A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hogyan lehet eltávolítani a duzzanatot a szem alatt?
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Hogyan lehet eltávolítani a duzzanatot a szem alatt? Összegyűjtöttük a leghatékonyabb tanácsokat az ödéma megszüntetéséről, valamint megelőzésük és kezelésük módszereiről.
A szem alatti puffadtság gyakran azt jelzi, hogy a test valamilyen okból megtartja a folyadékot a testben, vagy ez a folyadék túl sok. Az ödémás arc számos problémát jelent a romló megjelenéshez.
Mi a teendő a dermedés gyors eltávolítása érdekében?
Gyakran találkozunk olyan helyzetben, amikor reggel felébredtünk, és a tükörbe néztünk, megértettük, hogy úgy nézünk ki, hogy enyhén szólva, nem túl jól. Mit tegyek, ha meg kell tisztítanom magam?
Először kontraszt zuhanyozni kell. Ha erre nincs mód, korlátozzuk magunkat a kontrasztos arctálcákhoz: aktiválják a bőr metabolikus folyamatait, miközben az arc frissvé válik és a puffadtság visszahúzódik. Ne csináld őket egyáltalán nehezen: erre két tálra van szükséged - hűvös és elég meleg vízzel. Alternatívaként az arcot egy tálba merítjük, a másikat. Ha problémája van a tálakkal, akkor alkalmazhat tömörítéseket: 30 másodperc - forró, 5-10 másodperc - hideg. Ha a jégkockák a koktélok számára a fagyasztóban, akkor egyszerűen dörzsölje az arcot egy ilyen kockával. By the way, sok lány ilyen sürgősségi esetek fagyasztása jég, amely a főzet a gyógynövények, például a kamilla vagy a hárs - hatása az ilyen jég lenyűgöző.
A második szakaszban - egy csésze kávé szerves vagy frissen főzött zöld tea (nagyon előnyösen cukor nélkül) - képes segíteni a szervezet regenerálódását, végre felébred és ezzel egyidejűleg megszabadulni a felesleges folyadékot, és a mérgező anyagok, felhalmozott éjszaka (őrölt kávé és a zöld tea cukor nélkül enyhe vízhajtó hatása ). A hatás növekedni fog, ha citrom szelet hozzá az italhoz.
Most folytatjuk az alapvető eljárásokat az arc rekonstruálására kozmetikai termékek segítségével. Súrolások és peeling eszközök félretéve: nincs szükségünk rájuk, mert csak súlyosbíthatják a helyzetet. A bőrt az arcra dörzsöljük nyugtató krémmel. Készíthetsz egy maszkot a kávéfőzőkről, ami az őrölt kávé elkészítése után maradt, szó szerint 10-15 percig. A vastagságot közvetlenül a bőrre alkalmazzák, némelyik növényi olajat vagy mézet ad a keverékhez, de ez nem szükséges.
A maszk után öblítse le az arcát tiszta vízzel, törölje át a törülközőt és alkalmazza a krémet. Természetesen jobb lesz, ha egy speciális stresszoldó krém vagy egy reggeli krém az arca frissességéért. A krém felhordása közben könnyedén masszírozzuk, ujjaival duzzadt felületeken. Ez felgyorsítja a vérkeringést a szövetekben. Különös figyelmet fordítsunk az ártengely feletti területekre és a szemek közelében.
Ez az, átmentél a sürgősségi terápia egyik lehetőségére. A hatás megerısítése érdekében jó ötlet a reggeli testmozgások kiegészítése: az anyagcserét, a véráramlást felgyorsítja és segít a szervezetnek a duzzanat kezelésében.
Jogorvoslat a szem alatti duzzanatért
Mint tudják, jó nedvességet felvenni a hagyományos sós - tengeri vagy hagyományos konyha szövetéből. A szem alatti ödéma sójavító hatása tökéletesen tónusos, eltávolítja a felesleges vizet és frissíti a bőrt. Próbálja meg megszabadulni a puffadástól a só segítségével:
- normál bőrrel: keverjünk 1 teáskanál tejfölt, annyi olajbogyó (vagy más növényi olaj) és ½ teáskanál finom sót. Egy jól kevert elegyet az arc bőrére osztanak negyedórán át, majd nem keverő vízzel leöblítjük;
- száraz bőr: forró megoldás a Art. Só kanál és 200 ml víz, nedvesítsük meg egy szalvétával és tedd rá az arcra, amíg a szövet teljesen le nem hűlt. Az eljárást követően mindig tápláló tejet vagy krémet használjon;
- zsíros bõrrel - friss káposzta levét húsdarálóval hengerelve keverik a st. Egy kanál sekély sót. Keverje össze a keveréket tiszta arcon, enyhén masszírozza néhány percig, majd öblítse le meleg vízzel. Az eljárás jól befejeződött, az arcot egy jégkockával törölgette.
Ha nem tudja, hogy milyen típusú a bőr már uralják, akkor a só általános jelenti :. Mix 1 teáskanál tejföl, 1 teáskanál méz, 15 csepp friss citromlé és fél teáskanál őrölt sóval ... 20 percig masszát helyezünk az arcra, majd mossunk.
Ha nem siet, akkor sós fürdőt vehetsz. Ez a fürdő nem csak kiküszöböli az ödémát, hanem segít megszüntetni a cellulitist, és stabilizálja a pajzsmirigy működését. A fürdő elkészítéséhez körülbelül 1 kg normál sót kell hígítani és 20 percig le kell feküdnie. Miután fürdés nélkül sikerült, öblítse le a testet a zuhany alatt, és alkalmazzon egy tápláló folyadékot. Ha az aromás sót kívánja használni, óvatosan olvassa el a megjegyzést: az ilyen só hozzáadásának aránya sokkal kisebb.
A hatás sokkal erősebb lesz, ha a só bevezetésével együtt a duzzanat elleni küzdelemben egyszerre távolítja el az étrendből.
Golyó duzzanat a szem alatt
A szempár közti puffadás gyors megszabadulása érdekében speciálisan tervezett dekongestáns tapaszokat ajánlott használni. Az ilyen foltok szinte azonnal cselekszenek, így ideális azok számára, akiknek nincs ideje teljesen helyreállítani magukat. A vakolatok hatása leggyakrabban a természetes összetevők tulajdonságaira, valamint az ásványi anyagok és vitamin komplexek tulajdonságaira épül.
Minden ragasztójavító gyártó szinte azonnali hatást és tartós eredményeket ígér. Az eredmény időtartamát egy speciális hidrogél réteg biztosítja, amely rögzíti a kapott hatást.
A legszembetűnőbb eredményt a gél tapaszok alkalmazásával, emelkedéssel figyelhetjük meg. Alkalmazásuk után a bőr lényegesen frissesebbé és szorosabbá válik, és a puffadás 15 perc elteltével megszűnik. Az ilyen javításokat például a jól ismert Green Mama cég adta ki.
Sok nő azt javasolja, hogy a "Lusero" cég "táska alakja a szemek alatt" legyen. A vakolat összetétele magában foglalja a növényi összetevőket, különösen az aloe vera-t.
Szintén népszerűek a "Gingko" koreai gyártó Adwin Korea Corp. A tapasz összetétele a Ginkgo biloba kivonatát és a dió kivonatát tartalmazza.
Általános tanácsok az ödéma szem alatti tapaszok használatához:
- a tapaszt a tiszta és száraz bőrre alkalmazzák;
- Foltok ragasztása esetén kerülni kell a ráncokat és a buborékokat a felületükön;
- A legjobb hatás 20-25 perc után érhető el a vakolat felszínének megtalálásakor;
- miután eltávolította a tapaszt 10-15 perc után, hidratáló vagy tápláló krémet alkalmazhat.
