Vitaminok a hajhullásért a nőknél: mi a legjobb komplexum?

A női alopecia megállításához olyan vitaminokat kell szedni, amelyek erősítik a fürtök szerkezetét, javítják táplálkozásukat és jótékony hatással vannak az egész testre. A hajnak a következő anyagokra van szüksége:

• Az A-retinol felelős a hajszálak növekedéséért és rugalmasságáért. Ennek az összetevőnek a hiánya a fürtök növekedésének zavarához vezet, fakóvá és törékennyé teszi őket. A fejbőr hámlani kezd, korpásodás jelenik meg. Az anyag tejtermékekben, narancssárga és zöld zöldségekben, valamint állati májban található.
• B1 – javítja az oxigénellátást a tüszőkhöz, küzd a kopaszság ellen. Megtalálható diófélékben, teljes kiőrlésű gabonákban, húskészítményekben és brokkoliban.
• B2 – szabályozza a fürtök növekedését és a faggyúmirigyek normális működését. Hiánya ahhoz vezet, hogy a haj a tövénél zsírossá válik, a végei pedig kiszáradnak és élettelenné. Az anyag tej- és hústermékekben, valamint gabonafélékben található.
• B3 – felelős a normál hajpigmentért. Amikor a nikotinsav hiánya miatt ősz hajszálak jelennek meg a fejen. A vitamin állati májban, diófélékben, gabonafélékben, marhahúsban és halban található.
• B6 – fenntartja a fejbőr egészségét. Piridoxinhiány esetén korpásodás jelentkezik. A vitamin csirketojásokban, májban, marhahúsban, burgonyában, halban, káposztában és diófélékben található.
• B9 – serkenti a hajnövekedést. Halakban, tejtermékekben és gabonafélékben található.
• E – antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, küzd a szabad gyökök ellen, meghosszabbítva a haj szépségét és fiatalságát. A tokoferol salátalevelekben és más zöldségekben, borsóban, paradicsomban, diófélékben és növényi olajokban található.

A vitaminok mellett a hajnak ásványi anyagokra (cink, vas, réz, szilícium, kálium, jód) és aminosavakra (metionin, cisztin, cisztein) is szüksége van. A fenti anyagok mindegyike szedhető külön-külön vagy vitamin- és ásványianyag-komplexek részeként. Olvasson a nők hajhullására használt hatékony gyógyszertári gyógyszerekről is.

Nézzük meg a legjobb hajhullás elleni vitaminokat, amelyeket a gyógyszertárban megvásárolhat:

Ábécés kozmetikumok

Nők számára kifejlesztett vitamin- és ásványianyag-komplex. 13 vitamint és 10 ásványi anyagot tartalmaz, amelyek javítják a megjelenést és a közérzetet. A termék növényi kivonatokat, Q10 koenzimet és aminosavakat is tartalmaz.

A napi komplexum három különböző színű tablettából áll:

• Zöld – B12, D3, H, K, folsav, kalcium-pantotenát, szilícium, króm, zöld tea levélkivonat és csalán.
• Sárga – para-aminobenzoesav és aszkorbinsav, PP, E, B2, B6, karotin, magnézium, mangán, szelén, cink, kamillakivonat, nyírfalevél és zsurlófű.
• Narancs – A, B1, C, folsav, vas, inulin, réz.

Az Alphabet Cosmetic további hasznos anyagforrásként ajánlott. A gyógyszert naponta 3 alkalommal 1 tablettával, 4-6 órás időközönként kell bevenni. Ellenjavallt az összetevőivel szembeni egyéni intolerancia, a pajzsmirigy túlműködése esetén. Túladagolás esetén bőrallergiás reakciók jelentkeznek, a kezelés tüneti.

[ 1 ]

Vitasharm

Vitamin tartalmú készítmény, javítja a mikrokeringést és serkenti a hajhagymák táplálását, fokozza az elszarusodott bőrrészecskék hámlását. Serkenti a kollagén, a hialuronsav és az elasztin szintézisét. Lassítja az öregedési folyamatokat és javítja a bőr regenerálódását.

Alkalmazzák hipo- és avitaminózis, bőrbetegségek, hajhullás és a körmök fokozott törékenysége, valamint idegrendszeri rendellenességek esetén. A gyógyszert naponta 1 kapszula bevétele után, étkezés után. A kezelés időtartama 30 nap.

A Vitasharm ellenjavallt a komplex összetevőivel szembeni intolerancia, terhesség és szoptatás alatt, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, epekövesség esetén. Túladagolás esetén anafilaxiás reakciók, csalánkiütés, hányinger és bőrkiütés jelentkezhet.

