A nem kielégített nők gyakrabban tagadják meg a szexet
Utolsó ellenőrzés: 30.05.2018
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A herceg magán kutatóegyetemen a szakértők szerint az alváshiány befolyásolja a szexuális vágyat és a nemi hormonok termelését.
Munkájuk során a tudósok mintegy 200 nőt tanulmányoztak, akiket több csoportra osztottak. A kísérlet során a szakemberek különböző feltételeket teremtettek a résztvevők számára az alváshoz és megfigyelték a szervezet reakcióját.
A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy egy nőnek magas színvonalú, teljes körű alvásra van szüksége (legalább napi 7-8 órát). Az előírt számú órában aludt nők csoportjában nagyobb volt a szexuális vágy (a szakemberek hormonális teszteket végeztek, és a biológiailag aktív kommunikáció módszerét alkalmazták a nők pszichológiai állapotának meghatározására).
Dr. David Kalmbach, a tanulmány egyik szerzője megjegyezte, hogy minden további alvás órát (de nem több, mint 9 órát naponta) 15% -kal nő a nő szexuális vonzereje. Mint kiderült, a női nemi hormonok fejlődése közvetlenül összefügg az alvási hormonnal, és Dr. Kalmbach szerint a szexológusok nem veszik figyelembe az alvás mennyiségét a betegekkel való együttműködés során. Ahhoz azonban, hogy kap öröm szex aludni nem több és nem kevesebb, mint a rendelkezésre álló idő, egyformán káros az egészségre egyaránt elegendő alvás, és öntsük (kísérletek kimutatták, hogy csökkenti a szexuális vágyat is előfordul, ha egy nő alszik több mint 9 óra naponta).
Az Amerikai Alvási Akadémia vezetője Timothy Morgenthaler megjegyezte, hogy az ébredés során fontos figyelni az egészségére. Ha 7-9 órás alvás után élni akarsz, miközben az életosztályt nem zavarja, nincs értelme csökkenteni vagy növelni az alvó órák számát.
Először is minden ember egyénre szabott, ezért figyelembe kell venni a genetikai vagy kulturális jellemzőket, valamint nem szabad megfeledkezni a nemről (a nők hormonális csere során 1 órával több alvást igényelnek, mint a férfiak).
Ismeretes, hogy az alváshiány számos testmozgást zavarn a szervezetben, különösen azok, akik kevesebb, mint 5 órát alszanak néhány éven belül öregednek 10 évvel korábban, mint társaik.
A Boston Egyetem szakértői azt is figyelmeztetik, hogy az alváshiány befolyásolja az inzulin érzékenységét, ami fontos a cukorszint normalizálásához. Ezenkívül a krónikus alváshiány a hasnyálmirigy működésképtelenségéhez vezet, ami az anyagcserét és a szervezet öregedési mechanizmusának korai megkezdését eredményezi.
Az elégtelen vagy szorongó (gyakori ébredés) alvás megakadályozza a kollagén termelését, ami szükséges a bőr rugalmasságának és rugalmasságának fenntartásához. Erős és teljes alvás segít az arc izmainak lazításában, a sima bőrben, a tápanyagok tápanyagellátásának javításában.
Ha pedig a nemek közötti különbségekről beszélünk, az a tény, hogy a nőknek hosszabb éjszakai pihenésre van szükségük, mint a férfiak, gyakran rémálmokkal találkoznak.
Ezt a következtetést brit szakemberek végezték, akik ötéves kísérletet folytattak. Mint kiderült, a nőket rémálmok rémálmjai fenyegeti (a lányok 34% -a és a vizsgált személyek 19% -a).
A tudósok azt is kimutatták, hogy a női rémálmok különböznek a férfiaktól - szörnyűbbek, fényes képekkel, ráadásul az álom teljessége kifinomultabb. A szakértők azt sugallják, hogy ez a nők nagyfokú érzelmességének köszönhető, nagyobb valószínűséggel tapasztalják a nappali eseményeket, és nem tudnak teljesen elkerülni a problémákat.