A ragasztóanyagokat kizárólag külső használatra szánják, általában hipoallergének és ellenjavallatoknak nincsenek.
A szemhéj duzzanata
Szóda lotion ödéma: egy teáskanál szódabikarbónát és fél pohár (100 ml) főzött fekete teát kell. Az összetevőket összekeverjük, keverékben nedvesedő lemezeket vagy gézbetéteket nedvesítünk, és a szem környékére 10-15 percen át alkalmazzuk.
Ha a duzzanat nem csak a szem alatti területek, hanem az egész arc, akkor nedves tömörítést végzünk az egész arcon 5-10 percig.
Összetevőként használhatod a lotionokat:
- nyírlevél infúzió;
- szárított kamilla virágok infúziója;
- petrezselyemlevél vagy gyökér infúziója, kapor;
- tea egy bölcsből.
A lotionok főzetében hasznosak a menta, a kakukkfű, a citromfű, a mezei nyeremények levelei.
A szem alatti ödéma jele
Már említettük, hogy hasznos jég a szem alatti duzzadástól. Most tartsuk ezt részletesen.
Öregedés mellett a szemek sokan használnak jeget kezelésére a bőrt. A jégkockát az orrhídról a szem külső sarkára kell haladni felülről, majd az alsó soron a szem belső sarkáig. Ne vigye el, hogy ne fagyassza le a finom bőrt. Ha kellemetlen zsibbadást és égő érzést érez, a legjobb, ha leállítja az eljárást. Vezess egy jégkockát az arcodon, próbálj lefelé lefelé a felső területről.
Természetesen hatékonyabb a pudinget eltávolítani az arcról, nem csak a fagyott vízzel, hanem a gyógynövények és növények táplálékával és infúziójával. Ebből a célból fagyasztott leves petrezselyem, méz, kamilla, zsálya infúzió, vagy csak zöld tea jegesedése (természetesen cukor nélkül).
Az infúziót vagy a húsleveseket jégkészítő formákba öntjük és a fagyasztó rekeszbe helyezzük. A jég használatával minden reggel megszabaduljon a duzzanattól. Ez az eljárás nemcsak eltávolítja a puffadtságot, hanem erősíti az arc bőrét és edényeit, frissíti és feszesíti a bőrt.
A szem alatti ödéma krémje
Kozmetikai termékek és különösen a szem alatti ödémás krémek - ez a közös javítás a reggeli duzzadás ellen. A leghatékonyabbakat listájukban mutatják be a figyelmükbe:
- krém csökkenti a duzzanatokat a szem körül Eyetuck termelés Skin Doctors ausztrál cég - gyorsan és gond nélkül távolítsuk el a „zsák” a szem alatti, anélkül, hogy szalon eljárásokat. A krém tartalmazza az Eiseryl tetrapeptid anyagot, amely eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekből, a szem közelébe helyezi a zónát;
- krém minden bőrtípus számára Eye No Bag, a francia Sublime Repair cég. Javítja a vér és a nyirok áramlását a bőrben, felgyorsítja a lipolízist, kiküszöböli a duzzanatot és a kék fényt a szem alatt;
- krém a bőr a szem körül a matriksilom szemkörnyék ápoló teletölteni, a svájci cég Eldan - kiküszöbölése mellett duzzanatokat és a „zsák” gyakorlatilag megszünteti a ráncokat és a bőr irritációt
- krém a szem körüli bőr csillogó Arckezelés Exclusive, Fresh Look izraeli cég - áll Matrixyl komplex, lótusz kivonat és tengeri ásványok, amelyek segítenek eltávolítani a táskák a szem körül, és a bőr egészséges és élénk.
Ha kedveli az illóolajokat, akkor előkészíthesse a krémet a duzzanatról. Ehhez elő kell készíteni:
- Shea vaj (shea) 1 g;
- 76 g rozsdás hidrolit;
- fenoxi-etanol 0,8 g;
- mogyoróolaj 3 g;
- kávékivonat 2 g;
- 0,2 g kálium-szorbát;
- cukornádolaj 4 g;
- Gotu kola kivonat 1,5 g;
- szantálfa illóolaj, 5 csepp;
- tej-emulgeálószer 2,5 g;
- gesztenyeextraktum 1,5 g;
- geránium illóolaj 5 csepp;
- cetil-alkohol 4 g.
Az olaj komponenseit vízfürdőben melegítjük, a szükséges mennyiségű tej-emulgeálószert és cetil-alkoholt melegítsük fel. Egy másik vízfürdőben megemeljük a szükséges rózsahidrolát adagot, amelyben tartósító anyagokat és kivonatokat hígítunk. A komponensek teljes feloldódása után keverje össze mindent az egyenletes konzisztenciához, és addig keverje, amíg a keverék teljesen le nem hűl. A krém kész, reggel és este alkalmazható a bőr tisztítására.
Gél a szem alatti duzzadásból
A tejszín analógja gél lehet a szem alatti duzzadás miatt. A géltermékeket nagy választékban állítják elő, és bármely kozmetikai boltban vagy akár gyógyszertárban is megvásárolhatók.
Ismertesse az ismert géleket a duzzadás elkerülése miatt, ezért fókuszáljunk a legnépszerűbb eszközökre:
- gél a szem körüli bőr Stimul Eye Active Gel, a spanyol cég Natura Bisse - tartalmaz egy részletet a tengeri alga Fucus, így a gélt dúsított ásványi anyagok, vitaminok és jód alkatrészeket. A gél javítja a bőr vízelvezető tulajdonságait, felgyorsítja a kapilláris keringést és revivalizálja a lágy szöveteket;
- gél a Microcellulaire szeme alatti puffadástól és az áramütéstől, az olasz cég Guam aktív komplex gyógymód a szemfehéredésért. Ez a régió tartalmaz számos növényi komponenseket: euphrasy, uborka kivonat, Centella, cecropia, kamilla és körömvirág, vadgesztenye, stb Gel kisimítja a bőrt, normalizálja anyagcsere-folyamatokat, helyreállítása sérült sejtek, csökkenti az allergiás és gyulladásos folyamatok ;.
- intenzív gél Az SOS svájci gyártója Eldan - hengeres applikátorral van felszerelve, ami miatt könnyen felosztható a bőr felületén. A gél aktiválja az anyagcsere folyamatait, kiküszöböli a szemhéj duzzadását és zúzódását, ráncokat simít. 25 év után ajánlott;
- Regeneráló gél duzzadási revitalizáló szemkörnyékápoló zselé svájci cég állapítsa - köszönhetően albumin pentapeptid gél és hatékonyan javítja a vérkeringést az alkalmazási területen, ezáltal stimulálja a vízelvezető funkciója a bőr;
- gél alkalmazása a szem körüli Vita Activa izraeli cég - egy átlátszó gél tartalmú anyag sok természetes összetevők, többek között az algák, ginkgo, aloe kivonat búzavirág, stb a krém alkalmas arra is, túlérzékeny bőr vagy a bőr nagy életkorral változik .. A termék óvatosan egyensúlyozza a nedvesség mennyiségét a szövetekben, eltávolítja a felesleges folyadékot és elkerüli a bőr kiszáradását.