Vitrum Beauty

Vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat és más biológiailag aktív összetevőket tartalmazó készítmény. Hiányállapotok kezelésére és megelőzésére, a haj, a bőr és a körmök állapotának javítására szolgál. A Vitrum javítja az anyagcsere-folyamatokat, segít az idegrendszeri zavarokban.

A tablettákat naponta 2-3 alkalommal 1 kapszulában kell bevenni. A gyógyszer ellenjavallt összetevőinek intoleranciája esetén. A mellékhatások rendkívül ritkán fordulnak elő, és a következő tünetekben nyilvánulnak meg: allergiás kiütések, csalánkiütés, bőrviszketés. Túladagolás esetén hipervitaminózis jelei alakulnak ki.

Gerimax

Pótolja a szervezet vitamin- és mikroelem-hiányát, részt vesz a tápanyagok felszívódásában, helyreállítja az anyagcsere-folyamatokat és növeli a szervezet védekezőképességét a kedvezőtlen környezeti tényezők hatására. A készítmény A-, B1-, B2-, B6-, B12-, C- és E-vitamint, ginzeng gyökérkivonatot, folsavat és ásványianyag-komplexet tartalmaz.

A Gerimaxot a szervezet erősítésére használják vitamin- és mikroelemhiány, hajhullás és körömállapot romlása, fáradtság, stressz, csökkent libidó esetén. A gyógyszert naponta egyszer 1 kapszula bevétele javasolt, reggel, étkezés előtt. A mellékhatások túlérzékenységi reakciók formájában jelentkeznek. A gyógyszer ellenjavallt összetevőinek intoleranciája, epilepszia, fokozott ingerlékenység és artériás magas vérnyomás esetén.

Elevit

Egy vitaminkészítmény, amely komplex hatással van a szervezetre. A haj állapotának javítására szolgál vitaminhiány és évszakos változások esetén. Az Elevit a következő vitaminokat tartalmazza: A, B csoport, C, D3, E, valamint hasznos mikroelemeket: folsav, nikotinamid, biotin, kalcium-pantotenát, foszfor, vas, cink, magnézium, mangán, réz.

• Használati javallatok: avitaminózis és hipovitaminózis, ásványi anyagok és mikroelemek hiánya. A gyógyszer terhesség és szoptatás alatt ajánlott a női szervezet tápanyagokkal való teljes ellátása érdekében.
• Használati utasítás: Naponta egyszer egy kapszulát vegyen be, étkezés után 15 perccel. Folytassa a terápiát 3-5 hónapig, szükség esetén orvosa módosítsa a kezelést.
• Mellékhatások: ritka esetekben gyomor-bélrendszeri rendellenességek, székrekedés és székletzavarok jelentkezhetnek. Az Elevit összetevőire allergiás reakciók is előfordulhatnak.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, retinol-hipervitaminózis, károsodott vese- és májfunkció. A vas és a kalcium hasznosulásának zavara.
• Túladagolás: fejfájás, hányinger és hányás, tartós székrekedés. A kezelés tüneti. A fájdalmas állapot a gyógyszer szedésének abbahagyása után elmúlik.

Az Elevit-kezelés alatt nem ajánlott más multivitamin komplexek szedése. A tetraciklin készítmények megzavarják a vas felszívódását, ezért a készítmények bevétele között legalább 2-3 órának kell eltelnie.

Duovit nőknek

Kombinált multivitamin készítmény, amely serkenti az anyagcserét és pótolja a szervezetben található hasznos összetevők hiányát. A Duovitot hipovitaminózis, fokozott fizikai aktivitás, endokrin rendellenességek, terhesség és szoptatás alatt alkalmazzák. A gyógyszert naponta egyszer egy kapszula bevétele után kell bevenni, a kezelés időtartama 1-3 hónap. A Duovit ellenjavallt összetevőinek intoleranciája esetén.

Léteznek olcsó vitaminok a női hajhullás ellen is. Ezek egykomponensű gyógyszerek orális és injekciós adagolásra. Vegyük figyelembe az olcsó és hatékony vitaminokat, amelyek az alopecia komplex kezelésében alkalmazhatók.

