Vitaminok a nők terhességi tervezéséhez: lista és nevek

Ha a terhesség előre tervezett, és nem véletlen, ez elég egyértelmű, hogy beszélünk felelős emberek, akik minden intézkedést megtesz, hogy a gyermek született egészséges, és a terhesség sikeres volt. Sokan tudják, hogy ehhez legalább hat hónappal a fogantatás előtt, hogy hagyjon fel az ilyen dolgok, mint a dohányzás, vad partik, alkohol, álmatlan éjszakák, a stressz. De vannak-e vitaminok, amikor a terhesség tervezése a nők számára szükséges?

A családi pihenés modern pragmatikus megközelítése magában foglalja a terhesség megtervezését. Ez megnöveli az egészséges baba megjelenésének valószínűségét, csökkenti a veleszületett patológiák kockázatát, lehetővé téve, hogy a fogamzás előtt kijavítsa az apai és az anyai egészségt.

Ebben a folyamatban az egyik vezető szerepet tartoznak tápláló étel a szükséges vitaminokat, mikro és makro organizmusok, amelyek biztosítják az igényeit mindkét szülő vitális anyagokat és ez egyértelműen pozitív hatást gyakorol azok működését.

A terhesség megtervezése érdekében figyelembe kell venni minden egyes vitamin- és ásványi anyag szükségességét, mivel minden egyes anyagnak bizonyos funkciója van. Leggyakrabban az orvosok ajánlják a multivitamin-ásványi komplexumokat, abból a tényből kiindulva, hogy a modern munkaképes szülők nem mindig rendelkeznek alkalmukkal a teljes enni. A vitaminok normája nő a terhesség megtervezése során, azonban még mindig szükség van a kérdés differenciált megközelítésére. Leggyakrabban a testnek nincsenek egy vagy két specifikus anyaga, a többi pedig normális. A szintetikus gyógyszerek jóval hamarabb érhetik el a hipervitaminózist, mint az étellel. A vitamin és ásványi összetevők feleslegessége szintén nem kívánatos a terhesség megtervezésében. Annak megismerése, hogy a testnek milyen tápanyagösszetételei vannak hiányosak, a tesztek elhalasztása után. A hiányos feltételeknek nagyon specifikus tüneteik vannak, az illetékes orvos képes lesz konzultálni egy párral és hozzárendelni a szükséges vizsgálatokat.

Jelzések Vitaminok a terhesség tervezésében

A nő az "építőanyag" forrása a jövőbeli ember számára. Szüksége lesz vitaminokra, nyomelemekre és egyéb hasznos anyagokra, amelyeket a jövő anyja testétől fog kapni. Ezért bizonyos esetekben szükség van arra, hogy tartalékokat képezzen a fogantatás előtt, hogy ne károsíthassa önmagát és szülessen egy teljes és egészséges gyermek. A "terhesség tervezésének" fogalma magában foglalja mindkét jövõbeli szülõ orvosának látogatását a vizsgálat elvégzéséhez: a fertõzések jelenlétére vonatkozó különféle vizsgálatok elvégzésére, örökletes kockázati tényezõk meghatározására. A nők ellenőrzik a hormonális hátteret, a krónikus betegségek állapotát. Ezen mutatók alapján az orvos ezeket vagy más vitaminokat vagy vitamin komplexeket írja elő. Különleges utalások a vitaminok felhasználására a terhesség tervezésében a nők számára az, hogy az előző terhesség komplikációkat okozott vagy megszakadt.

A nő viseli a gyermeket, de az apa 50% -ban felelős a gyermek egészségi állapotáért. És mivel a férfiak általában véve könnyebben kezelik az ételt, mint a nők, a vitaminok a jövőbeli apának a terhesség megtervezésében olyan fontosak, mint az anyák. Többnyire segítenek a sperma minőségének javításában, hogy egészséges utódot hozzon létre.

