^
A
A
A

A puha bőr nem egy ítélet, hanem cselekvési útmutató

 
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Évek nem festenek embert. Ezt mindenki megérti. De nem mindenki ismeri fel, hogy nemcsak a szervezet életkorral kapcsolatos élettani változásai okozzák a személy külső megjelenésének változásait, amelyek a bőr rugalmasságának csökkenéséhez kapcsolódnak (turgor). Vannak más okok is, hogy a gyönyörű és sima helyet a fanyar bőrre cserélik, hajlamosak a ráncokra és a ráncokra. Az ilyen változások nem csak esztétikailag nem vonzóak, hanem károsak is egy olyan személy pszichoemotikus állapotára, akik ezt a problémát felvetették, mivel depressziót, túlzott szerénységet és elkülönülést okozhatnak.

Annak érdekében, hogy aktívan küzdjünk a problémával, meg kell értenünk, mi okozta, mi okozta a megjelenés vonzó megjelenését, ami megelőzte ezeket a változásokat.

trusted-source[1], [2],

A bőr rugalmasságának okai és tényezői

Az orvostudományban, a puha bőr meghatározására, van egy speciális "atonikus" kifejezés, azaz elvesztette a tónusát. Ennek fő oka a veszteség a kívánt hangot kereket (feszültség), - nem kielégítő párásítás és a rugalmasság elvesztése miatt csökkent termelése hialuronsav, kollagén és elasztin kötőszöveti sejtekben, szinguláris fibroblasztok organizmus.

Lassú anyagok szintéziséhez szükséges a bőr oka lehet akár a természetes fiziológiai (hormonális) változások, és negatív befolyás kívülről (például éghajlati tényező, illetve annak szükségességét, hogy végezzen el bizonyos munkát szobákban elégtelen párásítás).

Leggyakrabban a 40 év után észlelhető az életkor megváltozása a bőrön. Mindazonáltal a fiatalabb korban a puha bőr nem olyan ritka. A természetes öregedési folyamat, furcsa módon, 25 évesen kezdődik. Hogyan fog megjelenni külsőleg, attól függ, hogy a táplálkozás (a szükséges vitaminok és nyomelemek plusz víz), és az örökletes hajlam.

A testbe jutó folyadékbevitel mértéke az életkorától és a tevékenység típusától függően napi 1,5-2,5 literre változik. Ha az elfogyasztott folyadék mennyisége kevesebb, akkor ez azonnal befolyásolja számos belső szerv munkáját és egy személy bőrállapotát.

A vékony, laza bőr meglehetősen fiatal korban a genetikai hajlam jele lehet. Néha elég, ha megnézzük a szülők arcát és kezét, hogy felbecsüljük a gyermek fiatal korában bekövetkező kóros állapotának valószínűségét. Ráadásul száz százalék garantálja, hogy ez az öröklött tényező megnyilvánulása, anélkül, hogy átfogó felmérés adna senkit. Valójában a bőr állapotát nagymértékben befolyásolhatják a metabolikus rendellenességekkel összefüggő számos betegség, amelynek jelenléte egy személy még nem gyanakszik. És kedvezőtlen életkörülmények.

Néha a hormonális változások okozhatják a bőr szerkezetében szükséges elemek hiányát. Emiatt a nyájas bőrt a menopauza után sok nő jelképezi. Hasonló változások vannak a hormonális háttérben a terhesség alatt. Ezért a fiatal anyák annyira aggódik szigorítása megereszkedett has és helyreállítási a rugalmassága az izmok és a bőr egyes testrészek. Laza bőr szülés után egy speciális megközelítést helyreállítását tulajdonságai miatt szülés a legtöbb követi a szoptatáshoz, ha a kábítószer-használat válik kívánatos, mivel a potenciális kárt a gyermek kapcsolatba testét, együtt az anyatejben.

A puha bőr a szigorú étrend alkalmazásának következménye lehet a súlykorrekciónak, és a "felesleges" bőr éles, fogyás nélküli megjelenése után nyilvánul meg, zsírszegény réteg nélkül. A stressz, állandó fáradtság, a nem megfelelő vízbevitel, nincs meg az a teljes éjszakai pihenést, a visszaélés dekoratív kozmetika (főleg olcsó kétes minőségű vagy lejárt) - minden az oka a gyengülő bőr turgora.