1. A Wellwoman egy kifejezetten nők számára kifejlesztett vitaminkészítmény. Használata akkor javasolt, ha a haj állapota romlik, és hajhullás jelentkezik, fáradtság, fokozott fizikai és mentális stressz, fejfájás és memóriazavarok jelentkeznek. A készítményt naponta 1 kapszula bevétele javasolt, az étkezéstől függetlenül. A kezelés időtartama 20-30 nap, a kúra 1-3 hónap után megismételhető.
2. A Deacura egy biotin készítmény, amely számos biokémiai folyamatban vesz részt a szervezetben. Haj-, köröm- és bőrbetegségek, biotinhiány esetén alkalmazzák. Az ajánlott napi adag 1 tabletta. Mellékhatások közé tartoznak az allergiás reakciók és az urticaria.
3. A Multi-Tabs egy komplex vitaminkészítmény növényi kivonatokkal, mikro- és makroelemekkel. Vitaminhiány, hipovitaminózis, fokozott fáradtság, stressz kezelésére és megelőzésére szolgál. Segít helyreállítani a haj egészségét. Naponta 1 kapszula. Mellékhatások közé tartozik a fokozott idegi ingerlékenység. Ellenjavallt az összetevők iránti intolerancia esetén.

Intramuszkuláris vitamin injekciók felírásakor leggyakrabban vaskészítményeket és B-vitaminokat használnak, mivel ezeknek az összetevőknek a hiánya negatívan befolyásolja a haj vastagságát.

• B1 – a tiamin növeli az anyagcsere-folyamatok intenzitását, küzd a krónikus fáradtság és gyengeség, a fokozott ingerlékenység és az idegrendszer egyéb rendellenességei ellen.
• B6-vitamin – részt vesz a zsírok és fehérjék anyagcseréjében, javítja a májműködést. A piridoxin elősegíti a glükóz felszívódását az idegsejtek által. Hiánya az egész test, különösen a hajhagymák gyengülésében nyilvánul meg.
• A B12-vitamin – a cianokobalamin – normalizálja a vérképzési folyamatokat, javítja az enzimreakciókat és a májműködést. Javítja az étvágyat és a haj állapotát.

A fentieken kívül más vitamin injekciók is felírhatók. Az adagolást és a kezelés menetét a kezelőorvos határozza meg, minden egyes beteg esetében egyénileg. A kezelés időtartama általában 1-2 hét, míg a napi adag nem haladja meg az 1 mg vitamin oldatot. Ha az injekciókat megelőző célokra használják, akkor a B12-vitamint havonta egyszer 1 mg-os adagban kell beadni. A vitamin injekciók javíthatják a szervezet általános állapotát és megállíthatják a hajhullást.

A fejbőr mezoterápiája is hatékony.

[ 2 ]

Vitamin komplexek hajhullás ellen nőknél

Létezik egyfajta alopecia - az avitaminózis, amely a mikro- és makrotápanyagok hiánya miatt következik be. Olvasson a nők hajhullásának egyéb okairól itt. Vagyis a hajhullás közvetlenül összefügg a szervezetben lévő tápanyagok hiányával. A haj állapotának javítása érdekében a következő vitaminkomplexek szedése ajánlott:

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Aevit

Komplex vitaminkészítmény antioxidáns és immunstimuláló tulajdonságokkal. Javítja a kapilláris vérkeringést, normalizálja az érfalak permeabilitását és a szöveti trofizmust.

• Használati javallatok: A- és E-vitamin-hiány a szervezetben, haj-, köröm- és látásromlás, ateroszklerotikus érrendszeri elváltozások, pikkelysömör, lupus erythematosus. A gyógyszer ajánlott emésztőrendszeri rendellenességek, gasztrektómia, rossz szokások (alkoholizmus, drogfüggőség, dohányzás), depressziós állapotok, pajzsmirigy-túlműködés esetén.
• Használati utasítás: naponta egyszer 1 kapszula szájon át. A kezelés időtartama 1-2 hónap, 3-6 hónap elteltével megismételhető.
• Mellékhatások: ritka esetekben hányinger és hányás, bélrendszeri rendellenességek, allergiás reakciók jelentkezhetnek. Az Aevit hosszú távú alkalmazása epekőbetegség, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodását okozhatja.
• Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, tireotoxikózis, krónikus keringési elégtelenség. Óvatosan kell alkalmazni a koszorúerek ateroszklerózisának súlyos formáiban és a vesék gyulladásos betegségeiben.
• Túladagolás: fejfájás, fokozott álmosság, átmeneti látáskárosodás, szívelégtelenség, paresztézia. Nincs specifikus antidotum, a kezelés tüneti.

Az Aevit 10 és 50 darabos lágy kapszulák formájában kapható buborékfóliában.

