4 hónapos szoptatott baba étrendje

A 4 hónapos csecsemő világképe és igényei már jelentősen megváltoznak. Ennek megfelelően a rendszer megváltozik. A táplálkozás alapja továbbra is a szoptatás. De az étrend már magában foglalja a gyümölcslevek széles skáláját. A növényi gyümölcsleveket először vezetik be.

4 hónapos korában a gyermek már jól fekszik a hasán, a fejét tartva, könyökére és alkarjára támaszkodva. Aktívan megismeri a világot, örül a szeretteinek, mosolyogva és nevetni kezd. A nevetés hangosabbá válik, különösen akkor, ha a baba látja anyát vagy apát, amikor vele játszanak. Jól orientálva a külső környezetben: reagál az élénk színekre, a szemével megtalálja a hangforrást, a fejét az irányába fordítja. Külön hangok és csábítás jelenik meg a beszédben. Jól megragadhat, kis játékokat érez. A táplálkozás során az anya mellét a kezével támogatja (úgy, hogy kényelmes legyen enni). A motoros aktivitás tartománya dúsul, az érzékszervi élmény szélesebbé válik.

A gyermeknek gimnasztikára (aktív, passzív), fizikoterápiára, masszázsra, sétákra van szüksége a friss levegőben, a szocializációhoz. Jelenleg sokan elkezdenek gyakorolni a csecsemő úszását, Fitovannát. De még mindig jobb a víz eljárásait 6 hónaptól kezdve elindítani, mivel a mikroflóra csak a 6 hónapos életének kialakulását fejezi be.

Meg kell kezdenie a gyermekkel való munkát. Fedeznie kell a fejlődési területeket, mint például:

1. A kognitív fejlődés (a gyermeknek új tárgyakat kell mutatnia, jelenségek, mesélni arról, hogy mi történik a körülötte lévő világban, menjen sétálni új helyekre, minden lehetséges módon gazdagítja a gyermek tapasztalatait. Ez magában foglalja a képek megtekintését, a programokat).
2. Beszédfejlesztés (beszélgetés a szülőkkel, történetek, audio történetek hallgatása, történetek).
3. Művészet és esztétikai fejlődés (képek, átutalások, dolgok nézése, konstrukciók, kiállítások nézése).
4. Fizikai fejlődés (aktív és passzív mozgások, fizikoterápia, masszázs, csecsemő úszás, reflex lépések csúszással).
5. Fikció olvasása (különféle gyermekkönyvek olvasása, illusztrált anyagok. A gyerekek ebben az időben, mint különféle összecsukható könyvek, panorámak, dekorációk, szemekkel. Szintén gyerekek, mint például a lefekvés könyvek olvasása - altatódalok, rejtvények, utánzatok, rímek és altatódalok).
6. Konstruktív-modell tevékenység (képek nézése, kockák gyűjtése, piramisok, színező színező könyvek anyával, matricák, ujjgyakorlatok mondatokkal).
7. A felnőttekkel való interakció (séták, szocializáció, szabadidő együtt töltése. Fontos, hogy a gyermeket az ebédlőasztalnál, az ünnepségek alatt üljön.

4 hónapos korában a baba megragadni kezd. Eleinte reflexiósan, öntudatlanul megragadja. De fokozatosan mozgása tudatosabbá, ellenőrzötté válik. Eleinte a gyermek véletlenül megérinti a játékot, majd a játékokat. Izzadság, elkezdi tudatosan megragadni tárgyakat. Az ilyen gátak fokozatosan összehangoltabbá és céltudatosabbá válnak. A hangzó és élénk színű játékok érdekesek. Ha nincs ilyen kísérlet a játék megragadására, akkor könnyen stimulálható, ha a kezébe helyezi.

A megragadás a további motor- és szenzorimotor fejlődésének fontos szakasza, és ezt időben meg kell tanítani a gyermeknek. Általában azután, hogy egy gyermek megtanulta megragadni a tárgyakat, elkezdi megtanulni mászni és felállni. Ezek egymással összefüggő szakaszok. Körülbelül 4-4,5 hónapon belül a csecsemőnek már jól kell hajolnia a kinyújtott lábakra. A támogatás reflexét el kell indítani. Tehát, ha a lába alatt lévő baba bármilyen támogatást vagy kezét ad, akkor el fogja tolni. Amikor megjelenik ez a reflex, röviden a lábára helyezheti a gyermeket, miközben a karok alatt tartja. Fontos, hogy ne építsük fel a gyermeket. De hogy lehetőséget adjon neki, hogy érezze a támogatást, felálljon. Jelenleg a gyermek már megpróbálta átfordulni a gyomorról a hátra. Általános szabály, hogy kezdetben sikertelenek, de 4 hónap végére a gyermek már sikeresen fordul át. Segíthet neki, ha megfogja a kezét, és lassan megfordítja.

