A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Népi jogorvoslati hajhullás nők és férfiak számára
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Annak ellenére, hogy a hajgyökerek erősítésére és a szőrtüszők táplálkozásának javítására szolgáló kész gyógyszerek nagy része, a nők és a férfiak hajhullására vonatkozó különféle otthoni gyógyszereket használják széles körben.
Közülük mindkettő bebizonyosodott, hogy a népi gyógymódok sok éven át használják a hajhullásokat, és olyan recepteket, amelyek kétségeket vetnek fel hatékonyságukkal kapcsolatban. [1]
Hogyan lehet erősíteni a haj gyökereit otthon a hajhullásból?
Mindenekelőtt segítsenek a gyökerek hatékony népi gyógyszereinek megerősítésében a növényi eredetű hajhullás szempontjából. Néhányat beépítettünk a felülvizsgálatba.
Az egyik leghíresebb gyógynövény, amely nemcsak helyreállítja a hajszerkezetet, hanem csökkenti a hajhullást is, a hajhullás csalánja. Levelei gazdag vitaminokban és kénben, kolicisavvegyületeket és β-szitoszterolt (növényi szteroid) tartalmaznak. Ezek a biokémiai komponensek együttesen az 5-alfa-reduktáz inhibitoraként működnek a fejbőr epidermális sejtjeiben. Ez az enzim elősegíti a tesztoszteron transzformációját dihidrotestoszteronvá, amely befolyásolja a szőrtüszőket, és tíz férfi közül nyolcban és a nők csaknem egynegyedét okozza. [2] További információkért, hogyan történik ez, lásd miért történik a hajhullás.
Ezenkívül a csalán gyökereknek elegendő többszörösen telítetlen zsírsavak vannak, beleértve az α-linolénsavat, amely aktiválja a sejtek anyagcseréjét.
A csalán infúziót vagy főzetet már régóta használják a hajhulláshoz: 3-4 evőkanál száraz levelek öntsenek egy liter forrásban lévő vizet, forraljuk fel, fedjük le a fedéllel és tartsák be fél órát. Öntsön egy csésze húslevest, és tegyen bele egy teáskanál mézet, keverje össze, dörzsölje be a fejbőrbe és a hajgyökerekbe 5 percig, 15 percig, hogy a hajat törülközővel tekerje, majd mossa le a csalánleves többi részét. Ismételje meg az eljárást hetente kétszer egy-két hónapig.
A csalánlevél mellett a gyógynövények ugyanúgy javasolják, hogy használják a kék bukósvirág, a lófű, a komló kúpok, a fekete nyár rügyek főzetének és vízfagyasztásának felhasználását.
Segít és botrány a hajhullásból, amelyek gyökereiben fitoszterolok is vannak (szitoszterol és stigmasterol). [3] Vigyen fel száraz bokros gyökert a hajhullásból főzet formájában, amelyet elkészíteni kell-egy evőkanál zúzott alapanyagok sebessége alatt, 250 ml vízenként; Forraljuk 25-30 percig, miközben nem ad erős forralást. Amikor a főzet +30-35 ° C-ra lehűl, akkor azt a fejbőrbe dörzsöljük (nem lehet lemosni), az ilyen eljárások optimális számát a hét folyamán - két-három, de a teljes felhasználási időtartamot külön-külön határozzuk meg (minimum - havonta). Amilyen módon a főzetet a csalán gyökerek és a Burdock 1: 1 keverékéből lehet készíteni.
A meglévő hagyomány szerint a Burdock Root olaj - a hajhullásból származó fehérrépaolajat - a haj gyökereibe is dörzsölik, majd egy-két órán át a fejbe csomagolják.
Ha azt javasoljuk, hogy erősítse meg a haj gyökereit a ricinusolaj dörzsölésével a hajhulláshoz, ez a helyes tanács, mivel a ricinusolaj E-vitamint, omega-6 és omega-9 zsírsavakat tartalmaz. Ez az olaj szintén megbirkózik a száraz korpássel, és a pozitív hatás fokozása érdekében két-három csepp teafa vagy levendula illóolajat adnak egy evőkanál ricinusolajhoz.
Hagyma a hajhulláshoz
Az emberek szinte mindent rendes hagymával kezelnek, ideértve a hagymát a hajhulláshoz - a nagy mennyiségű kénvegyület miatt alkenil-cisztein-szulfoxidok formájában.