És mégis, a legtöbb esetben a puha bőr nem élethosszig érő megbélyegzés. Bármi legyen is az oka a bőr rugalmasságának elvesztésében, mindig van lehetősége, ha nem helyrehozza a helyzetet a gyökéren, akkor legalább kevésbé láthatóvá válik, a probléma megoldása kívülről és belülről is.

trusted-source[3], [4]

A bőr áthatolásának jelei

A puha bőr nem egyfajta önálló fogalom. Jól látható külső megjelenései vannak:

  • A bőr feszültsége csökkentése. Az arcon az ovális átmenet megváltozik, és az arccsont alakja elmosódik. Az arcvonások is megváltoznak (a szemek és az ajkak sarkai süllyednek és fáradt kifejezés jelenik meg az arcon). A mellkason és a hasrészen megfeszíthetők a szalagok, és észrevehetően elhajlik. A test más részein a bőr elveszti a simaságot és a sugárzást, szárazon és rothadásgá válik.
  • A bőr színe halványabbá válik, néha sárgás, egészséges "elpirulás" nélkül.
  • A bőr pórusa észrevehetően elmélyül és észrevehetőbbé válik.
  • Amikor a test megdől, a bőr, amely elvesztette a rugalmasságát, lóg, esztétikus ráncokat képez.
  • A ráncok száma fokozatosan növekszik. Az összes emberre jellemző utánzó ráncokhoz, korától függetlenül, statikus (életkor) hozzáadásra kerülnek. A mimika ráncok maguk válnak mélyebben és a bőr nyugodt helyzetében nem tűnnek el.

Száraz bőr laza időskori hasonlít egy gyűrött ruha, alaposan sima ez nem lehetséges, úgy az orvosok, kozmetikusok ragaszkodnak ahhoz, hogy ellátást érett bőrre kell kezdeni, mielőtt az első öregedés jeleit.

Gondoskodik a bőr elcsúszásáról

Az élet minden helyzetében, ha a probléma nem akadályozható meg, akkor meg kell oldani. Tehát a helyzet a flabby bőrnek nevezett feladat. Ha hagyja, hogy a dolgok maguk mögé menjenek, 45-50 éves korukban fáradt arcot kaphatnak egy idős személy és egy nehéz, vonzó alak. Éppen ellenkezőleg, a bőr rugalmasságának elvesztését szolgáló megfelelő és időben történő gondoskodás segíteni fogja az ifjúság és az egészség megőrzését.

A halványuló bőr ápolása hasonló ahhoz, hogy virágokat kell áztatni, etetni, tisztítani és permetezni, stb. Különben megszáradnak. Emberi bőr esetén az ápolási eljárások:

  • legalább 1,5-2 liter folyadék fogyasztása naponta,
  • a termékek nedvességtartalmát elősegítő termékek élelmiszerben történő felhasználása és a keménység regenerálása,
  • olyan kozmetikai eljárások, amelyek segítik a pórusokat tisztítani és a bőrt telítik tápanyagokkal és vitaminokkal,
  • vízkezelési eljárások,
  • testmasszázs,
  • elegendő tartózkodás a friss levegőn,
  • az aktív életmód és a rossz szokások elutasítása: dohányzás, alkoholfogyasztás.

A megelőző eljárások mellett időnként az orvosi és a kozmetikai készítményeken keresztül alternatív kezelést vagy bőrelasticitás-korrekciót kell igénybe venni: krémek, olajok, maszkok, elhanyagolt esetekben és gyors beavatkozás.

Táplálkozás lágy bőrrel

Nem tudom, hogyan lehet megszabadulni a szomorú bőrtől? Adja neki, amire szüksége van! Mivel a bőr turgor gyengülésének legfőbb oka a testszövetek kiszáradása, szükséges a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelének ellenőrzése a szervezetben.

De nem csak a víz segít megőrizni a bőr megfelelő nedvességtartalmát. Táplálkozás megereszkedett bőr legyen racionális, gazdag telítetlen zsírsavak és vitaminok, így szükséges az egészség és a szépség a bőr. A többszörösen telítetlen savak megakadályozzák a nedvesség elvesztését a bőrfelületen és annak túlfűzésében. A szervezetbe növényi olajokkal együtt lépnek be. Számos termék tartalmaz olyan anyagokat, amelyek gyógyító hatásúak a puha bőrrel szemben. Például, a banán, a hüvelyesek, a zöldségek, és a kenyér, teljes kiőrlésű liszt eltávolítjuk szárazság és hámlás, és a tengeri moszat, mint a hialuronsav képes megtartani a nedvességet, nem csak a felületi réteg a bőr, hanem legbelül, miközben továbbra is részt a kollagén és az elasztin kialakulásának folyamatában.

