A táplálkozás természete és a mentális zavarok kialakulása a serdülőknél
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az "étkezési rothadás" -nak felnőtt serdülők gyakrabban vannak problémákkal a mentális egészséggel, mondják a Deakin Egyetem (Ausztrália) tudósai.
A 2005 és 2007 között végzett vizsgálatban 3 ezer 11-18 éves ausztrál tinédzser étkezési szokásait és mentális egészségét elemezték. A tudósok megállapították, hogy szoros kapcsolat van a természet erejét és a mentális egészség a fiúk: a megfelelő élelmiszer volt 2005-ben, így volt a jobb mentális egészség, 2007-ben, és ez a kapcsolat megmarad a dohányzással számviteli, súly és társadalmi-gazdasági állapotát.
Visszajelzés, vagyis az étrend változása a mentális egészségi problémák miatt, nem bizonyított.
A serdülők, akik jobb táplálékukkal szabályozták táplálkozásukat, megmutatták a mentális egészség javulását. És azok, akik rosszabbul kezdtek enni, különféle mentális rendellenességeket diagnosztizáltak, köztük depressziós rendellenességeket. Ez a tanulmány hangsúlyozza, hogy ezek a változások a mentális státusban semmi köze a résztvevők testtömegének vagy testmozgásának változásához.
A kutatás eredményei azt mutatják, hogy néhány esetben a serdülők depressziója megelőzhető a táplálkozás szabályozásában a gyermekek körében.