Gyógyszerészeti

Egy 32 anyagot tartalmazó gyógyszerkészítmény: B-, A-, C-, D-, E-vitamin, szelén, vas, magnézium, szilícium, aminosavak és növényi kivonatok. Az összetett vitaminösszetétel a következő hatással van a szervezetre:

• Teljes értékű táplálást biztosít a hajhagymáknak és csökkenti a hajhullást.
• Növeli a bőr rugalmasságát.
• Javítja a körmök állapotát.
• Csökkenti az ultraibolya sugárzás és más környezeti tényezők negatív hatását.

A Farmamed ajánlott polihypovitaminózis esetén, hajhullással (ritkulással), hámladó bőrrel és töredezett körmökkel. A vitaminkomplex hatékony stressz, korlátozott és alacsony kalóriatartalmú étrendek, terhesség és a szülés utáni időszak alatt.

A gyógyszert naponta háromszor 1 tablettában kell bevenni, a kezelés időtartama 1 hónap, 10-14 nap után ismétléssel. A Farmamed ellenjavallt az összetevőivel szembeni túlérzékenység esetén. Terhesség és szoptatás alatt különös óvatossággal kell alkalmazni.

Pikovit

Multivitamin készítmény, amely normalizálja a szervezet biokémiai folyamatait. Kalciumot és foszfort tartalmaz – a csontszövet és a fogak fő elemeit. A hasznos anyagok megnövekedett összetétele átfogó hatással van a szervezetre.

• Használati javallatok: a haj, a bőr és a körmök állapotának romlása télen és tavasszal. Antibiotikumok és más, a szervezetet negatívan befolyásoló gyógyszerek hosszú távú szedése.
• Használati utasítás: Naponta 4-5 tabletta; súlyos esetekben az adag megduplázható.
• A mellékhatások bőrallergiás reakciók formájában jelentkeznek. A Pikovit ellenjavallt az összetevőivel szembeni túlérzékenység esetén.

A termék drazsék formájában kapható, csomagonként 30 darab.

A fent említett komplexeken kívül a következő termékek is használhatók az egészséges haj helyreállítására és fenntartására: Doppelherz, Imedeen, Ladies Formula, Pantovigar, Fitofaner, Women's Formula, Centrum.

Cink hajhullás ellen nőknél

A cink egy természetes antioxidáns, amely lelassítja az oxidációs folyamatokat és védi a szervezetet a környezeti tényezők mérgező hatásaitól. Nőknél kopaszság esetén ajánlott vassal és rézzel kombinálva szedni. Ez a kölcsönhatás aktiválja a fürtök növekedését, fényt és egészséges megjelenést kölcsönöz nekik.

A cink részt vesz a haj és a köröm növekedésében, biztosítja a normális szöveti légzést és elősegíti a kollagéntermelést. Az anyag különösen hatékony az androgén alopecia esetén.

Manapság számos cinket tartalmazó kozmetikai és gyógyászati termék létezik, amelyek hatékonyan kezelik a fejbőr ritkuló hajszálait:

• Freederm szuszpenzió.
• Ketokonazol+Zink2+ sampon.
• Sampon cink + nyírkátrány.
• MIRRAHAIR sampon cinkkel.
• DHS Zinc Zn-t tartalmazó samponSampon.
• Syoss Korpásodás elleni zsíroldó.

Tablettákban vitaminkomplexek is vannak, amelyek cinkkel és más mikroelemekkel telítik a szervezetet:

• Század 2000 NaturaVigor.
• Evalar Zn plusz C-vitamin.
• Központ.
• Zincteral és Zincit.
• Ábécé, Aviton, Complevit.

A cinkhiány kompenzálására módosítani kell az étrendjét. A nők napi bevitele ebből a nyomelemből 15 mg. A legnagyobb mennyiségben a következő termékek tartalmazzák: osztriga, tök, búzacsíra, szezámmag és lenmag, kesudió, főtt marhahús, sütőélesztő, tojássárgája.

Totem

A Totema egy egyedi összetételű komplex gyógyszer a vashiányos vérszegénység kezelésére. A gyógyszer a következő anyagokat tartalmazza:

• A réz a légzésben és az eritropoézisben részt vevő enzimek alkotóeleme. Aktiválja a szervezet biokémiai folyamatait és az oxidatív reakciókat.
• Vas – támogatja a sejtlégzést, fehérjékből és enzimekből álló biokémiai komplexet alkot.
• Mangán – részt vesz különféle enzimcsere-rendszerekben. Felelős a nukleinsavak szintéziséért és a hormonok anyagcseréjéért.

A Totem alkalmazásának főbb indikációi: bármilyen etiológiájú vashiányos vérszegénység, kezelése és megelőzése. A gyógyszer oldatával ellátott ampullát vízben oldunk, és naponta egyszer szájon át bevesszük. A kezelés időtartama 3-6 hónap.