Nem szükséges kizárni a fehérje ételeket a diétájából. Diétás hús (csirke, hús, pulyka, borjú), zsírszegény fajta hal és tojás, főtt vagy párolt vagy grillezett, nem károsítja a bőr szépségét, de a sült ételek és élelmiszerek hozzáadásával készülnek állati zsír (vaj, sertészsír) jobb, ha nem eszik vagy csökkenti a bevitelüket a minimálisra.

Amint már említettük, a puha bőr a gyors fogyás következménye lehet. Ennek elkerülése érdekében, fogyjon bölcsen. Cserélje le a cukrot fruktózzal, csökkentse a só mennyiségét az élelmiszerben, cserélje ki az állati zsírokat növényi eredménnyel, ne túladjon, ne mozogjon többet - és a súlycsökkentés folyamata természetes úton halad, anélkül, hogy ártalmas lenne a bőrre.

A foltos bőrön a ráncok megjelenése megelőzhető a nyomelemekben és vitaminokban gazdag ételek fogyasztásával. A bőrre különösen hasznosak a C-vitaminok (amelyek részt vesznek a kollagén szintézisében) és E (elősegíti a bőrsejtek megújulását). Az ilyen vitaminokban gazdag termékek: csipkebogyók, különféle káposzta, bors, zöld leveles zöldségek, gyümölcsök és ribizli levelek, sokféle citrusfélék. És diófélék, tojássárgák, búzaszemek, tejtermékek, növényi olajok, máj, napraforgómag és sütőtök. Az A és B1 vitaminok is pótolhatatlanul segítenek a bőr öregedés elleni küzdelemben.

Szőrös bőrkezelés

Természetesen a táplálkozás egy nagyon fontos pillanat, amely befolyásolja a bőr állapotát, de a lágyabb bőr probléma teljes győzelmében nem lehet csak belső befolyásra korlátozódni. A mai értékesítésre különféle eszközöket találhatunk egy puha bőrtől, segítve a szükséges "épület" elemek, tápanyagok és külső nedvesség megóvásával. Ilyen eszközökkel speciális táplálkozási, hidratáló és feszesítő krémeket, maszkokat, olajokat, emulziókat hordozhat anti-age hatással.

De mielőtt elkezdené párásítás folyamatot, és táplálja a bőrt, akkor alaposan meg kell tisztítani a zsírtól és a por, valamint a felületi rétegek a bőr jeleit mállásának. Ehhez célszerű használni súrolja a megereszkedett bőr, ami annak köszönhető, hogy az elpusztult sejtek eltávolítása már lehetővé teszi a zavartalan behatolását a bőr szükséges anyagokat a mélyebb rétegek, illetve védik a bőrt a kezd bele krémekkel különböző kórokozó baktériumok.

Ilyen bozót vásárolhat szakosodott kozmetikai üzletekben, de a legjobb, ha megteheti magad, a természetes hozzávalókat használva, amelyekhez hozzászoktunk, ami csak a bőrt részesíti előnyben. Ebben az esetben használhat hidratáló bozót, és különleges a bőr elhalványulására.

Hidratáló bozót esetén 1 evőkanál szükséges. L. Mandulát és zabpehelyet, a legkisebb morzsa, a friss fehérje 1 tojás és körülbelül 2 evőkanál. L. Zsíros tejföl vagy krém.

A bőrtisztító, kifejezetten a puha bőr simításához, ½ st. Méz, egy teáskanál kurkuma és három evőkanál só (ha a só nagy, meg kell őrölni).

Vannak más receptek a fiatalító bozótokhoz, de ezek a két recept figyelemre méltó sokoldalúságuk miatt, mivel alkalmasak az arcra és az egész testre. Az ilyen bozótok használatához célszerűbb zuhanyozás vagy fürdés után, a párolt bőrön masszázsmozgással, 2-5 percig hagyva, majd tiszta, hűvös vízzel mosogatószer nélkül öblítse le.