Mindenekelőtt vitaminokra van szükség azoknál a férfiaknál, akik monotónként fogyasztanak, vagy egészségügyi okokból kénytelenek ragaszkodni az étrendhez. Nehézségekkel küzdő; dohányzás és rendszeres alkoholfogyasztás; gyakran beteg és szenved a megnövekedett fáradtságtól. Alapvetően a jövőben apa ebben az időszakban igényel: retinol, tokoferol, aszkorbinsav és a folsav, egyéb vitaminok, telítetlen zsírsavak omega-3,6; ásványi anyagok - cink és szelén. A multivitamin-ásványi készítmények meglehetősen nagy választékot kínálnak a férfiak számára, közülük a legnépszerűbb a Vitrum Prenetal, az Alphabet és az Orthomol Fertil +. A jövőbeli apa egészsége nagyon függ, és lehetetlen figyelembe venni.

Vitaminok a terhesség tervezésekor a nők számára szükséges először, hogy genitális rendszer tökéletesen működött, és a koncepció történt a terveknek megfelelően, anélkül, hogy kellemetlen meglepetés, másrészt, hogy készítsen egy virágzó kilenc hónapos fogamzóképes, és biztosítsák a normális folyamat a szállítás. Először is, vitaminokat ajánlott várandós anyák, akik a körülményekre való tekintettel (például gyakori üzleti utak), korlátozták az, hogy biztosítsa a teljes étrend; az anamnézisben - hiányos körülmények között; szokásos vetélés; fokozott fáradtság; akinek életkora meghaladja a 30 éveseket. A legtöbb esetben a nők tervezi, hogy legyen anya mutatja B9-vitamin (folsav) és a tokoferol (E-vitamin). A C és A vitaminok sem zavarják a jövő anyját. A bonyolult multivitamin-ásványi készítmény elkészítésének legegyszerűbb módja azoknak szól, akik szülők akarnak lenni, akik orvost ajánlanak.

Az E  - vitamin (α-tokoferol acetét) mindkét szülő reproduktív rendszerének szabályozójaként, a veleszületett anomáliák megelőzésében és a vetélés veszélyében szerepel.

A folsav-vitaminokat a  terhesség megtervezése során szinte mindenki számára előírják, aki orvoshoz fordul ebben a döntő időszakban. Megakadályozzák ennek a fontos anyagnak az elégtelenségét a szervezet számára, különösen egy kiegyensúlyozatlan étrend hátterében.

A Vitrum Prenetal  és a Vitrum Prenatal Forte vitaminokat  a jövő szülőknek szólítják fel,  hogy megfeleljenek a szervezet vitamin- és ásványianyag-igényeinek.

A D2-vitamin (ergocalciferol)  és  D3  (kolekalciferol)  közvetlenül hatnak a bőr, az izmok, a szív, erek, immunológiai gát, és - a nemi szervek.

Elevit - az esetleges vitamin és ásványi összetevők elégtelensége esetén jelentkezik a felépítés  előkészítésének időszakában.

B-vitaminokat  használnak a hiányosságuk megakadályozására, amely mindkét szülő reproduktív funkcióját negatívan befolyásolja, valamint a magzat további kialakulását az anyaméhben.

A fangibi vitaminok  két változatban állnak rendelkezésre: I - a párok számára szülőként és a jövőbeli anyáknak tervezik a terhesség 12. Hetét megelőzően II - a tizenkettedik hét után. A mi esetünkben Femibion I-re van szükség.

Részei terápiás dózisait  vitaminok Aevitum  látható szoruló személyek tartósan magas dózisú retinol és tokoferol (után súlyos fertőzések, súlyos krónikus patológiák), és - amelynek korlátai miatt az étrendben csökken, hogy megkapjuk a szükséges mennyiségű ezeknek a vitaminoknak élelmiszer vagy bizonyos oknál fogva ezeknek az anyagoknak a felszívódása csökken az emésztőrendszerben.

A vitaminok, különösen az "Anya Egészségének" lehetősége a fogamzásgátló és a terhes nők vitamin és ásványianyag-hiányának kompenzálására szolgál.

Angiovit vitaminok  kombinációját tartalmazzák a B-vitaminok (B6, B9, B12), és szigorúan véve, úgy vannak kialakítva, hogy megkapja a súlyos szív- és érrendszeri betegségek és a hiperhomociszteinémia, amely tekinthető az oka a különböző szülészeti szövődmények: meddőség veleszületett rendellenességek.

