Terhesség jelei: honnan tudod, hogy terhes vagy?

Egy nőnek, aki egészséges gyermek anyjává szeretne válni, ismernie kell a terhesség első jeleit. Erre azért van szükség, hogy időben abbahagyja a gyógyszerek, az alkohol és a dohányzás szedését, nem is beszélve a drogokról.

[ 1 ]

A terhesség első jelei

A terhesség legelső jelei a menstruáció megszűnése. Természetesen ez a jel önmagában nem túl megbízható. A menstruáció bizonyos betegségek (vérszegénység, tuberkulózis, cukorbetegség) miatt leállhat; éghajlati övezetek változása esetén (költözés másik városba, országba); érzelmi sokkok (félelem, gyász) során. Infantilizmusban (fejletlen nemi szervek) szenvedő nőknél, akiknél instabil idegrendszer áll fenn, a menstruáció rendszertelen lehet.

A rendszeres szexuális aktivitás kezdetével a fiatal lányoknál a hormonális háttér némi átalakulása következik be, ami a menstruáció késéséhez vagy nem tervezett megjelenéséhez vezethet. A legtöbb egészséges nőnél a menstruáció hiánya a fogantatás bekövetkeztét jelzi.

A terhesség gyakori jelei

A terhesség következő jelei a hányinger vagy akár hányás rohamai, amelyek gyakrabban jelentkeznek reggel vagy a nap folyamán. Néha nincs hányás, de nyálfolyás figyelhető meg. Ezek a tünetek általában a megtermékenyítést követő ötödik hét után jelentkeznek, és a negyedik hónapra megszűnnek. Korábban ezeket a tüneteket toxikózisnak nevezték. Most a "toxikózis" szót a "gesztózis" szó váltotta fel, mivel nincs valódi mérgezés (toxinfelhalmozódás). Egyébként a "gesztózis" szót gyakrabban használják a terhesség második felét kísérő rendellenességek leírására.

A fogamzás utáni első napokban jelentkező hányinger a fokozott anyagcserével jár.

Ha nagyon zavarja, próbáljon ki hányingercsillapítókat: reggel, mielőtt felkelne az ágyból, egyen egy kemény, cukrozatlan kekszet vagy pirítóst, és csak fél órával később keljen ki az ágyból. Korlátozza az ételbevitelt. Jobb, ha kevesebbet eszik, de gyakrabban. Ha reggel hányingere van, tegye át a főétkezést estére, ha ebédkor zavarja a hányinger, fogyassza el az étel nagy részét reggel vagy este. A hányinger gyakran a konyhai szagokra adott reakcióként jelentkezik. Ilyenkor próbáljon meg kevesebb időt tölteni a konyhában.

Ha erős a hányingered, megpróbálhatod visszatartani: lélegezz gyakran, de felületesen, nyitott szájjal, mint egy kutya. Lefekhetsz, és hideg melegítőpárnát helyezhetsz a gyomrodra. Néha éppen ellenkezőleg, a melegítőpárnának melegnek kell lennie. Ha egész nap hányingered van, és a hányingert hányás kíséri, ráadásul elég gyakran, akkor ezek a módszerek valószínűleg nem segítenek, és orvoshoz kell fordulnod, mivel a gyakori hányás kiszáradáshoz vezet, ami életveszélyes.

Az emlőmirigyek változásai a terhesség gyakori jelei. Azt mondhatnád: „Az emlőmirigyek változásai a naptár vörös napjai előtt is előfordulnak.” Igen, az. A menstruáció előtt a legtöbb nő melle megnő, megduzzad, sőt fájhat is. De ez nem tart sokáig - néhány napig, és a menstruáció kezdetével ezek a jelenségek eltűnnek. Ugyanezek a változások jelentkeznek a fogantatáskor is. Ilyenkor a mellbimbó és a bimbóudvar elsötétül. Ezenkívül a bőr alatti erek is jobban észrevehetővé válnak. A mellbimbók némileg megnőnek, és ha megnyomják őket, fehér-sárga folyadék - kolosztrum - kezd megjelenni belőlük. Ezek a terhességi jelek az elsőszülött anyáknál fontosabbak, mivel a szülő nőknél a gyermek születése után is kinyerhető a kolosztrum (vagy tej).

A terhesség jelei már a második vagy harmadik hónapban is megmutatkozhatnak az emlőmirigyek változásaiban. Ha azt szeretné, hogy mellei a gyermek születése után is szépek maradjanak, és ne veszítsék el formájukat, ne váljanak "spánielfülekké", akkor a megtermékenyítés kezdetétől fogva gondoskodnia kell róluk. A mirigyek megnagyobbodása miatt a mellek nehezebbé válnak, megereszkedhetnek, a bőrük megnyúlik. Ez bizonyos mértékig korrigálható egy megfelelően kiválasztott melltartó segítségével. Egyenletesen elosztja a mellek tömegét az egész mellkason, kiegyensúlyozza mindkét mirigyet, amelyek egyébként szinte mindig eltérő méretűek, megakadályozza a rossz testtartás, a hát- és nyakfájás kialakulását. Ugyanakkor a melltartó nem lehet szoros, vagy éppen ellenkezőleg, túl laza.

A mellbimbóidra is oda kell figyelned. Előfordul, hogy a mellbimbó alakja olyan, hogy a baba nem tudja megfogni a szájával, és ezért nem tud rendesen szopni. Ezért meg kell próbálnod megváltoztatni a formáját. Kezdd a mellbimbók masszírozásával: húzd meg, nyomd össze az ujjaiddal, dörzsöld. Természetesen ezt nem szabad durván csinálni, nehogy megsérülj. (Bár ez a kifejezés szinte abszurd - nincs annyi mazochista a nők között, és szinte mindenki szereti magát és a testét.) Kérheted a férjed segítségét - hagyd, hogy finoman húzza a mellbimbókat az ajkaival. Varrhatsz egy vastag anyagból készült kört is a melltartó belsejébe, hogy a mellbimbó folyamatosan dörzsölődjön hozzá. Ez megvastagítja a mellbimbó bőrét, így etetés közben minimalizálódik a mellbimbók kirepedésének kockázata.