A bőrtisztítás után speciális tónusokkal vagy akár a szokásos sóoldattal (egy teáskanálnyi só egy pohár vízzel) tónusosnak kell lennie. És csak ezt követően alkalmazzon tápanyagokat, mint például a bőrtól származó krémeket, amelyek bármely kozmetikai boltban megvásárolhatók. Krémek a bőr rugalmasságához, az arcból származó ráncokból, a has, a comb és a comb stretch marks stb. A különböző gyártók ilyen termékei és a különböző árképzési politikák nem hiányosak és mindenki számára elérhetők.

De ha még mindig természetes minden természetes, akkor csodálatos krémet készíthet, amely a saját kezével táplálja és hidratálja a puha bőrt. Ehhez szükség van a következő összetevőket: fél friss házi csirke tojás sárgáját, egy pár teáskanál olívaolaj és kamilla húsleves, egy teáskanál só (jobb, hogy egy természetes tengeri), fél teáskanál méz virág. Hozzáadva ezeket az összetevőket kb. 2 ts. A gyógyszertárban vagy kozmetikai boltban megvásárolt vazelin, egy csodálatos természetes éjszakai krémet kapunk a bőr flabbságától.

Maszkok és olajok puha bőrrel

Mindent elmondtunk krémekről és bozótokról, valamint aggodalmakról a maszkokat a puha bőrért, ami nagyon sok. A bőr rugalmasságának elvesztése problémájának megoldására figyelemre méltó hatást mutat a festőmaszkok. A legnépszerűbbek közülük segítenek elérni a kívánt hatást az év bármely szakában, az uborka (a nyári időszakban) és a citrom (egész évben) maszkot.

Elkészítésüknél csak egy uborka vagy citrom húsa van, és az arcra, a nyakra és a dekoltázsra kell ráhúzni, elkerülve a szeme körüli területet (citrom maszk előfeltétele). Miután 15 percig tartotta a maszkot, száraz, tiszta pamut törlővel tisztítja, majd a maradék lével nedvesíti a bőrt. Száradás után vastag tápláló krémet alkalmaznak.

Különösen népszerűek a száraz, puha, citrom, káposzta vagy zabpehely alapú maszkok.

  • Maszk 1. Egy citrom, növényi olaj és egy teáskanálnyi mennyiségű mézet tartalmazó levet hozzáadunk friss tojássárgáját, és alaposan összekeverjük. Tartsa a maszkot az arcán legfeljebb 20 percig, és hideg vízzel öblítse le.
  • Maszk 2. Vegyünk 1 tk. Citromlevet és zsíros krémet, és keverjük össze fél teáskanál tejföllel (helyettesíthető majonézzel). Hagyja a maszkot 20 percig, vegye le száraz törlőkendővel vagy egy speciális spatulával, és frissítse fel a bőrt lotionnal.
  • Maszk 3 2 tbsp. L. A zöldség (olajbogyó, mandula) olaj egyenlő mennyiségű zabpehelyet tartalmaz. Adjunk hozzá egy friss tojássárgáját és egy evőkanál frissen préselt citromlevet. A maszkot fél órán át az arcra és a mellkasra helyezzük, majd távolítsuk el a pamut törlőkendőt, és tonikussal kezeljük a bőrt.
  • Maszk 4. Finoman apróra vágott almát 1 tk. Virágméz és 1 evőkanál. L. őrölt egy kávédarálóban zabpehelyeket. Ennek a maszknak az arcon kb. 15-20 percig kell lennie. Tamponnal és meleg vízzel távolítják el.
  • Maszk 5. A koktélos káposzta leveleit vastagon fel kell használni az arcra, és 15-20 percig állni kell, majd meleg vízzel öblíteni. Az eljárást hideg vízzel végzett arcmosással végezzük.

Az öregedő bőr gondozásában fontos szerepet játszik az aromás olaj. Ez az olaj a puha arcbőr számára jobban alkalmazható egy komplexumban az olajmaszkok vagy tálcák összetételében.

. Bármely zsírsav maszk krém aromás olajat tartalmazó alapolaj bázis és egy aromás összetétele olajok a rózsa, a szantálfa, myrrha, mirtusz, levendula, citromfű, stb A alapolajat petyhüdt bőrt venni a következők közül választott: avokádóolaj, jojobaolaj vagy mandulát. Gyógyszeres olajokat alkalmaznak könnyű masszírozó mozdulatok, vigyázva, hogy ne feszítse ki a bőrt, akkor vezetni egy kis olajat a bőrbe ügyében.