Mielőtt kiválasztaná az igényeinek leginkább megfelelő gélt, forduljon szakemberhez. Gyakran, az ödéma orvoslására, a kozmetikai boltokban dolgozó speciális tanácsadók nagyon segítőkészek. Az Interneten vagy a barátaidról érkező felhasználók véleményét is megtekintheti.
Blepharogel a szem alatti duzzadás miatt
Sok nő észreveszi a Blepharogel hatásos hatását - a kozmetikai gélt, amely a szemhéjak bőrének ápolására szolgál. A Blepharogel hialuronsavat és Aloe Vera kivonatot tartalmaz. A kompozíció a gél lehetővé teszi, hogy az egyensúlyt a folyadék mennyiségét a bőr, javítja a metabolikus folyamatok, és ezzel egyidejűleg megszünteti a irritációt és gyulladást, pórusainak eltömődése, hogy távolítsa el a duzzanat.
Az orvosi gyakorlatban a Blepharogelt a blepharitis terápiájában használják, viszketés, száraz szemek, törékeny szempillák kíséretében. Azonban sokan egyszerűen csak a bőr nedvességének szabályozására használják. A Blepharogel két változatban kapható, de a puffadás elkerülése érdekében a "Blefarogel-2" előkészítés leginkább megfelelő.
A gélt kell alkalmazni, könnyen érintve a szemhéjakat ujjhegyével. Óvatosan masszírozza körülbelül két percig. A szokásos használat azt jelenti, hogy a gélt naponta kétszer (reggel és este) tiszta felületen alkalmazzák. Alkalmazás időtartama - amíg a blepharitis jelei vagy a szemhéjak puffadása teljesen megszűnik.
A Blefarogelt körültekintően kell alkalmazni az ödéma miatt azoknál, akik hajlamosak allergiás reakcióra.
[1]
Kenőcs a szem alatti duzzadásból
Gyakran a nők azon törekvése, hogy jól néznek ki, kísérleteznek magukon, alkalmazzák és alkalmazzák az arc bőre mindenféle olyan eszközt, amely eredetileg teljesen más célokra szánt. A duzzanat megakadályozásához a varikózus erek, az aranyér, a bőrbetegségek alapjai. Szerencsére sok ilyen kísérlet sikeres.
Mielőtt bármelyik felsorolt gyógyszerkészítményt észlelné a bőrén, ne feledje, hogy ezt a kenőcsöt nem igazolták az arc bőrén történő felhasználásra. Ha még mindig úgy dönt, hogy használja a kenőcsöt, ne hagyja, hogy a gyógyszer a szemébe kerüljön.
- Kuriozin - átlátszó zselé kenőcs cink-hialuronáton alapul. Ismeretes, hogy a hialuronsav a legfontosabb intercelluláris elem. Gyorsítja és megkönnyíti a kapilláris keringést, helyreállítja a sérült sejteket és szöveteket. Általában a kuriozin az akne kezelésére szolgál, azonban sokan azt mondják, hogy a remedy, minden más, nem rossz eliminálja a duzzanatot. Kenőcsöt alkalmaznak a tiszta bőrre naponta kétszer egy kis réteggel. A termék jól felszívódik 2-3 percig. A kenőcs használatát a bőr égő érzése és bőrpírja kísérheti.
- Heparin kenőcs - heparinból és anesztézinből áll. Rendszerint a végtagi trombózis és tromboflebitis kezelésére használják. A kenőcsöt általában nagyon vékonyan, óvatosan alkalmazzák, elkerülve a szemmel való érintkezést. A heparin kenőcs égő érzést okozhat az arcon. Ha ilyen megjelölés van jelen, a bõr kenőcsét javasoljuk eltávolítani az égés elkerülése érdekében.
- Kenőcs Foretal (Nizhpharm) - karbamidra alapozott kenőcs a hyperkeratosis, bőr peeling, ekcéma, pikkelysömör, keratoderma kezelésére.
- Kenőcs A Solkoseril a szarvasmarhák vérén alapuló készítmény, amelyet általában angiopathiákra, vénás permeabilitási rendellenességekre, nyomásérzékenységre stb. Alkalmaznak. Ez aktiválja a szövetekben a metabolikus folyamatokat. A kenőcsöt az arc területére való lefekvés előtt alkalmazzák hetente 2-3 alkalommal.
- A kenőcs Relief a cápa májolajon alapuló rheumatoidmechanizmus. Az olajon kívül tartalmaz fenilefrint (szűkíti az edényeket), kakaóvajat, kukoricaolajat, kakukkfűolajat, E-vitamint és glicerint.
- A Traumeel kenőcs olyan eszköz, amelyet lágyrészek sérüléseire, arthrosisra, posztoperatív duzzanatra alkalmaznak. A kenőcs kizárólag növényi összetevőket tartalmaz, amelyek meghatározzák a gyógyszer gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, dekongesztáns, helyreállító és immunkorító tulajdonságait.
Troxevasin a szem alatti duzzadás miatt
A troxevasin egy venotóniás és antiödémás gyógyszer, amelyet vénás patológiákban, különösen hasnyálmirigy-vénákban alkalmaznak. Néha a lágyrészek vagy a fojtás sérüléseire van előírva.
Mi arra késztette a nõket, hogy gondolják, hogy a troxevasin ödéma lehet a szeme alatt? A gyógyszer hatóanyaga a troxerutin, amely a P csoport vitaminaihoz kötődik. Ez az anyag fokozza a vérkeringést a kapilláris hálózatban, megszünteti a gyulladás jeleit és erősíti az ereket. Traumás szövetkárosodás esetén a gyógyszer csökkenti a puffadást és megoldja a hematómákat.
Amikor a bőrre kerül, a Troxevasin gyorsan felszívódik a bőrrétegbe, tonizálva a kapilláris hálózat simaizmjait és erősíti a kapilláris falakat. Ez segít megállítani a nedvesség felszabadulását az edényektől a szövetekbe, vagyis a duzzadás egyszerűen megállítja a képződést.
A Troxevasin 2% -ot csak tiszta bőrre használják, látható sérülések, vágások, karcolások és irritációk nélkül. Ne engedje, hogy a hatóanyag a nyálkahártyára kerüljön.
A gélt egy vékony rétegen helyezik el a bőr felszínén, óvatosan (nagyon óvatosan) dörzsölhet. A gyógyszer 30 perc alatt megtalálható a bőr középső rétegében és 2 óra elteltével - a szubkután zsírban.
A troxevasin alkalmazása előtt győződjön meg arról, hogy nincs allergiája a gyógyszerre.
Hepatrombin a szem alatti duzzadás miatt
Gepatrombin - antikoaguláns, amely széles körben használják a megelőzésére és kezelésére a trombózis, thrombophlebitis, visszeres betegség, valamint a sérülések, amelyek kísérik vérzések és zúzódások. A gepatrombin javítja a vérellátást, a szövetekben folyadék stagnál, a mérgező anyagokat és az anyagcseretermékeket eltávolítja. A kenőcs a heparin, az allantoin és a dexpanthenol aktív összetevőit tartalmazza.
Gepatrombin A gyógyszer nem alkalmazható az arcon, de ha úgy dönt, hogy használja, ne feledje: Gepatrombin nem használt rendellenességei véralvadást, hiszen provokál vérzés és a vérzés; A gyógyszert nem lehet 14 napnál hosszabb ideig alkalmazni, mivel a heprotrombin aktív összetevői hajlamosak a szövetekben felhalmozódni; a gyógyszert nem alkalmazzák allergiás és gombás betegségek esetén. Előre nem látható reakciók esetén azonnal meg kell szüntetni a kenőcs alkalmazását.
