A súlycsökkenés a diéta nélkül valós
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Sokan, akik több fonttal küszködnek, tudják, hogy szigorú étrendet és gyakorlatot kell követniük, és szkeptikusak lesznek az ígéretről, miszerint a zsír maga elalszik az álom vagy a pihenés alatt.
De a tudomány szinte semmi sem lehetetlen, és a tudósok találtak egy genetikai „kapcsoló”, amely be van építve minden zsírsejt, kitéve az anyagcsere kezd történni gyorsabban, és ennek eredményeként a szervezet elkezdi elégetni a felesleges zsírt, ugyanakkor nem is igényel fizikai megterhelés.
A laboratóriumi rágcsálókkal végzett vizsgálatok kimutatták az új módszer jó hatékonyságát - a "kapcsoló" aktiválása után az egerek majdnem kétszeresére veszítettek.
Az emberi zsírok tanulmányozása során azt találták, hogy a genetikai "kapcsoló" is alkalmazható az elhízás kezelésére emberekben.
A génekre gyakorolt hatást viszonylag nemrégiben fedezték fel, ezért több évig tart a vizsgálatok széles körű felhasználása.
Eddig az elhízás komoly probléma, a világon ez a betegség több mint félmillió embert érint. Csak évente az Egyesült Államokban az elhízás kezelésére 200 milliárd dollárt költenek. Az elhízás miatt a legtöbb haláleset fordul elő, a felesleges kilogrammok szív és érrendszeri megbetegedéseket, cukorbetegséget, rákos daganatokat okoznak.
A Cambridge-i Egyetem professzora szerint az elhízás a modern társadalom csapata, és ha lehetséges lesz az anyagcsere genetikai szinten való kezelése, akkor ez igazi üdvösség lesz.
Korábbi tanulmányokban a tudósok azt találták, hogy az FTO gén szoros kapcsolatban áll az elhízással, de a közelmúltig a szakemberek nem tudták meghatározni e gének működésének elvét, és hogyan befolyásolják mutációi a test súlyát.
A tudósok legújabb munkájában két másik intracelluláris IRX3 és IRX5 gént azonosítottak, amelyek részt vesznek az anyagcsere folyamatban.
A testsúlycsökkenéshez több kalóriát kell elfogyasztania, mint amennyit elfogyasztasz, így a fogyóképességre szorulóknak nemcsak étrendet kell tartaniuk, hanem sportot is kell játszaniuk.
A szervezetben van egy másik folyamat a zsírégetés, termogenezis, amely bizonyos körülmények között aktiválódik, például hideg időben, ez a folyamat segít megőrizni a belső szervek hőjét.
Az IRX3 és IRX5 gének azok a "kapcsolók", amelyek aktiválják a thermogyny folyamatát. A laboratóriumi rágcsálókkal végzett vizsgálatok során azt találták, hogy az IRX3 gén szuszpenziója növeli az égési energiát, és elősegíti a testsúlycsökkenést, miközben a rágcsálók nem korlátozódnak étkezés közben, és nem növelik a fizikai aktivitás szintjét. Ezenkívül az egerek ellenálltak a zsíros ételeknek.
Az emberi zsírsejteken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a fenti gének szuszpenziója javítja a zsírégetési folyamatot azokban az emberekben, akik genetikai szinten hajlamosak az elhízásra. Emellett a visszacsatolás is megtörtént: amikor az IRX3 és az IRX5 gén aktiválódott, a zsírégetés mértéke csökkent azoknál az emberekben, akik nem voltak hajlamosak az elhízásra.
A tudósok szerint ez a felfedezés fontos. Az elhízás társulhat a szervezetben a sejtek szintjén bekövetkező változásokhoz, és a genetikai hatás jelentősen hozzájárulhat az étrendhez és a testmozgáshoz.
[1]