A Complivit vitaminai  megelőző és gyógyító célokra használhatók hypovitaminosissal és ásványi anyagok hiányával.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Kiadási űrlap

Minden létező vitamin víz-, zsírban oldódó és vitaminszerű anyagokra oszlik. Szájon át beadhatók és injekciózhatóak. A vízben oldódó vitaminok felszabadulása kapszulák, porok, tabletták, injekciós oldatok. A zsírban oldódó kapszulák, tabletták, drazsék, olaj- és alkohololdatok, olajkivonatok. A vitaminszerű anyagokat növényi kivonatok formájában szabadítják fel.

Az avitaminózis, a hypovitaminosis, a vashiány, a gyermek egészséges fogamzásgátlásának biztosítása érdekében számos olyan vitamin van, amelyet terhesség előtt írnak elő. A fő vitaminok neve a terhesség tervezésében a nők számára a következők:

• A;
• B csoport (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12);
• C;
• D3;
• E.

A B csoportba tartozó vitaminok és a C-vitamin vízoldékonyak és az A, D3, E vitaminok zsírban oldódóak.

E-vitamin a nőknek a terhesség tervezésében

Amint az az előző listából is látható, az E-vitamin a nők számára a terhesség megtervezése során a felvételre ajánlott gyógyszerek listáján is szerepel. Ez egy test védő sejtmembránok, ami az antioxidáns tulajdonságait, részt vesz a fehérjék szintézisét, a csont, a simaizom, a szívizom, a méhlepényben, a májenzimek. 1920-ban észlelték a reproduktív folyamatot befolyásoló képességet. Fehér termékeny laboratóriumi patkány megszűnt proliferációra után hosszú ideig tej által tartalmazott diéta, ami a beriberi E. 1922, azt találtuk, hogy deléciója zsíroldható összetevője a diétás étkezéssel a patkány magzati halált. 1936-ban a preparátumokat gabonacsírák olajai alapján fejlesztették, és 1938-ban az E-vitamint szintézissel állították elő. Az élelmiszerben megtalálható: növényi olajokban (kukorica, szója, olajbogyó), zsírban, marhahúsban és húsban, vajban, zöldborsóban, babban, dióban. Ebben a vitaminban és gyógynövényekben gazdag, mint csalán, lucerna, kutya rózsa, pitypang. A gyógyszertárakban az E-vitamint kapszula és olajos oldat formájában kapják. A tokoferol - egy biológiailag aktív anyag dózisa különbözik. Nemzetközi egységekben (IU) mérve. Felnőtt nő napi adagja 8 NE, terhes - 10 NE, ápolás - 12 NE. Az E-vitamin bevitele ellenjavallt a gyógyszerrel szembeni túlérzékenység. Óvintézkedéseket kell alkalmazni a hypertoniás betegek, valamint a cukorbetegség és a varikózisos betegek esetében. A mellékhatások hasmenés és allergia formájában jelentkezhetnek. Tartsd sötét helyen, mert a napsugarak elpusztíthatják a vitamint. Sok vitamin- és ásványi komplex szerves összetevője.

A vitaminok komplexe a terhességi tervezésben a nők számára

Annak megakadályozása érdekében születési rendellenességek a gyermek és erősíti az egészségre a várandós anya, kifejlesztett komplex vitaminokat szükséges tervezésekor terhesség a nők számára. Ők minden komponens kiegyensúlyozott és kiegyenlített, hogy megfelel a napi szükséglet a lényeges elemek, fontos szerepet játszanak a visszavonását toxinok, javítja a fehérje, szénhidrát, lipid anyagcsere, erősíti az idegrendszert, a kardiovaszkuláris, erősítve a reproduktív funkció, növeli az immunitást. A komplex tartalmazhat vitamin, C, D3, E, B és ásványi anyagok: kalcium, foszfor, cink, magnézium, vas és mások különböző kombinációkban.

A vitaminok megnevezése a terhesség megtervezése során számos reklámban, halláskor, multivitamin-ásványi komplexumokban is ismerős.

Gyakran az orvosok javasolják  az E-vitamint,  amikor terhességet terveznek. Ennek a vitaminnak a hiánya miatt a trágyázási folyamat lehetetlenné válik, mivel a női és férfi reproduktív rendszer normálisan megszűnik; szükséges a baba normál méhen belüli fejlődéséhez és megakadályozza a csecsemő hemolitikus sárgaságának megjelenését.

A folsav  (B9 - vitamin) a jövőbeli szülők számára szükséges a vérképzés normalizálása és a külső és belső teratogén tényezők hatásainak megelőzése érdekében.