Lyoton a szem alatti ödéma miatt
Kenőcs (gél) A Lyoton olyan eszköz, amely befolyásolja a véralvadási rendszert, hígítja a vért és megakadályozza annak összehajtását. A Lyoton hatóanyaga - a heparin, amely anti-ödémás, gyulladáscsökkentő, antitrombotikus és helyreállító szerekként helyezkedik el.
A gélt gyakran zárt sérülésekkel, vénákkal, tromboflebitisszel, zúzódásokkal együtt alkalmazzák.
Természetesen lehetetlen ajánlani a Lyoton használatát a szem alatti duzzadással kapcsolatban, mivel ez a gyógyszer nem ilyen célokra szolgál. Azonban a felülvizsgálatok szerint a nők gyakran használják ezt a terméket alkalmazásra az arcon. A Lyoton-t reggel és (vagy) este alkalmazzák egy vékony réteggel az arcon. A dörzsölés nem javasolt, néhány perc múlva tökéletesen felszívódik.
Ha első alkalommal használ egy heparin gyógyszert, akkor a hatóanyagot az arcodon történő alkalmazást megelőzően tesztelje egy kis bőrfelületen. Ez a legjobb a csukló belsejében. Ha nincs allergia, akkor a gyógyszer használata viszonylag biztonságos a bőrére.
Maszk a szem alatti duzzadásból
Az edemák maszkjai a szeme alatt segítenek a vonzerő visszaállításában, mivel ezeknek a maszkoknak a fő célja a felesleges folyadék eltávolítása a szövetekből, és minél előbb, annál jobb.
A maszkok megszüntetik a "zsákokat" a szem alatt, az általános duzzanat az arc terület, vissza a személy a régi funkciók. A hazai környezetben főtt antioleikus maszkok viszonylag könnyűek a gyártás során: leggyakrabban a konyhánkban mindig jelen lévő zöldség- és növényi összetevőkből állnak.
- Rántott friss uborka maszkja - a puffadás és a szem alatti kék. Persze, akkor egyszerűen rögzítse az uborka szeleteket a szemét, de a tapasztalat azt mutatja, hogy a hatékony, mégis rostélyos uborka reszelve szét a terhet az arcon, 20 percen át, majd öblítsük le hideg vízzel. A maszk hatását meg lehet erősíteni néhány csepp citromlé hozzáadásával a reszelt uborka számára.
- A hajdina maszk jó duzzadási eszköz. A maszk készítéséhez a hajdinát egy kávédarálóban kell porlasztani. A kapott port kell helyezni egy szövet tok, forró vízbe mártott egy percre, majd nyomja össze a tasakot, hogy hűtse a meleg állapotban, és alkalmazni a duzzadt bőr felületén. Az ödéma elég gyorsan eltűnik.
- Kávé maszk. Az ilyen maszk egyszerűen kávé alapon, amelyet az őrölt kávé elkészítése után hagynak. De használhat egy összetettebb, és ennek megfelelően hatékonyabb összetételét. 1 evőkanál. Kanál őrölt kávé, 1 evőkanál. L. Kakaópor, 2 evőkanál. L. Joghurt adalékanyagok nélkül, 2 teáskanál citromlé. Az összetevőket összekeverik és arcra teszik maszk formájában. Ha az arc bőrén olajos vagy normális, akkor ez a maszk feltétlenül segít. Száraz bőr esetén a joghurtot olajjal vagy más olajjal és citrommézzel kell helyettesíteni.
- Eper-olajbogyó maszk - megszünteti a puffadást, irritációt, könnyű emelő hatást fejt ki. Vegye ki a szamóca 3 bogyóját, összetörje, hozzáadja a művészetet. Egy kanál olívaolajat és annyi mézet. A kapott masszát 20 percig szétoszlatjuk az arcra, majd meleg vagy beltéri vízzel öblítjük.
Saját magukkal hozhat létre arcmasszákat, kísérletekkel és hibákkal. Miután használta a maszkot, hagyja a bőrre pihenni néhány percig, és csak utána alkalmazza a krémet és a sminket.
Diuretikum, duzzanat a szem alatt
Az ödéma nagyon gyakori probléma. Gyakran az emberek annyira fáradtak a duzzanat ellen, hogy a leggyorsabb és leghatékonyabb módszert keressék. És sokan közülük abbahagyják a diuretikumok használatát. Vizelethajtó duzzanat a szemek alatt ténylegesen kiküszöböli a duzzanat, de ezzel egyidejűleg csökkenti a nyomást, megjeleníti a szervezet a kívánt ásványi anyagok, kiküszöbölve szövet nem csak a felesleges folyadékot, hanem, hogy a nedvesség, amely elengedhetetlen a szervezet normális működéséhez.
Természetesen, ha a duzzanat az arcán - egy véletlen jelenség okozta az egyetlen ok (alváshiány, a tegnapi testületi, nagy mennyiségű folyadékot iszik éjjel), az ital egyszer vizelethajtó lehetséges. A diuretikumok állandó és szabályozatlan használata kedvezőtlen következményekkel járhat a szervezetre nézve.
A hurok diuretikumok használata negatív tüneteket okozhat: ronthatja a hallást, gyengeséget és szédülést. Gyakran előfordul, hogy a hurokdiuretikumok csak a kezelés kezdetén érvényesek: a jövőben gyógyszerek szedése esetén a vizelethajtó hatása helyettesíthető a folyadékretencióval.
A hurok diuretikumok (toraszszid, furoszemid, bumetanid, etakrinsav) általában a magas vérnyomás, a szívelégtelenség és más súlyos patológiák komplex kezelésére vonatkoznak.
Az ödéma eltávolításának legelterjedtebb eszköze, a Trifas (Berlin-Chemie) hívása. Ez a gyógyszer a toraszemid hatásán alapul, de kevesebb mellékhatása van.
A Trifas sikeresen küzd minden eredetű puffadtsággal. Ebben az esetben az eredmény a kis dózisok mellett is megfigyelhető: napi 5 mg. Vegyük a gyógyszert reggel, reggelire, kis mennyiségű vízzel. A kifejezett duzzanat miatt nem ajánlott önállóan növelni a dózist: ilyen esetekben jobb konzultálni az orvossal és keresni a puffadás igazi okát.
[2]
Masszázs a szem alatti duzzadásból
A szem alatti duzzadástól a masszázs sikeresen alkalmazható. Célja, hogy javítsa és felgyorsítsa a vér és a nyirok mozgását a szövetek közelében. A megnövekedett keringés mellett a bőr lecsapódási tulajdonságai megnőnek és a duzzanat feloldódik.
A masszázs elkezdése előtt a következőket kell figyelembe venni:
- A masszázs nem száraz bőrön történik, olaj (olaj, lenmag, sütőtök, szőlő és más finomítatlan olaj), tejszín vagy tej használata szükséges. A legfontosabb az, hogy a bőr ne legyen száraz, az ujjak szabadon csússzanak felfelé;
- A masszázs naponta egyszer, reggelenként történik;
- Ne masszírozza, ha vannak gyulladásos elemek az arc bőrén, vagy hideg, hőmérséklet és rossz közérzet;
- A masszázs alatt lehetetlenné válik a nyomás, erőteljes lökés és mozgás, amely fájdalmat és kényelmetlenséget okoz. A masszázst gyengéden, óvatosan kell elvégezni, tekintettel a bőrnek a szem közelébe mutatott különös érzékenységére és sebezhetőségére;
- Tapsolni és simogatni kezelheti ujjaival;
- Minden 30 másodperces masszázs után zárja be a szemét és lazítson fél percig.