  • Olaj 1. Fél evőkanál bázisolajat vegyen be 1 csepp illóolajat citrom- és citromfűzelékből és 3 csepp levendulaolajból.
  • Olaj 2. 1 evőkanál. L. A bázisolajok 1 csepp illóolajat rózsából és mentából és 3 csepp szantálfaolajból készítenek.
  • Olaj 3. 1 evőkanál. L. Bázisolajhoz 1 csepp aromát kapunk a szerecsendióból és a cayaputából és 2 csepp mirtlisztből.
  • Olaj 4. 1 evőkanál. L. Az alapolajok 2 csepp cayaputát és nyirokmintát és 1 csepp füstölőolajat használnak.
  • Olajos maszk. 1 evőkanál bázisolajhoz vegyen be 2 csepp cayaputa illóolajat és 5 csepp rózsaolajat. A maszkot 20-30 percig kell felhordani, majd a megmaradt olajat egy vattapálcával eltávolítani, vagy nedvesíteni egy szalvétával.
  • A zsíros maszk citrommal. Keverjünk össze 1: 1 arányú olívaolajat (citromlevet), enyhén melegítsük fel a keveréket egy vízfürdőben, és 15-25 percen át az arcra és a nyakra bõröljük, majd egy szalonnal áztassuk.

A gőzfürdő arcra aromás olajokon alapul.

Egy pohár tiszta vizet adunk hozzá:

  1. 2 csepp szantálfaolaj és 1 csepp borsmentaolaj
  2. 2 csepp illóolaj mirtusz és fenyő
  3. 2 csepp illóolaj a limmet és a cayaputa plusz plusz 1 csepp aroma füstölő olaj.

Alternatív gyógyászat a fiatalos bőrért

Nem oldalán része a probléma megoldásának a bőr megereszkedett és az alternatív gyógyászat, míg az alternatív kezelés bizonyos esetekben hatékonyabb, mint a használata a különböző szintetikus maszkok és krémek, mivel serkenti a szervezet, hogy a szükséges „épület” komponens, és nem minden a munka az őt.

A "puha" bőrből készült házi készítésű krémek és maszkok mellett, amelyek alternatív gyógymódként is besorolhatók, vannak más receptek is, amelyek kiküszöbölik a bőr szétroncsolódásának tüneteit, és jelentősen megszigorítják.

Például a finom és finom bőr a szem körül, a hétköznapi krémek és maszkok nem alkalmasak, de tökéletesen kezeli a bőr nedvességét és táplálását ezen a területen nyers burgonyával és petrezselyemmel.

  • Recept 1. Zúzott nyers burgonya, hogy feltörje a gézszalvétát, és 10-15 percig alkalmazza a szemet. Ezután a szem körüli terület nedves lesz, és alkalmazzon könnyű, tápláló krémet.
  • 2. Recept. A friss petrezselyem levágja a keverőt, és a szem alatti nedvét felhordja, nedves pamut párnákkal fedve a tetejét. 15 perc múlva öblítse le hűvös vízzel. Ehhez a recepthez hozzáadhat egy kis friss zsíros tejfölt, majd a maszk expozíciós időtartamát fél órára növelheti.

A következő receptek alkalmasak a szem körüli területre és az egész arcra, nyakra, dekoltázszónára.

  • 3. Recept: Töröld az arcát meleg kamillával vagy közönséges fekete teával. Szárítás után hasznos tápláló krémet kell alkalmazni.
  • Recept 4. Készítsen jégkockákat különféle gyógynövények kivágásáról. A szemek alatt az ilyen kockák 5 percig alkalmazhatók, vagy egyszerűen csak könnyedén masszírozzuk őket az arc és a nyak bőrével.
  • 5. Recept: Fürdõkeverékkel. A száraz törmeléket 2 liter forró vizet öntsük és gyengén forraljuk 20 percig. A levest hozzáadjuk a fürdővízhez. Az eljárás időtartama hetente kétszer 20 perc. Egy látható eredmény érdekében legalább 10 ilyen eljárásra van szükség.

trusted-source[5], [6], [7]

Csomagolás és masszázs, mint a bőr hanyatlása elleni küzdelem

A bőr öregedésének leküzdésére a fentiek mindegyike leginkább az arcra, a nyakra, a dekoltázsra, a kézre vonatkozik. De mi van azzal a rohadt, nyájas gyomorjal, amely elveszítette vitalitását a fenékben és a csípőben? Hogyan húzzuk meg a testet a test különböző részein?