A kén részt vesz az ion intracelluláris anyagcserében, amelynek során a tápanyagokat az összes szövet sejtjeibe szállítják. Ezenkívül a ként közvetlenül beépítik a szöveti fehérjékbe, és szükségük van regenerációjukhoz. Például a haj keratinból áll, és ezt a fehérjét ciszteinből, kéntartalmú aminosavból szintetizálják. Ezért a hagymában lévő kéntartalmú vegyületek biztosíthatják a tüszőknek a mikrotápanyag ellátását és serkenthetik a haj növekedését. További információ - haj- és mikrotápanyagok
A hajhullás alapvető hagyma receptje: Két közepes hagymát reszel és nyomja meg a gyümölcslé, adjon hozzá néhány csepp borsmentaolajat, és vigye fel a fejbőrre pamut tamponnal, finoman masszírozza a bőrt az ujjaival, tartsa 20 percet, mossa le tiszta vízzel vagy enyhe samponnal. Ismételje meg az eljárást hetente kétszer másfél hónapig.
És a hajhullásból származó hagyma maszk reszelt hagymából (három evőkanál) és mézből (egy evőkanál) készül. A maszk legfeljebb fél órát lehet megtartani, minden más - mint az előző receptben.
Ezek nagyon hatékony népi gyógyszerek a hajhulláshoz: Az európai bőrgyógyászok tanulmányai szerint a hagymalevet használják (amint azt a fenti recept jelzi), a betegek csaknem 83% -a tapasztalt új hajnövekedést.
Mustár a hajhulláshoz
Amikor mustárt teszünk, reflexiósan hat: a bőr nem receptorok irritációja kapilláris táguláshoz és véráramhoz vezet, ami javítja a szöveti táplálkozást és aktiválja a helyi immunsejteket.
Ezenkívül a hajhullásból származó mustár a kénvegyületek tartalma miatt is hat (van némi hasonlóság a hagyma használatával).
A magokban is sok kén van, és amikor a mustárport vízzel keverik, kénvegyületek szabadulnak fel: aminoglikozid-szinigrin, enzim mirozináz, izotiocianátok (amelyek éles ízérzetet adnak, amikor mustárt használnak fia).
A hajhullás mustármaszkját egyszerűen elkészítik: a mustárport vízzel keverik a zabkás konzisztenciájához, egy kis növényi olajat (napraforgó vagy olajbogyó) adnak hozzá, majd - mint a hagymaszk esetében. De ez a maszk ellenjavallt a száraz fejbőrben, valamint az epidermisz bármilyen károsodását.
Javasoljuk, hogy végezzen fejbőrcsomagolást mustárolajjal, amelynek omega-3 zsírsavak és tokoferol (E-vitamin) van, ami elősegíti a szőrtüszők táplálkozásának javítását és az oxidatív stressztől való védelmet. [4]
Piros bors a hajhulláshoz
Miért használja a keserű piros borsot a hajhulláshoz? Mivel még alkohol tinktúra formájában is befolyásolja a bőrsejteket, a vérkeringést és a szőrtüszőket. És a magyarázat egyszerű.
A legaktívabb bors-alkaloid kapszaicin etanollal kombinálva irritálja a bőrt, ami megnövekedett véráramláshoz és intenzívebb anyagcseréhez vezet a sejtszinten, ami azt jelenti, hogy a fej minden hajának izzója több tápanyagot és oxigént kap.
A pirospaprikás tinktúra a gyógyszertárakban kapható, bár otthon könnyű elkészíteni. És a paprika tinktúrájának receptjét a cikk tartalmazza - piros bors tinktúra a hajnövekedéshez
A tinktúrát csak a haj gyökereire szabad alkalmazni (finoman dörzsölve egy tamponnal); Az eljárást hetente kétszer 10-15 percig hajtják végre. Nagyon óvatosan mossa le egy enyhe samponnal, és öblítse le a fejét zsálya fű, csalánlevél, kamilla virágok vagy körömvirág főzetével. Fontos, hogy ne engedje meg a bőr irritációját vagy égetését, valamint a haj végeit, és ebből a célból olívaolajjal kenje őket. [5], [6]
Nagyon sok recept található a maszkokhoz a bors tinktúrájában, például:
- Keverje össze három fürj tojást egy homogén tömegbe, és adjon hozzá egy evőkanál bors, méz tinktúráját, a borsmenta és az olívaolaj főzetét;
- Keverjen össze egy negyed csésze sört, egy nyers tojássárgáját, és adjon hozzá két evőkanál bors tinktúrát és növényi olajat.