Az önmasszázs krémmel vagy olajjal kezdődik a bőrön. A krémnek elég nagynak kell lennie ahhoz, hogy ne károsítsa a finom bőrt és ne okozzon ráncokat.
Az arcot a külső szélektől az orrhídig (a nyirokcsomók irányába) szúrjuk. Tessék óvatosan, ne erőlködve.
A bal és a jobb kéz két vagy három ujját egyidejűleg nyomja meg az auricles előtt lévő ponton néhány másodpercig. Az arccsontok körvonalait az orr szárnyai közé esik. Háromszor csináljuk ezt.
Finoman masszírozza a területet a szemek és a szemöldökök között, használhatja a könnyű tapintást az ujjaival.
A középső ujjak hegyeit a szem külső sarkából a belső sarkokba, a felső és az alsó vonal mentén tömítjük. Ne gyakoroljon nyomást a szemére. Ismételje meg lassan legalább háromszor.
A masszázs pozitív hatását észlelni kell naponta. Az eredmény különösen a 40 éven felüli nőknél látható, fiatal bőrön a hatás nem érezhető.
Masszázs a reggeli zuhanyozás vagy mosás alatt végezhető: napi, perzisztáló, edematous hatású, fél-két hónapos kezelés után.
A gyógynövények a szem alatti duzzadás miatt
Ha a puffadás oka nem ismert, megpróbálhatja kiküszöbölni a gyógynövényekkel, például az édesköményzel. Ez a gyógynövény erősíti az edényeket és hatékonyan távolítja el a felesleges folyadékot a testből (még jobb, mint sok vizelethajtó). A "kupyr" név furcsának és teljesen ismeretlennek tűnhet. De hidd el, jól ismeri, csak meg kell találnia a képet a könyvtárban. A puffadás megszüntetéséhez használhatja a növény levelét és gyökereit.
Ahhoz, hogy előkészítse a gyökér főzet hogy egy evőkanálnyi szárított gyökér sört 200 ml forrásban lévő vízzel, ragaszkodnak fél óra, szűrő és hogy 1 evőkanál naponta háromszor, fél órával étkezés előtt.
E növény fiatal leveleit salátákhoz adják, és érettebbek - a levesekhez és a második fogásokhoz, vagy teákhoz főzve.
A tökmag jó hatással van a méz hozzáadásával. Ha fél pohár italt inni az éjszakára, reggel nem lesz duzzanat.
Szakemberek gyógynövény Javasoljuk a következő díj: 1 teáskanál zsurló, 1 teáskanál szalmavirág, 3 teáskanál zab, 1 teáskanál Leuzea töltse ½ liter forró vizet, ragaszkodnak körülbelül 2 órán keresztül ..... Napi 4-szer egy harmadik csészét veszünk.
Ha a puffadást a szív- és érrendszeri betegségek okozzák, egy ilyen gyűjteményt használunk: 1 evőkanál. Kanál rózsa kanál, 1 evőkanál. Egy kanál zab, 1 teáskanál lenmag, 1 teáskanál cikória gyökér őrlés és öntsük egy termosz 0,5 l. Hat órát ragaszkodunk. Szűrés után, naponta háromszor egy üveg egyharmadát fél órával étkezés előtt vegyen be.
Készíthet egy keveréket aszalt levél levelek, szárított virágok a calendula és arnica és gyökerei calamus aureus. Töltsük fel a kollekciót forró vízzel és forraljuk öt percig. A kapott tápközegben nedvesítjük a szalvétákat, és naponta kétszer, reggel és este alkalmazzuk őket edemákra.
A gonorrhoea, a hasadék, az áfonya és a nyírlevél, a medúznak szintén vízhajtó hatása van. Ezekből a növényekből kivágást készíthet, vagy hozzáadhatja őket egész nap a teához.
Petrezselyem duzzadt a szem alatt
A petrezselyem az egyik legköltségesebb és legfontosabb, hatékony hatású, a szem alatti ödéma. Ez a növény ásványi anyagokban és vasban gazdag, amely oxigént szállít a szövetekbe, ezáltal javítva a celluláris anyagcserét.
Itt vannak a leggyakoribb és leghíresebb receptek a petrezselyemmel:
- Izgatás ödéma miatt. 1 evőkanálnyi száraz petrezselymet öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, ragaszkodunk egy órán át, majd szűrjük, és adjunk hozzá 100 ml citromlevet a kapott folyadékhoz. Az ilyen gyógyszert naponta kétszer kell inni 1/3 csésze.
- Ödéma lotion. Körülbelül 50 g petrezselymet, öntsünk 0,5 liter vizet, forraljuk 10 percig, majd töröljük. A vattacsíkok nedvesek a császárban, és néhány percig zárt szemmel alkalmazzák. Ajánlott napi 4 alkalommal szedni a lotionokat. Az eljárást követően hűvös vízzel mosson, és tápláló krémet használjon az arcán.
- Maszk petrezselyemmel. Ez a maszk nem csak a duzzanatot kiküszöböli, hanem az életkorral kapcsolatos változásokkal is küzd, visszaállítja a bőr rugalmasságát, elszíneződik a pigmentáció és a szeplők. Maszk készítéséhez vegye be a petrezselyem leveleit vagy gyökerét, menj át a húsdarálón, hogy kb. 2 evőkanálnyi masszát kapjunk. A petrezselyem kása a tiszta bőrön kb. Fél órára oszlik. Ezután a maszkot hűvös vízzel mossuk és tápláló krémet használunk.
- Petrezselymesítő. A duzzanat és a megelőzés hajlamos arra, hogy speciális krémet használjon: 50 g petrezselyemlevét tele egy üveg jó minőségű vodkával, 14 napig ragaszkodunk sötét helyen. Ezután szűrjük és tároljuk a hűtőszekrényben. A krém törölje le az arcát pamutpárnával vagy gézzel.
- Petrezselyem csészék. Gézzsákok apróra vágott petrezselyemmel és forró vízzel mártva. Kihúzzuk, hagyjuk a folyadékot lehűlni, hűtsük le egy kicsit, és tegyük öt percig a szemére. Ezután hideg törülközőt alkalmazunk a szemünkre. Ez az eljárás nagyon hatékonynak tekinthető az alváshiányhoz társuló személy puffadtságában.
Ne felejtsd el petrezselymet hozzáadni az ételekhez főzés közben. A petrezselyem, amely levesben vagy salátában van jelen, szintén vizelethajtó hatást fejt ki, ami leginkább a sómentes táplálék megfigyelésénél fordul elő.
A kamilla a szeme alatt duzzad
A kamilla egy jól ismert gyulladásgátló, nyugtató, antiszeptikus hatású növény. Segít a kamilla és a duzzanat a szeme alatt.
- Kamillacsomagolás. A gézzacskóban helyezze be a kamillás száraz színt, forraljon vízbe 5 percig. Aztán kivesszük a zsákot, hűtsük le és alkalmazzuk a szemmel. Használhat kész tálakat a kamilla megsemmisítéséhez, ezek szinte minden szupermarketben vagy gyógyszertárban kerülnek értékesítésre. Ha ez az eljárás hetente többször megismétlődik, akkor nemcsak a duzzanat, hanem a korai ráncok is eltűnnek.