A gyógyszer mellékhatásokat okozhat: allergiás kiütések és viszketés, csalánkiütés, a széklet feketedése. Emésztőrendszeri rendellenességek és a fogzománc színének megváltozása is előfordulhat. A gyógyszer ellenjavallt összetevőivel szembeni túlérzékenység, gyomor- és nyombélfekély, ólomsó-mérgezés esetén.

A Totema terhesség alatt 4 hónapnál hosszabb ideig, valamint szoptatás alatt is alkalmazható. Túladagolás esetén hányinger és hányás, hasmenés és gyomortáji fájdalom jelentkezik. Kezelésre gyomormosás 1%-os szódabikarbóna-oldattal és további tüneti kezelés ajánlott.

Vas hajhullás ellen nőknél

A vas fontos elem, amely számos életfenntartó folyamatban vesz részt. Hiánya negatívan befolyásolja az összes szerv és rendszer működését, beleértve a haj állapotát is. A ferrit a vastartalmú fehérje, amely az egészséges hajhoz és a hemoglobin részéhez szükséges. Az anyag 24 aminosavból és nagy mennyiségű ként tartalmaz.

A vas a hajszálak, a bőr és a körmök alkotóeleme, a ferrit szintjének csökkenése a frizura minőségének romlásában nyilvánul meg:

• Fokozott haj törékenysége.
• A fürtök növekedésének lassítása és megállítása.
• Diffúz vagy fokális alopecia.
• A hajhagymák atrófiája.
• Csökkent hemoglobin.
• Vashiányos vérszegénység.

A hajra gyakorolt negatív hatás mellett a vashiány felborítja a szervezet egyensúlyát. Ez gyakoribb gyulladásos és gennyes folyamatokat, a vérképző szervek onkológiai patológiáit, súlyos mérgezéssel járó fertőző és bakteriális betegségeket okoz. A nők erős, fájdalmas menstruációra és nőgyógyászati betegségekre panaszkodnak.

A vashiány normalizálása és a haj állapotának javítása érdekében a következő gyógyszerek szedése ajánlott:

1. Aktiferrin - a következő összetevőket tartalmazza: hemoglobin, enzimek, mioglobin. Megköti az oxigént és részt vesz az oxidációs-redukciós reakciókban, serkenti az eritropoézist. A gyógyszer aminosavai elősegítik a vas felszívódását és hatékony bejutását a szisztémás véráramba. Az Aktiferrint különböző okokból eredő vashiányos állapotok, a szervezet fokozott vasigénye esetén írják fel.
2. A Ferlatum egy vérszegénység elleni szer, egy vas és félszintetikus eredetű fehérjék komplex vegyülete. Alkalmazás után a hatóanyagok gyorsan felszívódnak a vérbe, részt vesznek a hemoglobin, a mioglobin és a különböző enzimek szintézisében.
3. Felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat és katalizálja az oxidatív reakciókat. Lappangó vashiány, vérszegénység kockázata, elhúzódó vérzés és kiegyensúlyozatlan táplálkozás kezelésére használják.
4. A Maltofer egy vas-hidroxidot tartalmazó szájon át szedhető gyógyszer, amely behatol a szisztémás véráramba, és a ferritinhez kötődve felhalmozódik a májban. A gyógyszert vashiányos vérszegénységben és a vashiány lappangó hiányában szenvedő betegek számára írják fel. A Maltofer ajánlott vérszegény állapotok megelőzésére, kiegyensúlyozatlan táplálkozás esetén, terhesség és aktív növekedés idején.
5. A Fenuls egy multivitamin komplex (B-vitaminok, aszkorbinsav) kétértékű vassal. Fenntartja a vér normál pH-értékét, az oxidatív enzimek alkotóeleme, amelyek serkentik az anyagcsere-folyamatokat sejtek szintjén. Különböző eredetű vashiányos vérszegénység kezelésére használják.

Glicin hajhullás ellen nőknél

A glicin egy aminosav, egy gátló hatású központi neurotranszmitter. Nyugtatja az idegrendszert és javítja az anyagcsere-folyamatokat. Pozitív hatással van a szervezetre izomdisztrófiák esetén.

Az anyagot depressziós állapotú betegeknek, fokozott ingerlékenységnek, az alvás normalizálására és az alkohol utáni vágy csökkentésére ajánlják. Ha a hajhullást a fenti okok valamelyike okozza, akkor a glicinkészítményeket napi 4-5 alkalommal 10 mg-os adagban kell bevenni.