Petrezselyem a hajhulláshoz
A hajhullásban lévő petrezselyemzöldek nem használják, hanem a magjait, majdnem porba kell őrizni.
Alapján készítsen főzeteket a haj öblítéséhez: Két evőkanál petrezselyem magja + három evőkanál szárított rozmaring öntsön három csésze forrásban lévő vizet, ragaszkodjon egy negyed órán át, feszítse és öblítse le a főzet hajat.
Az ilyen öblítések után azt javasoljuk, hogy a fejet körülbelül egy órán át törölje törülközővel, majd szárító nélkül szárítsa meg. [7]
Borsmenta a hajhulláshoz
A borsmenta-levelekből kivont borsmenta (Mentha Piperita) általában kiváló karminációs és gyomorstimulánsnak tekinthető, és kozmetikai készítményekben is használják ízesítő összetevőként és általános bőrkondicionáló szerként. A borsmentaolaj, a mentol fő összetevője. [8] In vitro, a borsmenta beszámolt arról, hogy gyulladásgátló, antimikrobiális és gombaellenes aktivitást mutat, valamint erős antioxidáns aktivitást, valamint anti-allergikus és antitumor hatásokat. [9], [10] Számos klinikai vizsgálatról számoltak be, amely a borsmentaolaj (PEO) hatásait vizsgálja az irritábilis bél szindrómára. [11]
A 3% -os borsmenta azt találta, hogy jelentősen elősegíti a haj növekedését, még gyorsabban, mint a minoxidil, anélkül, hogy jelentősen megváltoztatná a súlygyarapodást vagy a táplálkozási hatékonyságot. [12]
A borsmentaolaj fő alkotóeleme, amely ciklikus alkohol. A mentolt széles körben használják az élelmiszerek és a kozmetikumok összetevőjeként. Úgy tűnik, hogy a mentol növeli a bőr hidegreceptorok érzékenységét azáltal, hogy a Ca 2+ áramokat neuronális membránokban modulálja [13].
Egy tanulmányban azt találták, hogy 3% borsmentaolaj indukálja a nagyon vastag és hosszú haj megjelenését 4 hetes aktuális alkalmazás után, és elősegíti a szőrtüszők meghosszabbítását az epidermiszből a szubkután szövetbe egy függőleges szakaszban (ábra)title="Ábra - PMC">Az Anagen III.
Dimexide a hajhulláshoz
A gyulladásgátló és fájdalomcsillapító szer dimexid vagy dimetil-szulfoxid egy szerves folyadék (a pép és papír előállítás mellékterméke), egy dipoláris aprotonikus oldószer, amelynek molekulái könnyen átjutnak a biológiai sejtmembránokon. Kémiai szempontból a dimexid ciklikus oxigéntartalmú szulfoxid.
Úgy gondolják, hogy a hajhullásból származó dimex a fejbőr irritálásával és a vér lokalizált rohanásának okozásával hat, stimulálva a metabolikus folyamatokat a szőrtüszőkben.
Amint azt a Journal of Pharmaceutical Sciences-ben közölték, a dimexid szulfoxid-csoportjának anionjai további kénforrás lehetnek a szőrtüszők számára. Különösen azért, mert az α-keratin, a fő bőr- és haj alkotóeleme magában foglalja az aminosav ciszteint, amelynek polipeptid láncait diszulfid (kettős-kolfur) kötéssel kötik össze.
A hajhullásból származó dimexides maszk a Rayon és a ricinusolaj (mindegyik evőkanál) keveréke, egy teáskanál dimexid (korábban vízzel 1: 3) és azonos mennyiségű friss citromlé.
A maszkot az enyhén hidratált bőrre alkalmazzák, és miután egy fény dörzsöli a fejet, 30-45 percig van csomagolva. A maszkot rengeteg meleg vízzel mossák le.
Az olyan mellékhatások előfordulása, mint a bőr allergiás kiütései vörösséggel és viszketéssel, a bőr súlyos égése, alvászavarok, bronchiális görcs, émelygés, nem zárják ki.
Konyak a hajhulláshoz
A pálinkohol néhány fenolos vegyületet tartalmaz, szerves savak (gallic és ellagic) és hidrolizált tanninok nyomai formájában. Szárítják a fejbőrt, de ugyanakkor a konyak - mint minden alkohol - stimulálja a helyi vérkeringést (annak fontosságát fentebb leírtuk).