- Kamilla százszorszép. Készítsünk kamilla infúziót: 2 evőkanál aszalt kamillát öntsünk forró vízzel (200 ml), ragaszkodunk fél órán át, szűrjük és jégformákká öntjük. Küldjük a fagyasztónak. Minden reggel, ébredés után, dörzsölje a duzzadt arcot egy kocka kamilla jéggel.
- A kamilla mosogatásával elősegíti az ultraibolya sugárzásnak okozott allergiás duzzanatot vagy duzzanatot.
A szem alatti ödéma tablettája
Már beszéltünk arról, hogy mikor kell diuretikumokat alkalmazni, és mikor érdemes megtagadni őket. Most felsorolunk néhány diuretikumot, amelyeket leggyakrabban a szervezetben felesleges folyadékkal használnak.
- A furoszemid (Lasix) erős vizelethajtó. Használható akár befelé, akár injekció formájában. A hatóanyag hatása a nátriumionok és a klór fordított felszívódásának funkcióját gátolja a húgyutakban. A furoszemidnek a leggyorsabb hatása van: a belső fogadáson - az első órában, parenterális adagolással - pár perc elteltével. A vizelethajtó hatás sokkal hangsúlyosabb a beadás első két napján, majd a hatás kissé csökkent. A furoszemid jobban alkalmazható vészhelyzetben, például az agy vagy tüdő ödémájában. Ilyen vészhelyzet esetén a gyógyszert a vénába injektálják. A furoszemid szokásos alkalmazása napi 40 mg hatóanyagot tartalmaz. A gyógyszer csökkentheti a vérnyomást, hányingert és szédülést. Furosemid vagy lasix alkalmazása esetén a táplálék kötelező korrekciója szükséges az élelmiszerekben a káliumszint növekedésével.
- A hipotiazid (diklór-thiazid) higanymentes vizelethajtó. Gátolja a nátriumionok reverz abszorpciójának működését a vese tubulusokban, felgyorsítja a káliumsók vizeletben való eltávolítását. Belsőleg felvett hatása legfeljebb 12 óra, a csúcs hatás 3 óra múlva. A gyógyszer szokásos dózisa 50-100 mg / nap (két-három esetben). A hipotiazidot a káliumkészítmények hátterében feltétlenül kell előírni. Mellékhatások: gyengeség, szívbetegségek, rendszeres használat - a másodlagos cukorbetegség kialakulása.
- A ciklometiazid - erős diuretikus gyógyszer, eltávolítja a klórt és a nátriumot a szövetekből, és kifejezi, hogy csökkenti a nyomást. A gyógyszert reggel 1 tabletta formájában alkalmazzák. Napi maximum 4 tablettát vehet igénybe. A gyógyszer feleslege dyspepsiás rendellenességeket okozhat a szervezetben.
- A Triamteren egy átlagos saluretikus gyógyszer, amely gyakorlatilag nem vezet a kálium elvesztéséhez. A gyógyszer hatása már harminc percen belül megmutatkozik. A maximális hatás 3-5 óra. A triamterént gyakran kombinálják a veroshpironnal vagy a hipotiaziddal a hatás fokozása érdekében. A gyógyszer 0,05 g-os dózisban naponta 1-2 alkalommal, de legfeljebb 14-20 napig használható. Hányingert, gyengeséget és fáradtságot okozhat.
- A diakarb alacsony toxicitású gyógyszer, így egyes esetekben még a terhes nőket is fel lehet írni. A diakarbot 1 tabletta reggel, egy-két nappal használhatja. A gyógyszer alkalmazása álmosságot, érzést kelthet az ujjakban.
- Az Uregit diuretikum, etakrinsav sav készítmény. Vegyünk reggel 50 és 200 mg között. A gyógyszer hosszú alkalmazása nem javasolt, mivel szédülést okozhat.
- Spironolakton - erős diuretikum, de hatása lassan növekszik, és teljes egészében csak a második vagy ötödik felhasználási napon nyilvánul meg. Nem támogatja a kálium kiválasztását a testből, nem csökkenti a nyomást. A spironolaktonot 1-2 tablettára alkalmazzák napi 2-4 alkalommal.
- A mannit a gyakran veseelégtelenségre szedett gyógyszer. A mannitot intravénás csepegtető infúziókra szánják, és kizárólag orvos végezheti.
Receptek a szem alatti duzzadásból
Számos nem szabványos és kevéssé ismert, de ez nem kevésbé hatékony eszköz és előírás az ödéma a szem alatt. Úgy gondoljuk, érdekes lesz olvasni őket:
- hogy egy kicsit savanyú káposzta, nyomja össze a levet belőle (szükségünk száraz káposzta), adjuk hozzá a reszelt burgonya, és tegye a duzzadt bőr, perc 10. Azt állítják, hogy miután ezt az eljárást, a duzzanat eltűnik, és az a személy válik a tiszta és friss;
- Jó hatás érhető el fehér agyagból készült maszkokból. Meleg vízzel keverni kell a vastag tejföllé konzisztenciájába, és az arc felületére 10 percig kell felhordani, majd folyó vízzel le kell mosni;
- öntsünk két evőkanál lenmagot 0,5 liter vízzel, forraljuk 10 percig, majd ragaszkodunk hozzá egy óra alatt a fedél alatt. Ezután adjunk hozzá egy fél citrom levét, és igyunk 100 ml-re kétóránként levett gyógyszert. Napi 6-ból 8 fogadást kap. Az eredmény nem azonnal megy, de stabil, és az ilyen kezelés után duzzanat nem sokáig visszatér;
- tegyen 40 g szalmát a zabból, öntsön forrásban lévő vizet (1 liter) és forraljon 10 percig. Naponta háromszor 200 ml-t szűrni és itatni;
- félkilós birs, félszeghetsz és elalszik egy liter forró vízben. Forraljuk 15 percig, szűrjük. A táptalaj 100 ml-t naponta háromszor italt fogyaszt az étkezés előtt.
Olaj a szem alatti duzzadásból
A szem alatti oedema masszázsra vagy egyfajta arcmasszára használható.
Masszázs esetén minden növényi finomítatlan olajat használnak, de a szakértők szerint az olaj és a szőlőolaj (szőlőmagolaj) a legjobb ezekhez a célokhoz.
A maszkok készítéséhez főként illóolajokat használnak, amelyeket gyógyszertárakban és szépségboltokban lehet megvásárolni. Íme néhány recept a maszkok felhasználásával illóolajok keveréke:
- kávéolaj, zöld és fekete tea olaj, kajszibarack és avokádóolaj;
- kamilla olaj, nyírfa levél kivonat, limes, zsálya, kapros, menta illóolaj, lószerszám, eper-bogyó;
- kávéolaj, zöld tea és kamilla;
- búzacsíraolaj, sárgabarackolaj.
Az olajat meleg formában kell keverni. Az arc bőrén, a szem körül, az ujjhegyek segítségével kerüljön elosztásra. Kerülje a túlzott nyomást a bőrön. Az olajkeverékeket hűtőszekrényben, zárt nemfém (előnyösen üveges) tartályban kell tárolni.
Burgonya a szem alatti duzzadástól
A szem alatti duzzadásból származó burgonyát nagyon gyakran használják, mind nyersen, mind főtt formában.
A főtt burgonya maszkja az alábbiak szerint készül: a burgonya "egyenruhában" forrni, darálni, darálóval, keverővel vagy repült, majd adjunk hozzá egy kis melegített tejet. A maszkot (meleg formában) az arcra 20-30 percig terjesztjük.
