló gyógyszerek fejlesztésén dolgoznak. Ezenkívül már megkezdődtek a geroprotektor metformin kísérletei, amely nem olyan hatékony az élet meghosszabbításában, mint az aszkarbóz vagy a rapamicin, de más gyógyszerekhez képest biztonságosabb az emberre nézve. Amíg a klinikai vizsgálatok végleges eredményei meg nem érkeznek, az ilyen gyógyszerek önálló szedése veszélyes az egészségre és az életre. De azoknak, akik meg akarják őrizni az egészségüket és meg akarják hosszabbítani az életüket, Kennedy professzor azt javasolja, hogy tartsanak be egy alacsony kalóriatartalmú étrendet vagy a nemrég népszerűvé vált 5/2 nevű diétát, amelyben hetente 5 alkalommal szinte mindent ehetnek (ne fogyasszanak vissza egészségtelen ételeket - füstölt termékeket, hamburgereket stb.), és 2 napig fogyasszanak alacsony kalóriatartalmú ételeket.
[