A fogantatást követő első három hónapban a nők terhességi tüneteket tapasztalnak, például gyakori vizelést. Ez annak köszönhető, hogy a hasüreg alsó része túlzottan tele van vérrel, mivel a méh és más belső nemi szervek ebben az időszakban több tápanyaghoz jutnak. A vérrel teli szervek a szokásosnál jobban összenyomják a hólyagot. Ezenkívül az általános anyagcsere is megváltozik (intenzívebbé válik), ami hozzájárul a fokozott vízképződéshez.

A gyakori vizelés általában a negyedik hónapig tart. Ezután ezek a terhességi tünetek eltűnnek, majd a szülés előtt újra megjelennek.

A várandós nők néha túlzottan álmosakká válnak. Sőt, az alvás utáni vágy úrrá lesz a nőn, még akkor is, ha jól aludt éjszaka. Az álmosság fokozódik a szűk, fülledt helyiségekben és a közlekedés során. Az álmosság megszüntetése vagy legalábbis csökkentése érdekében (hiszen még mindig dolgozni kell) több időt kell tölteni a friss levegőn, gyakrabban szellőztetni a szobát, és több vitamintartalmú ételt - zöldséget, gyümölcsöt, gyümölcslevet (lehetőleg frisset) - fogyasztani.

A terhesség jelei: a bőr elváltozásai

Szinte minden nő tapasztal terhességi tüneteket, például bőrelváltozásokat. Ezek szeplők, barna pigmentfoltok az arcon és a test más részein. Jellemző jel a mellbimbók és a bimbóudvar sötétedése, valamint az úgynevezett hasi fehér vonal, amely a köldöktől a szeméremcsontig húzódik. Ez a biokémiai folyamatok aktiválódásának és a melanin (a pigmentanyagcserét aktiváló hormon) fokozott termelésének köszönhető. Más hormonok termelése is aktiválódik, aminek következtében a faggyú- és verejtékmirigyek aktívabban kezdenek működni. Ugyanakkor fokozódik az izzadás és a faggyútermelés. Nincs ezzel semmi baj, de a tény az, hogy a verejtékmirigyek között vannak az úgynevezett apokrin mirigyek, amelyek a hónaljban és a nemi szervek közelében helyezkednek el, és kellemetlen szagú váladékot választanak ki. És ez már egy probléma, bár kisebb jelentőségű. Nem szeretné, hogy a munkahelyi kollégái ferde szemmel nézzenek Önre, amikor elmegy mellette, és "befújja" őket az "aromájával". A szag megszüntetéséhez be kell tartani az alapvető higiéniai szabályokat: gyakrabban kell zuhanyozni (naponta két-három alkalommal), gyakrabban kell ruhát cserélni és dezodorokat kell használni.

A mentális instabilitás (sírás, érzelmesség, néha agresszivitás, vagy éppen ellenkezőleg, letargia, apátia) szintén gyakori terhességi jelek. Természetesen ez a jel nem tekinthető a főnek, mivel mindenki tudja, hogy egy nő ugyanúgy viselkedik PMS-sel (premenstruációs szindróma).

Ha észrevetted a terhesség ezen jeleit, és úgy döntöttél, hogy gyermeked lesz, gratulálunk (vagy együtt érzünk veled), és azt tanácsoljuk, hogy fordulj nőgyógyászhoz. Egy tapasztalt orvos mindig megállapítja, hogy fennállnak-e a terhesség jelei, vagy csak a valóságra vágysz. Ezenkívül kívánatos lenne tudni, hogy hová ágyazódott be a petesejt. Ha a petesejt a méhbe ágyazódott be, ez normális. Ha a petesejt a petevezetékben állt meg, akkor ez egy olyan patológia, amely, ha ezt a problémát nem oldják meg időben, sok bajt okozhat. A petevezeték megrepedhet (az embrió növekszik), és bőséges vérzést okozhat a hasüregben. Annak megállapításához, hogy hol ágyazódott be a petesejt, ultrahangvizsgálatot kell végezni.

Ha nem igazán hiszel ezekben a terhességi jelekben, végezz tesztet. Manapság széles körben használnak speciális teszteket az expressz diagnosztikához. Ez egy sárga vagy más színű vonalakkal ellátott papírcsík. Minden teszthez tartozik egy használati utasítás. A fogamzás jelenlétének vagy hiányának megállapításához a papírcsíkot egy vizelettel teli üvegbe kell mártani, majd az utasításokat követve le kell vonni a következtetést. A módszer megbízhatósága meglehetősen magas, de messze nem 100%. Ezért nem szabad teljesen megbízni benne. A helyzet az, hogy ezek a tesztek mind a koriongonadotropin jelenlétére reagálnak a női vizeletben - egy olyan hormonra, amely csak a megtermékenyítés után képződik. De a tesztek csak egy bizonyos koncentrációjára reagálnak. Ezért, ha a hormon mennyisége továbbra sem elegendő, és a terhesség minden jele nyilvánvaló, a tesztcsík negatív eredményt mutat. Ez akkor fordulhat elő, ha nappal vagy este tesztelsz. Ezért a tesztet reggel kell elvégezni, azzal a vizelettel, amelyet egész éjjel a hólyagban gyűjtöttek. Ekkor a teszt eredménye pontosabb lesz, de ismét nem 100%.