A nyers burgonya maszkja: a burgonyát megtisztítják, apróra vágják, hozzáadnak egy evőkanál lisztet (lehet rozs vagy hajdina) és annyi melegített tejet. A maszkot az arcon és a pihenőn 20 percig terjesztjük.
A maszkok hatása fokozható a finomra vágott petrezselyem burgonya tömegével.
Ha nincs idő a maszkoknál, akkor az expressz módszert használjuk: a burgonyát megtisztítjuk, körkörösre vágjuk, és köröket zárt szemmel vagy az arcon duzzadó területekre alkalmazunk. A burgonya kiszáradása után friss darabokat lehet hozzáadni.
Tea a szem alatti ödéma miatt
Már elmondtuk, hogy egy csésze zöld tea cukor nélkül képes megbirkózni a duzzanat és a vizelethajtó. Ezért nagyon fontos, hogy reggel frissen főzött zöld levél teát inni, amelyben citromot vagy tejet adhat hozzá, ami csak a vizelethajtó hatást erősíti meg. Ha nincs tea a házban, inni egy csésze természetes őrölt kávé vagy frissen facsart gyümölcslé (nem csomagolva, ami csak súlyosbíthatja a helyzetet).
Ha nincs teát vagy kávét, akkor egy citromlétes hideg vizre korlátozhatod magad: egy egyszerű italt, ami jól kijavítja az ödémát. De ne felejtsük el, hogy a cukor vagy só hozzáadása az italokhoz folyadékmegtartást eredményez a szervezetben.
Távolítsa el a teát a szemekből, segíthet a kamillából származó tea (100 g száraz színt 0,5 liter forró vízbe, termoszba önteni, teát itni vagy zöld teával keverni).
A fito-teától a teát előnyben kell részesíteni az áfonya, az eper leveleiről. A gyógyszertárban megvásárolhatja az úgynevezett "vese teát" - egy speciális gyógynövénygyűjteményt, amelynek vízhajtó hatása van.
Duzzadás nem alakítható ki, ha a tea főzési hozzá boróka gyümölcs pohár, levél medveszőlő, áfonya levél, zsurló, búzavirágkék színű, lapos orthosiphon, nyír rügyek.
Kozmetikumok a szem alatti duzzadás miatt
Kitűnő eredményeket lehet elérni az izraeli kozmetikumok használatától az ödéma alól a szem alatt. A Holt-tengeri erőforrásokra épülő kozmetikumok sok hasznos anyagot tartalmaznak, beleértve az ásványi anyagokat, vitaminokat, aminosavakat, gyakran növényi kivonatok és természetes lipidek hozzáadásával. Ez a kombináció nemcsak kiküszöbölheti a puffadtságot, hanem a bőr természetes nedvességtartalmát is, ami nem teszi lehetővé a bőr túlzott kiszáradását.
Kozmetikákat felvehet bármely kozmetikai boltban vagy szalonban. Megmondjuk az izraeli drogok legjelentősebb képviselőinek a szem alatti puffadásról.
- Christina gél a dermato-vitamin komplex és a hialuronsav szemhéjak bőréhez. Megszünteti a duzzadt szemhéjak hatását, eltávolítja a felületes ráncokat;
- Finom szemkörnyék javítása - szuper finom krém a finom felületre a szem körül. Van nyugtató és nyugtató hatása, kiküszöböli a fáradtság, puffadás hatásait;
- Krém Premier a bőrön a szem körül. Az arcráncok megakadályozására szolgál. Aktiválja az anyagcsere folyamatokat, megszünteti a puffadtságot és lecsökkenti a sötét karikákat a szemek közelében, visszaállítja a bőr rugalmasságát;
- gránátalma alapú Egészség és szépség, amely visszaadja a bőr rugalmasságát. Erős antioxidánsokat, vitaminokat, zsírsavakat és ásványi anyagokat tartalmaz a holt tengeren.
Jó hírnévnek örvendenek Dr. Nona krémjei: tökéletesen helyreállítják az edematous bőrt, meghúzzák és megfiatalítják. A Holt-tenger egyedülálló biominerális komplexuma lehetővé teszi, hogy a kozmetikai termék minden aktív összetevője a bőr felszíni rétegén keresztül a bőr mélyebb rétegeibe kerüljön.
Enyhe ödéma a szem alatt
Sokan azt mondják, hogy szükséges egy bizonyos dózisú étrend betartása. De mit kell emlékezni az ilyen diéta megfigyelésekor? Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a táplálkozás tíz alapelveivel, a szem alatti duzzadással.
- Tartsa be a víz egyensúlyát. Ne feledkezzen meg annyi vízről. Az ödéma nemcsak a felesleges vízből, hanem annak hiányából is előfordulhat. Ha kevés a folyadék a testben, elkezdi tárolni a későbbi felhasználásra: ennélfogva az ödéma megjelenését. Ha nincs ivóvíz ellenjavallt (veseelégtelenség, pajzsmirigy betegség, ascites), naponta körülbelül két liter tiszta vizet (kb. 8-10 pohár) kell inni. Igaz, van egy kis megjegyzés: esténként a vízfogyasztás mennyiségét minimalizálni kell. Éjszaka jobb, ha egyáltalán nem inni.
- Korlátozza vagy kizárja a só használatát, különösen a nap második felében. Ne feledje, hogy 1 gramm só késlelteti a pohár vizet a szervezetben. Nemcsak a sót közvetlenül a sópincéből, hanem a rejtett sót is fogyasztjuk kolbásztermékekkel, füstölt termékekkel, snackekkel és zsetonnal, konzervdobozokkal és savanyúságokkal.
- Az a tény, hogy a só késlelteti a folyadékot, mindenki számára ismert. Azonban sokan elfelejtik, hogy a szénhidrátok tulajdonságai is erősen visszatartják a vizet. Ez különösen egyszerű szénhidrátokra vonatkozik: édességek, cukor, zsemle. Például 100 g cukor képes megtartani a szervezetben mintegy fél liter folyadékot. Ezért ne használja a cukrot, és az ideális vacsora általában fehérje (hús, túró, tojás).
- A cukor és a só mellett a folyadéknak a testben való tartása alkoholt is képes. Tartsa minimálisra, különösen este felé.
- Vacsora előtt legfeljebb 3 órával vacsorázzon.
- Ivás vizet gáz nélkül, és az édes szódavíz általában jobb lemondani.
- Ne igyál éjjel.
- Egyél több zöldséget és gyümölcsöt, valamint a B csoport vitaminokat (diófélék, magvak, zöldségek, hüvelyesek, gabonafélék, savanyú tejtermékek) tartalmazó élelmiszerek.
- Ne felejtsd el azokat a termékeket, amelyek természetes vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez a görögdinnye, dinnye, viburnum, bogyós gyümölcsök, fokhagyma és hagyma, valamint zöldség frissen préselt gyümölcslevek, különösen a cékla és a sárgarépa friss.
- Ne emeljék túl: a túlfogyasztás a testben lévő stagnáló jelenségekhez vezet, megzavarja az emésztőrendszer működését, rontja az anyagcserét.
Az étrend mellett ne felejtse el, hogy teljes alvást, elég időt kell biztosítania a pihenésre, az adagolt sportterhelésekre, és elfelejteni a dohányzást.
A torna a szem alatti duzzadástól
A fizikai aktivitás serkenti a vérkeringést és a felesleges vizet légzéssel és izzadsággal távolítja el. Például kora reggel a reggeli, táncos vagy aerobik órákat - és a szem alatti duzzanat nem lesz látható.
Van egy komplex speciális puffadás gyakorlatok is, amelyekkel bemutatjuk Önt.
