Hogyan szoktassam le a babámat az éjszakai etetésről?

Hogyan szoktassuk le a babát az éjszakai etetésről? Ez egy fontos kérdés, amit szinte minden anya feltesz magának előbb-utóbb. A legtöbb gyerek jól alszik éjszaka körülbelül 8-9 hónappal a születés után. Ilyenkor a baba könnyen kibír egy körülbelül 7-8 órás éjszakai szünetet. Korábban enni ébredt. Most az éhségérzet nem olyan erős. De hogyan szoktassuk le a babát a szoptatásról, hogy pszichológiailag kényelmesen érezze magát?

Hogyan szoktasd le kényelmesen a babádat az éjszakai etetésről?

Amikor egy gyerek éhesen elalszik, nem fog sokáig aludni, és biztosan felébred, hogy ételt kérjen. Ezért lefekvés előtt ételt kell adni neki, de nem nehézet, hanem könnyűt. Erre a célra a legjobb, ha zabkását fogyaszt. A hajdina, zab, rizs vízben vagy tejben készült zabkása nagyszerű módja lesz a gyermek jóllakásának. Ez fontos eleme a gyermek pszichológiai kényelmének, mielőtt estére leszoktatják az evésről.

Két fő módszer létezik a gyermek éjszakai etetésről való leszoktatására. Mindkettő sikeresen alkalmazható. De az anya maga választhatja ki, hogy mit és hogyan tegyen, hogy pontosan leszoktassa a gyermeket az éjszakai szoptatásról. Fontos figyelembe venni, hogy mindkét módszert pszichológusok fejlesztették ki a gyermek éjszakai etetésről való kényelmesebb, stresszmentes leszoktatása érdekében.

A baba gyengéd leszoktatása az éjszakai etetésről

Amikor éjszaka óvatosan leszoktatjuk a gyermeket az anya szoptatásáról, csökkenthetjük a nappali etetések számát, és zabkásával egészíthetjük ki a gyermek étvágyát. Így a gyermek normálisan fog enni, többet, mint tejjel. Ezután már nem fog éjszaka kérni enni, és elalszik.

Ennek a módszernek az az előnye, hogy a baba nyugodtan és békésen alszik el, és az anya tejkínálata csökken az etetések számának csökkenése miatt. Ezt nevezik gyengéd elválasztásra.

Ennek a módszernek a hátrányai, hogy az anya esetleg nem tartja be az új ütemtervet, összeomolhat, és nem mindig számolja ki helyesen az etetési és pótlólagos etetés óráit. Ezenkívül meg kell majd tudni, hogy milyen kását szeret a baba. Lehet, hogy szereti a rizst, de nem szereti a hajdinát, és fordítva.

További hátrány lehet a gyermek vonakodása a kiegészítő táplálástól – lehet, hogy csak a mellet követeli. Ezért az anyának nagyon bátornak kell lennie ahhoz, hogy helyesen oldja meg ezt a kérdést. Küzdenie kell a gyermek nyomása, szeszélyei és ingerlékenysége ellen, amikor a baba egyszerűen nem érti, miért lehetett korábban mindig anyatejjel táplálkozni, most pedig nem.

Amikor a gyermek leszokik az anya melléről, az anyának meg kell mutatnia a babának, hogy szereti őt. Több figyelmet kell fordítania rá, simogatnia, megcsókolnia, megölelnie, játszania, beszélgetnie kell vele. Akkor a baba tudni fogja, hogy az anya nem hagyja el. És ha az anya több figyelmet fordít a gyermekre, akkor nem lesz annyira pszichológiailag kellemetlen számára, hogy éjszaka leszokjon a szoptatásról.

2. módszer – A baba azonnali elválasztása a szoptatástól

Ezt a módszert akkor alkalmazzák, amikor egy nőnek gyorsan le kell szoktatnia a babáját az éjszakai etetésről, ha nem alszik eleget, ha dolgozni kell mennie, vagy hosszú időre el kell mennie.

Ezt teszik, amikor azonnal abbahagyják az éjszakai etetést, de valahogy meg kell édesíteni a tablettát, és lehetőséget kell adni a baba számára, hogy elviselje ezt a stresszt. Végül is éjszaka a baba nemcsak azért ébredhet fel, mert éhes, hanem azért is, mert félelmek gyötörhetik. Az anya melle pedig a legjobb és legmegbízhatóbb eszköz a baba megnyugtatására.

Ennek a módszernek az az előnye, hogy az anya időt takarít meg az elválasztáson. A hátránya, hogy a gyermek szorongást érez, amikor az anya melle, amely korábban ismerős volt számára, most a nap legszorongásosabb szakaszában elérhetetlen számára. Ez stresszes a baba számára, ezért fontos, hogy megértéssel közelítsük meg az éjszakai etetésről való leszoktatás folyamatát.

Éjszakai etetés és szoptatás

Minél több éjszakai etetést tartanak, annál több tej termelődik az anya emlőmirigyeiben. Ezért az éjszakai etetések csökkentése az anya tejtermelését is csökkenti. Ez azt jelenti, hogy a baba nem fog eleget szopni. És mindenképpen áttér a cumisüvegből és cumiból történő kiegészítő táplálásra. Tudományosan bizonyított, hogy a prolaktin hormon az, ami segíti a tejtermelést. Ezt a hormont a szervezet az éjszakai etetések során termeli a legtöbbet. A tejtermelés csökkentése és a baba fokozatos leszoktatása érdekében fontos csökkenteni, majd teljesen leállítani az éjszakai etetések számát.