A legegyszerűbb megoldás, otthon, masszázs. Természetesen professzionális segítséget nyújthat a szépségszalonokban, de az önmasszázs elveit megtanulhatja, és otthon hagyhatja el őket.

Meg kell különböztetni az arc- és a testmasszázst. Az arc és a nyak masszázsát puha bőrrel az ujjak és a tenyér hátlapja végzi. Az önmasszázs technikák közé tartozik a préselés, az ujjak megérintése és a kopogás.

Amikor masszírozza az arcot, használhatja darabok érett birs, könnyedén körkörös mozgását őket a bőrön keresztül. Ez a masszázs teszi a bőrt rugalmas és frissítő.

A masszázs előfeltétele a tiszta bőr. Az eljárások száma 10-től 15-ig terjed. Először háromnaponta kell végrehajtani őket, majd két nap alatt egyszer csökkenteni kell a rést. Az ilyen eljárások nem csak a bőrre, hanem a test általános állapotára, valamint a jó hangulat kialakítására is alkalmasak.

És mégis közelebb kerülünk a testhez. A karcsú bőr a test különböző helyeiben nem olyan jó, mint az arcán. Különösen nyáron észrevehetővé válik - a strandok és a bikini szezonja. Mivel az arc bőrének kiszáradása elleni küzdelem eszközei sokkal nagyobbak, mint a testnél, a testmasszázs lágy bőrrel különösen fontos.

Amikor masszírozza a testet, ugyanazokat a technikákat használhatja, mint az arcmasszázs, csak egy kicsit aktívabban végezzenek. A legfontosabb dolog nem a bőr megnyújtása, a masszázs manuálisan vagy statikus vagy vibro-masszírozó segítségével történik. Erre a célra speciális masszázs krémeket ajánlunk.

Egy másik otthoni otthoni körülmények között a testmasszázs a vízmasszázs (kontraszt zuhany). A változó hőmérsékletű vízsugarak aktiválják a kollagén kialakulását a test szöveteiben, és növelik a vérkeringést. A víz hatásának kiegészítéséhez a bőrt krémes mosogatórongy vagy speciális kesztyű segítségével masszírozza.

Bevonatok a bőr megereszkedéséhez - egy másik nagyon hatékony módszer a bőr szükséges rugalmasságának eléréséhez. Ezeket a has, a comb, a comb és a fenék végzi. Vannak meleg és hideg burkolatok.

Bármilyen csomagoláshoz használjon rugalmas filmet (például ételt) és különböző terápiás keverékeket: iszapot, ásványi anyagot, mézet, agyagot stb. Használhat ecetes vagy anticellulit krém vizes oldatot. A hatás fokozása érdekében számos illóolajat és borsot adnak hozzá.

Mindenesetre a film csomagolása növeli a film alatti bőrre felvitt hatóanyagok hatását. Mindazonáltal az ilyen eljárások célszerűbbek szakosodott szépségszalonokban, vagy legalábbis orvosi konzultáció előtt, mivel bizonyos ellenjavallatokkal rendelkeznek.

Hólyagos bőr fizioterápiás kezelése

A fekvő bőr kezelésére szolgáló fizioterápiás eljárásokat elsősorban orvosi központokban és szakosodott szépségszalonok kozmetológiai irodáiban végzik. Ezek a következők:

  • Mezoterápia - a bőr alatti bevezetése egy másfél milliméter tápanyag mélységben, amely elősegíti sejtjeinek regenerálódását.
  • Frakcionális rádiófrekvenciás emelés - bizonyos frekvenciájú sugárzásnak való kitettség a fibroblasztok kollagén és elasztin előállításához.
  • A fotothermolízis a kollagén és az elasztin termelésének aktiválása a lézersugarak termikus hatásának hatására.
  • Kozmetikai masszázs különféle speciális alkalmazások segítségével.
  • Mikroáram-terápia - a gyenge erősségű elektromos impulzusok bőrre gyakorolt hatása a bőrsejtek metabolizmusának javítása céljából, a vérkeringés aktiválása és a bőr rugalmasságához szükséges elasztin és kollagén előállítása.
  • Fotorejuvenáció - széles spektrumú fényhullámok bőrre gyakorolt hatása a kollagén termelésének aktiválására.