Napi ütemterv

A gyermek a szokásos módon reggel felébred, nyújt, kommunikál a szülőkkel. Hagyhat egy kedvenc játékot a közelben éjszakára, majd reggel egy darabig játszik vele. Ha bekapcsolja a zenét, a baba táncolni fog. Ezt követően továbbmegyünk a reggeli eljárásokhoz: pelenkák cseréje, törlőkendővel törölve, tisztító füleket, orr, szem. Reggel egy könnyű masszázs, torna. Ezután az etetés, ezután az idő után független játékokhoz kerül, a gyermek gondolatát.

Ebéd után sétálni kell, akkor gimnasztikát (fizikoterápiát) végezhet gyermekével. A masszázs elkészült. Akkor a gyermeknek aludnia kell. Este a gyermekkel játszani, szocializálódnia. A gyermek fejlődésére irányuló osztályokat is be kell vonni. Időtartamuk nem haladhatja meg a 15 percet, hogy a gyermeket ne dolgozzuk fel. Ebben az esetben 15 perccel a lecke előtt nem lehet kapcsolatba lépni azzal, aki az órát vezeti. És 15 perccel az óra után nem szabad kapcsolatba lépni ezzel a személlyel. A gyermeknek meg kell értenie az információkat, egyedül kell lennie. Este azt is javasoljuk, hogy töltsön együtt időt és aludjon (legkésőbb 22-23 óra).

Csali

4 hónaptól kezdve újabb kiegészítő ételt vezetnek be - zöldséglevek. Nem ajánlott a gyümölcslevek vásárlása, önmagát is fel kell készítenie. Az első megadott gyümölcslé a paradicsomlé. A paradicsom reszelve van egy reszelőn, majd kinyomja a lé. Kényelmesebb egy cseppből vagy fecskendőből adni. Az első recepción 1-2 ml gyümölcslevet adhat, ezután az összeg fokozatosan növekszik. Az élet 4. hónapjában a gyermeknek minél több zöldséglevet kell kipróbálnia.

Adagmenü

A fő étel az anyatej. Szükség van arra is, hogy naponta kis mennyiségű gyümölcslevet adjon. 4 hónapon belül zöldségleveket vezetnek be. A teljes 4. hónap folyamán a gyermeknek sokféle zöldséglevet kell kapnia. Nem szükséges arra kényszeríteni a gyermeket, hogy igyon meg azt a gyümölcslevet, amely nem tetszik. Mindent meg kell próbálnia, de csak igyon meg, amit szeret. Így 5 hónapra a gyümölcslevek fő alapja, amelynek használata a gyermek inkább. Ezeknek kell képezniük az étrend alapját. A gyermek menüjének a következő gyümölcsleveket kell tartalmaznia: paradicsomlé, uborkalé, borslé és mások, akiket meg lehet szorítani és frissen adni.

Szék

A baba széklete kissé különbözik az élet első 3 hónapjában. Napi rendszeresnek kell lennie. Általában egy gyermek napi 3-4-szer megy a WC-be. A szín sárga, pép. A gyermek által kapott kiegészítő ételektől függően a szín a sárga színű árnyalatai között változhat. A szag savanyú, tejes.

Alvás

Egy gyereknek még mindig sok alvásra van szüksége. Alvás közben a gyermek növekszik, feldolgozza a nap folyamán kapott információkat. Új észlelések és érzelmek alakulnak ki. A gyermeknek átlagosan napi 16-18 órát kell aludnia. Különösen fontos az éjszakai alvás. Jobb, ha sötétben aludni, mert a sötétség hozzájárul az epiphízis funkciójának normalizálásához (valamint annak teljes kialakulásához és éréséhez). Ettől függ a teljes hormonális háttértől, a gyermek immunrendszerétől, kitartásától, a fertőzésekkel szembeni rezisztenciától, a növekedés és fejlődés intenzitásától. Az alváshoz kényelmes ágy, szellőztetett szoba (friss levegő), saját ágynemű. Nyáron a gyermek kint aludhat, árnyékban.