A D-vitamin a  terhesség megtervezésénél sem figyelmen kívül hagyható, nem csak a csecsemők rákosodásának megakadályozására van szükség, a szülők hiányossága megakadályozhatja ennek a nagyon baba fogantatásának a kialakulását. Általában a nemi szerveket pozitívan befolyásolja a kolekalciferol, ennek hiánya megzavarhatja az embrió beültetésének folyamatát a méh membránjába. A felesleg azonban negatívan befolyásolhatja a jövőbeli baba fejlődését, mind fizikai, mind mentális fejfájást okozva. A szint ez a vitamin, kívánatos fenntartani a segítségével a kiegyensúlyozott étrend és a napfénytől csak az arc és a kezek nem több, mint két órát egy héten elég, hogy normalizálják a mutatónak.

A terhesség megtervezésében fontos szerepet játszik a  B-vitamin. Az egyik közülük B9 vagy fólsavat már említettük. A B1-B6-vitaminok sem hiányosak lehetnek, de ők "esznek". B1 tartalmazza a gabonafélék, és gabonafélék, teljes kiőrlésű liszt, diófélék (mogyoró, mandula, dió Voloska), számos nem-deficiens zöldségek és a gazdaság, például a cukorrépa és a káposzta, sárgarépa, hagyma. A B2-vitamin is nem elegendő, sok zöldségben megtalálható, így még a szigorú vegetáriánusok sem szembesülnek a hiányosságokkal. B3-vitamin, vagy PP, ahogy nevezték korábban is jelen van az összes szabványos élelmiszer - a tyúk és a tojás, amíg ő gombák, dió és a bab, ugyanez elmondható a B5 és B6 vitaminok.

By the way,  a B12-vitamin  szűk vegetáriánus szűkös lehet, mert testünk kivonja az állati termékekből, és egy kicsit előállít. A B12-vitamin a terhesség megtervezése során nagyon fontos, hiányossága pedig vészes vérszegénységet eredményez.

Vitaminok Vitrum  Terhesség tervezésekor (Vitrum előtti, Vitrum előtti Forte) biztosítja a szervezet számára a napi vitamin és ásványi anyag, profilaktiruet hiány némi anyag. Ugyanez mondható el a vitamin-ásványi anyag komplex készítmények összetétele hasonló, mint a  vitaminok Elevit  Terhesség tervezésekor, a leendő szülők, hogy kompenzálja a napi vitamin és ásványi anyag, azok hiánya miatt kiegyensúlyozatlan táplálkozás; vitaminok Complivit  a terhességet tervező, amelynek egy kis adag vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek, a gyártó szerint, nem vezethet a túladagolás és az alkalmazott hatóanyag előállítására szeparált granulálási technológia, amely megakadályozza a káros kölcsönhatásokat az inkompatibilis vitaminok. Ezek a komplexek magukban foglalják a B-vitaminok, az A, E, C, a foszfor és a kalcium, a réz, a cink és a vas teljes spektrumát. Kisebb mértékben különböznek egymástól egy vagy két ásványi anyaggal, például a Complivit és a Vitrum Prenatal nem tartalmaz jódot.

A  terhességi tervezéshez a terhességi terápiás vitaminok közül a tizedik vitamint tartalmazzák, amelyekben a szervezet leggyakrabban hiányzik, és a fogamzás előkészítésének időszakában kívánatos a hiány pótlása. A korábbi komplex hatóanyagokkal ellentétben a retinol, a D és a vitaminok nem szerepelnek ebben a gyógyszerben, mivel a gyártók szerint az emberi test általában nem hiányzik. Ez a komplex a B9-vitaminon kívül tartalmaz a metofont (levomifolievuyu sav), amely a B9-vitaminnal szembeni immunitással rendelkező emberek testében asszimilálódik. Ezeket a vitaminokat akkor lehet ajánlani, amikor tervezzük nem csak a jövő anyáját, hanem az apát is.

A vitaminok  16 változatban kaphatók. Ebben az esetben érdekes lehet: az alap összetétele ezeknek a vitaminok nem különbözik a korábbi komplex vitaminok a férfiak és a komplexek „Anyák Egészségügy”, amely a rendelkezésre álló három tabletta: „Iron +”, „Az antioxidánsok +”, „Kalcium-D3 + ”. A vitamin-ásványi komplex létrehozásakor figyelembe veszik a mellékhatások kockázatának csökkentésére vonatkozó összes lehetőséget. Például, B1- és B12, C és B12 kerülnek a különböző tabletták, a B3-vitamin formájában nikotinamid, a forrás a retinol van természetes formájában - ß-karotin.