A fentiek bármely fizioterápiás hatása bizonyos számú ellenjavallatot tartalmaz. Ezek közé tartoznak a következők: terhesség, vérképzőszervi megbetegedések, epilepszia, rák, sőt még a szokásos SARS és sebek a bőrön.

A fejlett esetekben vagy gyors, kézzelfogható emelési hatás elérése érdekében sebészeti beavatkozást alkalmaznak. De mivel az ilyen kezelés költsége sok pénzt jelent, akkor a plasztikai sebész szolgáltatásai igénybe vesznek, amikor a bőr kiszáradása nem túl gyakori. Mindezek ellenére, minden műtéti beavatkozás költséggel jár, és jelentős kockázatot jelent az egészségre és a megjelenésre is. Néha a puha bőr vonzóbbnak tűnik, mint egy szakszerűen végrehajtott művelet következményei.

A kozmetikumok használata a megfelelő táplálkozással és a testmozgással kombinálva, bár nem olyan gyors, de megbízható és viszonylag biztonságos (a használt eszköztől függ).

Egyébként az arc és a test testet öltő bőrének gyakorlása nem jelent különös bonyolultságot. Ezek közé tartoznak: rendszeres torna az archoz, különböző szakaszok és aktív mozgások, mindenféle lejtők és flopok lábakkal és kezekkel. Ezeket a gyakorlatokat a friss levegőben végezzük, nem csak a belső folyamatok aktiválódását, hanem a szervezet élettartamát is.

A fizikai gyakorlatok elvégzéséhez használhat speciális ruhákat a szauna hatásával, amely segít eltávolítani a testből a toxinokat és javítani, ami szükségszerűen a legjobb hatással lesz a bőr állapotára.

A bőr öregedésének megelőzése

És mégis, bármit is mondhatnánk, nem lehet hatékonyabb eszközt találni, mint megakadályozni a bőr turgor megsértését. De a megelőző intézkedések megkezdéséhez előzetesen meg kell akadályozni a hervadás első jeleinek megjelenését.

Az ilyen nem vonzó megnyilvánulások megelőzésére szolgáló megelőző intézkedések, mint a puha bőr, a ráncok és a nyújtási jelek, a következő tippeket tartalmazzák:

  • Módosítsa étrendjét olyan termékek javára, amelyek elősegítik a bőr megfelelő hidratálását. A gyümölcsök és a zöldségek elengedhetetlen segítők, a racionális emésztést elősegítve a tápanyagok teljes asszimilációjával.

Megjegyzés: kivi, ananász és papaya - 3 egyedülálló termék, amely hosszabb ideig meghosszabbíthatja a bőre fiatalokat.

  • Ne hagyja figyelmen kívül a kontraszt zuhany az arc és a test reggel.
  • A mosás után ne törölje át a bőrt, csak dörzsölje.
  • Használjon öregedésgátló és hidratáló krémeket (a naptári korához igazodva).
  • Ne hagyja figyelmen kívül a tónusú arcmasszákat.
  • A testmozgás és a testmozgás jelentősen meghosszabbítja a bőr fiatalosodását.
  • Ne felejtse el a megfelelő vízfogyasztást.
  • Ne tegye ki a bőrt a hosszabb ideig tartó napfénynek való kitettségnek. Az ultraibolya elősegíti a bőr gyors öregedését és szárítását.
  • Töltse meg a bőrt vitaminokkal, vitaminokkal és ásványi komplexumokkal a bőr egészségéért, valamint a megfelelő tartalmú termékekhez.

Ha betartják ezeket megelőző intézkedések életükben (ne aggódj, mert a szokás alakul már három hét után), a várható prognózis pozitív, laza bőr nem lesz ok az aggodalomra sok éven át, örömet Önt a hosszú fiatalság, a tiszta szépség és egészséges Fényt.

Fontos megérteni, hogy a bőr megjelenése és belső állapota az Ön életstílusának, szokásainak és preferenciáinak, valamint a pszicho-érzelmi állapotnak az eredménye. Az aktív egészséges életmód és a szükséges megelőző bőrápolás kulcsfontosságú az ifjúság és az egészség terén.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.