És a hajhullásból származó konyakhoz a várt hatást adta, egyszerűen bevezetik a hajmaszkok (két evőkanál) összetételébe, és egy tojássárgával, mézzel és olajbogyó vagy mandulaolajjal (mindegyik két evőkanál) keveredik. A maszkot legfeljebb 20-25 percig tartják a hajon (törülközővel csomagolva a fejet), és meleg vízzel mossuk citromlével vagy almaecettel (evőkanál / liter).
További receptek a konyakkal rendelkező hajhullás maszkokhoz:
- Vegyünk egy desszert kanállal konyakot és keserű bors tinktúráját és három evőkanál ricinusolajat. Hetente több mint egyszer ezt a maszkot nem javasolják, a keveréket be kell dörzsölni a haj gyökereibe, és negyed órán át tartani.
- Egy evőkanál pálinka + 50 ml tej + 10 g sörfőző élesztőt, 50 ml tejben + 8-10 csepp terpentin olajat (vagy az Aevit három kapszulájának tartalmát).
Mellesleg, az A, C, E, B6-vitaminnal rendelkező hajhullás elleni hajmaszk hatékonyabb lesz. A B7-vitamin (biotin), amely a hagymában gazdag, szintén fontos a szőrtüszők normál működéséhez és az új hajnövekedés stimulálásához.
Egyéb népi gyógyszerek a hajhulláshoz
Javasoljuk, hogy a hajhulláshoz közönséges vagy tengeri sót használjon, lásd még - sós hajmaszk a hajhulláshoz
A vitaminok és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a hajnövekedésben, valamint a fej hidratálásának mértékét a fején. Az aszkorbinsav, a cink és az intenzív hidratáló hatás tartalma miatt az aloe-t használják a hajhulláshoz. Hogyan kell csinálni, olvassa el - maszk aloe-val a hajhoz
Hetente egyszer nagyon hasznos az Amaranth levelekből és a sáfrányolajból származó friss gyümölcslevet, amely az E-vitamint és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavat (linolsavat), valamint a sütőtökmag-olajat tartalmaz, amelynek A és E, cink, szelén, növényi szterinek, zsírsavak (linolein, pálma, pálma).
Hasznos információk az anyagban - természetes összetevők a haj megerősítéséhez
Az illóolajjal felsorolt hajhullás külön receptjeinek nincs értelme: elegendő a keverékek összetételében, hogy néhány csepp illóolajat rozmaring, jojoba, levendula, borsmenta, kakukkfű, rózsaszín grapefruit, őszibarack vagy szőlőmag.
Azt mondják, hogy Vanga néhány hajhullásra vonatkozó receptje, amelyet megosztott szeretteival, túlélte. Így azt tanácsolta: Mossa le a fejét komló kúpok, vörös lóhere virágok, fagygyökerek infúziójával (Bulgáriában Kukuryak-nak hívják) boros ecet hozzáadásával; Kenje meg a fejbőr cseresznye juice keverékével szőlővodkával vagy vodka tinktúrával.
Menj az interneten, és az úgynevezett "cigány recepteket" a hajhullásból származó rummal, amely a rum keveréke apróra vágott vagy főtt hagymával. Valószínűleg összezavarodott az alkohol neve, mert a cigányokat Rumnak hívják....
Samponok a hajhullásból, saját kezükkel, receptekkel
Ha nem felel meg Önnek a haj megerősítéséhez kész mosószerek, például a tiszta vonal vagy az Agafya nagymama receptjeiből a hajhullásból, akkor a hajhullásból a saját kezével történő samponok készíthetők.
A javasolt receptek a következőket tartalmazzák:
- 150 ml hűtött csalángyökér főzete + 100 ml friss grapefruit juice + egy teáskanál szelén-szulfidot (gyógyszertár sulssen paszta) + 10 csepp teafaolaj + két evőkanál nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna).
- 100 ml aloe juice (vagy gyógyszertári folyadékkivonat az aloe vera injekcióhoz, ampulokban) + két evőkanál olívaolaj + két evőkanál szódabikarbóna + rozmaring illóolaj (15 csepp) + borsmentaolaj (10 csepp).
- 150 ml baba samponban (nem tartalmaz lauril-szulfátokat és parabént) adjon hozzá 30 ml gyógyszertári folyadékkivonatot a licoorice gyökérből, egy evőkanál terpentin olajat és 10 csepp illóolaj kakukkfűt és teafát.