Az Aevit-vitaminok a  terhesség megtervezése során csak szigorú indikációk mellett vehetők fel, mivel az A és E vitamin terápiás dózisát tartalmazzák.

Ugyanez vonatkozik az  Angiovit vitaminokra is. A terhesség megtervezésekor előzetes vizsgálat nélkül nem fogadják el őket, és komoly oka van a befogadásuknak.

[7], [8], [9]

Gyógyszerhatástani

A farmakodinamika vitamint az anyag testnek való kitettségének, lokalizációjának és a hatás megszerzésének mértéke határozza meg. Az alábbiakban mindegyikük szerepe:

• A-vitamin befolyásolja a mukopoliszacharidok, fehérjék, lipidek szintézisét;
• B1-vitamin - részt vesz a hematopoiézisben, javítja az idegrendszer működését, normalizálja a szív munkáját;
• B2-vitamin - kiküszöböli a toxinok szervezetre gyakorolt hatását, vérsejtek és antitestek képződésére használatos;
• B3-vitamin (PP) - nikotinamid, kedvezően hat a hormonok termelésére a mellékvesékben, metabolikus folyamatokban vesz részt;
• B6 vitamin - szükséges az anyagcserére, a központi idegrendszer egészséges működésére, a jövő csontstruktúrájának, fogának és fogínyének kialakulására;
• B7 vitamin - biotin, részt vesz az anyagcsere folyamatokban, biztosítja a cukorszint stabilitását;
• A folsav-vitaminok - a hemopoízis egyik legfontosabb stimulánsai, hiányossága, az eritrociták kialakulása megszakad. A folsav felvétele csökkenti a születési rendellenességek kockázatát a külső és belső káros hatásoktól. A folsavhiány negatívan befolyásolja a magzati tojás sejtosztódásának mértékét, a jövőbeli baba idegrendszerének kialakulását, minden rendszere és szervezete növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges.
• B12 vitamin - elősegíti az oxigén anyagcserét a sejtekben, részt vesz a vértermelésben;
• C-vitamin - befolyásolja az erek falának rugalmasságát, erősíti a csontszövetet, segíti a kalcium és a vas asszimilációját;
• D3-vitamin - szükséges a rákbetegségek megelőzéséhez, befolyásolja a kalcium-foszfor metabolizmus szabályozását.

A B csoport szinte minden  vitamint  valamilyen módon részt vesz a vérképződésben és a magzat idegrendszerének kialakulásában. A B1-vitamin tonizálja az izmokat az emésztőrendszer és a szív, részt vesz az anyagcsere és a szénhidrátok felszívódását, fehérje, zsír, víz és só, nem halmozódik fel a szövetekben és szervekben, és nincs toxikus hatással vannak rájuk, azt pótolni kell naponta. A B2-vitamin elősegíti a vas asszimilációját, és a B1-gyel kombinálva megtartja a vér szükséges szintjét, megakadályozva a vashiányos vérszegénység kialakulását. Szükséges az agy és a látásszervek normális képződéséhez, szabályozza a sejtes légzést. A B3-vitamint (nikotinamid) a C-vitamin mellett helyezték el, felmérve annak képességét, hogy növelje a szervezet különböző betegségekkel szembeni rezisztenciáját. Ez a vitamin nem fél a magas hőmérséklettől, nem romlik sem savas, sem lúgos környezetben. B5-vitamin aktiválja az összes folyamat a sejtanyagcsere, és - hormonok szintézisét a mellékvesék, javítja a vérkeringést, elősegíti a kiválasztást a toxinokat és a tápanyagok felszívódását. Az agy és az idegrendszer munkájában betöltött szerepe pótolhatatlan. A B6-vitamin szükséges az anyagcsere a fehérjék és aminosavak normális működéséhez enzim rendszerek a test, a felszívódását B12-vitamin, amely nélkülözhetetlen az érés vörösvértestek, károsodott véralvadás és a normális folyamat a vérképzésre.