- A szem alatti ödéma gyakorlása az álmatlan éjszakát követően azonnal elvégezhető, amikor a szem fáradt és "duzzadt", valamint a duzzanat megelőzésére. Vegye figyelembe a következő gyakorlatokat.
- Ülj le egy széken, egy hátul. Szélesen nyissa ki a szemünket, nézzen egyenesen és lassan számoljon nyolcra, majd csukja be a szemünket és lazítson.
- Ismét a szokásos módon nézünk egyenesen, nem túl széles körben. A szemünkkel nyolc kört mozgatunk körbe. A fej mozgatása nélkül váltakozva balra, jobbra, felfelé, lefelé, majd átlósan felfelé jobbra, balra, balra, jobbra lefelé nézünk. Szóval többször megismételjük.
- A szemünket hat számmal számoljuk.
- A tükör mellett ülünk, a tükröződésünket úgy tekintsük, mintha "lábakkal" lennénk. Lassan becsukjuk a szemünket, és megpróbáljuk felemelni egy kicsit alacsonyabb szemhéjakat. Ismételje meg kétszer.
- Az ujjainak tippjeivel kissé kicsinyítjük a zsákokat. Csukd be a szemünket, ötet számolunk.
- Csípjük a szemöldökünket, és kissé felhúzzuk őket, miközben megpróbáljuk becsukni a szemünket, és nyolcat számolunk. Két megközelítést alkalmazunk.
- Tegyük a kezünket az arccsontra, és tízszeres számban fokozatosan növeljük a bőrre gyakorolt nyomást. Ezután állítsa le a nyomást és vegye le a kezét az arcról.
- Tegyük a tenyerét a templomokba, és ugyanazt csináljuk, mint a 7. Gyakorlatban.
Az ilyen tornaterem rendszeres gyakorlása csökkenti a puffadás megnyilvánulását reggel, eltávolítja a kis ráncokat, és frissíti az arcot.
Mezoterápia a szem alatti ödéma miatt
Jelenleg sok szépségszalon és klinika kínál számos módszert az arcbőr gyógyítására és regenerálására. Az egyik ilyen módszer a mezoterápia - eljárás az ödéma eltávolítására a szem alatt, kék körökben, ráncoknál és a bőr flabbiness-ében.
A mezoterápia a kis dózisú gyógyszerek szubkután injekciójával történő bevezetése. Bevezetés az epidermisz középső rétegében történik. A gyógyszert az orvos határozza meg, figyelembe véve a beteg bőrének jellemzőit. A mezoterápia eredményét úgy érik el, hogy a problémás területeket speciális vitaminokkal, ásványi anyagokkal és aminosavakkal ellátott speciális készítményekkel aktiválják.
Az orvos a kábítószert a bőr felületén bizonyos pontokon a legvékonyabb tűvel injektálja. Általában egy munkamenet fél óráig tart. A mezoterápia folyamata 3-8 eljárás lehet.
Milyen gyógyszereket használnak az injekcióhoz? Általában keverékek vagy, ahogy nevezik, koktélok, amelyek több komponensből állnak. Az alkotóelemek közül lehetnek vitamin-komplexek (gyakrabban B-vitaminok), hialuronsav vagy glikolsavak, valamint az értágulást elősegítő anyagok.
Sajnos a mezoterápia módszere számos ellenjavallattal rendelkezik. Az eljárások nem vezetnek:
- terhes és szoptató nők;
- fertőző betegségek jelenlétében;
- rosszindulatú daganatok jelenlétében vagy kezelésük során;
- vérsejtekkel és cukorbetegséggel;
- hajlamos az allergiára.
Mesoterápiás kezelés után a szem közelében lévő bőr pirosra fordulhat, néha zúzódás és duzzanat jelentkezik, ami két napig eltűnik. A bőr teljes helyreállítása 7-14 nap után következik be.
Van is injekciós mezoterápia, amely nem jár az injekciók alkalmazásával. A módszer lényege - az elektroporációban - elektromos impulzusok vezetése, melynek köszönhetően a szükséges készítmények belépnek a szövetekbe. Ez egy viszonylag új módszer a kozmetikában.
A mesoterápia után az orvos megismertet néhány ajánlást bőrápolásra. Az ilyen ajánlások egyes pontjai: a szolárium, a szauna és a fürdők látogatásának tilalma; a bőr nagy hőmérsékleti változásának tilalma; tilalom az alkohol és a dohányzás.
Darsonval a szem alatti duzzadás miatt
A Darsonval egy speciális orvosi eszköz, amelyet aktívan használnak a bőrgyógyászok, neuropathológusok, sebészek és kozmetológusok. A kozmetikában ödéma a szem alatti, a ráncoktól és a bőr tónusától, a pattanásoktól és a cellulitiszektől, valamint a bőrön belüli metabolikus folyamatok javításáért.
A darsonval bőrre gyakorolt hatása hozzájárul a szövetek jobb táplálásához, az oxigénellátáshoz, a biokémiai anyagcsere folyamatok aktiválásához.
Hogyan működik a darsonvalisation? A beteg fekszik vagy ül. Gombával elektród orvos tesz egy körkörös mozgás a elülső részének a pitvarokat, majd az álla és orrától a pitvarokat, váltakozva egyik, majd a második oldalfelületén. Egy munkamenet időtartama 5-15 perc. A tanfolyam 10-20 ülést tartalmaz. A hatás hatását az érzések határozzák meg: a betegnek bizsergő érzést kell éreznie, de nem fájdalomérzetet.
A szemhéj területének befolyásolásához hengeres vagy kúpos elektródát használnak, amely lassan mozog a szemhéjon. A szemek egyszerre záródnak. A szem közelébe az eljárást minden második napon végezzük: az első napon a szünet 1 percig tart, akkor az időtartam 5 percre emelkedik. A szem környékén a bőrrel szembeni expozíció - kb. 15 foglalkozás.
A bőr nyílt károsodásának (karcolások, sebek vagy sebek) jelenlétében a darsonval hatása a bőrrel való közvetlen érintkezés nélkül történik, körülbelül 5 mm távolságot figyelve.
Az eljárás ellenjavallt:
- a véralvadási rendszer megsértésével;
- onkológiai patológia jelenlétében;
- terhesség alatt;
- a szív aktivitásának megsértésével;
- hajlamos a trombózisra;
- a tuberkulózis aktív szakaszával;
- magas hőmérsékleten, akut fertőző betegségben;
- a hajók arcszélesítésével;
- az egyéni áramlási túlérzékenységgel;
- hajlamos epilepsziás rohamokra;
- pacemaker jelenlétében.
Talán már ismeri a legtöbb módot a szemfehéredés kiküszöbölésére és a fáradtság nyomainak eltávolítására az arcodon. Kétségtelen, hogy egy ilyen probléma sikerrel megoldható még nagyon rövid idő alatt. Add fel a rossz és káros szokások, esetleg több időt töltenek a szabadban, az étrendjét, és természetesen, csak minősített kozmetikai készítményekben, lehetőleg a gyógyszertári hálózat vagy tesztelt kozmetikai bolt.
Reméljük, hogy már jól ismeri, hogyan távolíthatja el a duzzanatot a szem alatt, és a bőre mindig friss, ragyogó és egészséges lesz. Ne feledje, hogy a bõr megjelenése és egészsége teljesen függ Öntõl és a magától. Bizonyos elvek folyamatos ápolása és betartása az életmódban hamarosan bizonyítja hatékonyságát.
[3]