A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hajhullás a nőknél a terhesség alatt a szülés után
Utolsó ellenőrzés: 08.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A hajhullás problémája, amellyel sok terhes nő szembesül. A terhesség alatti alopecia a következő tényezőkkel jár:
- Hormonális változások a szervezetben.
- Az immunrendszer gyengülése.
- A belső szervek és a testrendszerek betegségei.
- Bőrgyógyászati patológiák.
- Krónikus betegségek súlyosbodása.
- Pajzsmirigy-diszfunkció.
- Vashiányos vérszegénység, fehérje, omega-zsírsavak és egyéb anyagok hiánya.
- Nem megfelelő táplálkozás.
Terhesség alatt a szervezetbe jutó vitaminok úgy oszlanak el, hogy a hajhagymákban hiány van a tápanyagokból. A hajhullás problémája különösen a második és harmadik trimeszterben releváns, mivel ebben az időszakban a magzat aktívan fejlődik. Ha egy nőnek nincs elegendő vitaminja, akkor a születendő gyermek a rendelkezésre álló vitaminok nagy részét elnyeli, ami a szervezet gyengüléséhez vezet.
A várandós anya nemcsak a hajhullás problémájával néz szembe, hanem a fogak, a körmök és a bőr állapotának romlásával is. Egyes nők haja annyira legyengül, hogy tincsekben hullik ki, látható kopasz foltokat okozva. Ennek a kozmetikai problémának a kiküszöbölésére a legbiztonságosabb eszközöket alkalmazzák: fizioterápiát, samponokat, maszkokat, vitaminokat. A frizura állapota a szülés után 4-6 hónapon belül helyreáll.
Hajhullás nőknél szülés után
Ez az egyik leggyakoribb oka a nők hajhullásának. Sok anya megjegyzi, hogy a terhesség alatt a fürtök vastagok és selymesek lesznek, míg a szülés után 2-3 hónappal intenzív hullásuk kezdődik.
A szülés utáni hajhullás fő okai a következők:
- Hormonális változások – a szülés utáni ösztrogéntermelés csökkenése természetes folyamat. A haj megújulni kezd, ami miatt naponta nagyszámú hajszál hullik ki. Ez a folyamat fiziológiás, és 4-6 hónapon belül leáll.
- Stressz és krónikus fáradtság – az alváshiány és a fokozott fizikai aktivitás negatív hatással van a nők szépségére és általános egészségére.
- Kiegyensúlyozatlan táplálkozás – az újszülött gondozása miatt sok nőnek nincs ideje a megfelelő táplálkozásra, beérik könnyű nassolnivalókkal. A szervezet nem kap elegendő mennyiségű hasznos összetevőt, és elkezdi felhasználni saját tartalékait, ami negatívan befolyásolja a haj állapotát.
- Keringési problémák - a szív- és érrendszeri problémák miatt a hajhagymák nem kapnak elegendő mennyiségű hasznos összetevőt, gyengülni kezdenek és elpusztulnak. Emiatt bőséges hajhullás következik be.
- Vashiány a szervezetben - terhesség utáni vérszegénység és alacsony hemoglobinszint léphet fel a szülés során bekövetkező nagy vérveszteség miatt.
- Érzéstelenítés - ha a szülés nem természetes volt, hanem császármetszéssel, akkor a nő érzéstelenítést kapott. Az alkalmazott gyógyszerek hatása negatívan befolyásolja a növényzet állapotát.
Függetlenül a kopaszság okától, az alopecia első jeleinél trichológushoz vagy bőrgyógyászhoz kell fordulni. A hosszú hajú tulajdonosoknak ajánlott a hajvágás, hogy csökkentsék a hajhagymák terhelését.
Az étrendnek tartalmaznia kell vasban, jódban, cinkben, kalciumban, magnéziumban és más hasznos anyagokban gazdag ételeket, és be kell tartania a megfelelő táplálkozást. Nem ajánlott a tincseket hajszárítóval szárítani, festeni őket, amíg teljesen helyre nem állnak, vagy kémiai dauerolni. A rendszeres fejmasszázs fokozza a véráramlást, ami jótékony hatással van a tüszők növekedésére és a haj állapotára.