Vitrum terhességi vitaminokat  és erősebb változata -  Vitrum előtti Forte  tartalmaz egy teljes sor alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy egy napi szükséglet és a megelőzés a hiányállapotok, mint például a vashiányos vérszegénység. Gyógyszerhatástani összetétele megfelel multivitamin-ásványi anyag, amely tartalmazza az összes szükséges vitaminokat, A-, E-, C, D, kalcium, cink, vas, nikotinamid. A forte változat még összetettebb összetételt tartalmaz 22 anyagból, amely lefedi az emberi test működésének valamennyi szféráját. Ha ezeket a komplexeket veszi át, akkor nem gondolhat a táplálkozás hasznosságára (jó, mindenki maga dönt.)

Tizenegy Pronatal  - a szerkezet és farmakológiai tulajdonságai hasonlóak a Vitrum előtti Forte tartalmaz 12 vitaminok és ásványi anyagok 7 szükségesek a szervezet a szülők a jövő gyermeke, megelőzi annak a kockázatát hiány minden lényeges eleme. A vérképzés, az anyagcsere, az oxidációcsökkentő reakciók normalizálása a szervezetben, normál reprodukciós funkció fenntartása.

Hasonlóan a fent leírt és összetett Complivit gyógyszerhez, amely 19 vitamint és ásványi anyagot tartalmazott, valamint a Femibion I-t, amely különbözik az A, D és K korábbi hiányától.

Vitaminok ábécé  érdekes, nem csak az összetétele, és az a tény, hogy az alkotók véve a kölcsönhatásokat a különböző komponensek állnak a három különböző tabletták és oda nem illő vitaminok és ásványi anyagok egy tablettában nincs csatlakoztatva. Amikor létrehozták ezt a vitamin-ásványi készítményt, lehetséges volt elkerülni az antagonista összetevők egymáson gyakorolt hatását, ami teljesebbé teszi az anyagok asszimilációját.

A komplex Aevit  két hatóanyagot tartalmaz - az α-tokoferol-acetátot és a retinol-palmitátot. Működési mechanizmusa megfelel ezeknek az összetevőknek. A szervezet védekező hatását stimulálja, amely emellett erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A komplex összetevői részt vesznek a hámsejtek, izmok és csontszövetek proliferációjában, a helyreállításban és megújulásban, a fehérjék és zsírok metabolizmusában. Elősegítik a csírasejtek minőségének normalizálódását és aktiválják a reprodukciós funkciót. Az A és E vitaminok normalizálják a szövetekben lévő trofikus folyamatokat, növelik az erek rugalmasságát és erejét, javítják a vér mikrocirkulációját a hajszálerekbe.

Az angiovitis  a B csoport három csoportjának komplexe (B6, B9, B12). Ez a készítmény stimulálja az enzimatikus aktivitását a katalizátorok és remetilyatsii transsulfatsii metionin, ami gyorsítja bomlása metionin metabolitok, köztük - csökkenti a szérum koncentrációja toxikus aminosav - a homocisztein, a túlzott tartalma amely provokálja a vitaminok hiánya B6, B9, B12 a szervezetben. Ez patológia látható a modern gyógyászatban, mint egy nagyobb valószínűséggel különböző szülészeti szövődmények: ismétlődő vetélés, implantáció hibák petesejt okaként a meddőség, késői toxikózis, magzati halált, és mások. Ez a komplex kompenzálja a vitaminok hiányát és kiküszöböli a hyperhomocysteinemiát.

[10], [11], [12], [13], [14]

Farmakokinetikája

A terhességi tervezéshez ajánlott alapvető vitaminok farmakokinetikája az alábbi:

• A (retinol) - gyorsan felszívódik a gyomor-bélrendszerben, telíti a májat és maximálisan koncentrálódik a vérben 4 óra elteltével;
• B1 (tiamin) - nem szintetizálódik emberben, táplálékkal elfogyasztva, a bélből felszívódik;
• B2 (riboflavin) - a bélben felszívódik, átmegy a metabolikus folyamatokon a májban, a vérben, a belek falában. A vesén keresztül ürül ki a testből, a vizelet sárga színű;
• B6 (piridoxin) - belépni a szervezetbe, komplex transzformációk révén belép a vékonybélbe és felszívódik. A legnagyobb koncentráció a májban, a szívizomban és a vesékben. Az ilyen folyamatok eredményeképpen felszabaduló termékek kiválasztódnak a vizelettel;
• B7 (biotin) - a vékonybél felső részéből változatlan formában belép a szervezetbe. Ez kiválasztódik a hólyag kiürítésével és a kiürüléssel;
• B9 (folsav) - felszívódik a gyomorban és a nyombélben, majd intenzíven kötődik a plazmafehérjékhez. A vesén keresztül ürül;
• B12 (cianokobalamin) - mikroorganizmusok szintetizálják, a vastagbél nem felszívódik. A transzformáció komplex útján való átjutás után elkezd felszívódni a szájüregbe, majd a vékonybélbe. A táplálékban lévő és a gyomor-bélrendszerben lévő vitamin teljes mennyiségéből csak 20-25% felszívódik;
• C (aszkorbinsav) - a felszívódás elsősorban a vékonybélben fordul elő, a maximális koncentráció - 4 órával a lenyelés után. Amikor 200 mg-ot szed, a vitamin 70% -a felszívódik, a növekvő dózis mellett - a szervezetbe jutás képessége 50-20% -ra csökken. A vesén és a székleten keresztül ürül. A dohányzás és az alkohol elpusztítja a C vitamint, csökkentve annak tartalékát;
• D3 (kolekalciferol) - a vékonybélben felszívódik. Az átalakulás összes folyamata a májban, a vesékben, a bőrben fordul elő. Természetes körülmények között az ultraibolya sugarak által a bőr alatt képződik, zsíros szövetekben halmozódik fel. A felezési idő 19 nap. A nem felszívódó rész ürülékkel ürül;
• E (tokoferol) - a vékonybél felső részében belép a nyirokrendszerbe, majd a vérbe. Egy hét alatt 80% -a ürül az epével a bélben, a többi - a vizelet;
• PP (nikotinsav) - felszívódás lép fel a gyomorban és a vékonybél felső részén, kiválasztódik a vizeletbe.

A multivitamin és a polminer-komplexek farmakokinetikája nem teljesen ismert a fenti készítmények többkomponensű összetétele miatt. Azonban elmondhatjuk, hogy a vízben oldódó vitaminok (aszkorbinsav, B csoport) és ásványi anyagok jól szívódnak fel a szövetekben a szükséges napi beviteli normákban. A szövetekben nem felszívott feleslegek természetes módon választódnak ki, elsősorban vizelettel, esetenként epével és ürülékkel.

[15], [16], [17], [18]

Adagolás és beadás

Az alkalmazási mód és a vitaminok dózisa a terhesség tervezésében a nőknek összhangban kell lenniük a megelőző célokra vonatkozó ajánlásokkal: 10-15 percen belül kell tartani. étkezés után, bő vízzel.

A terhességi tervezéshez ajánlott alapvető vitamin-kiegészítők napi bevitele a következő:

• A - 3,3 ezer NE. A vitamin tárolódik a szervezetben, így nem lehet teherbe esni fél évvel az eljárás befejezése után;
• B1 - 2-5 mg;
• B2 - 1,6 mg;
• B6 - 2-3 mg;
• B7 - 30-100 mcg;
• B9 - 200-400 mcg;
• B12 - 30 mcg;
• C - 50-100 mg;
• D3 - 3125-5000 ME;
• PP - 0,015-0,025 g

A B, Aevit és Angiovit vitaminokat az orvos írja le, a jövőbeli szülők szervezeteinek szükségleteitől függően;

[21], [22], [23], [24], [25],

Ellenjavallatok

A szervezet érzékenyíthető bármilyen vitaminra vagy vitamin- és ásványianyag-csoportra, mely esetben a vitaminkészítmény vagy az azt tartalmazó komplex alkalmazása ellenjavallt.

A vitaminok bármelyikének ellenjavallása túlérzékenység és hypervitaminosis. Továbbá mindegyiknek saját hatása van a szervezetre, ami ártalmas lehet, és figyelembe kell venni a következő esetekben:

• Az A-vitamin ellenjavallt májcirrhosisban, vírusos hepatitisben, vesebetegségben; nem írják elő a súlyos szívkoszorúér-betegség, a toxikus golyva, az E-vitamin túlnövekedése és a 0-12 éves gyermekek esetében;

B-vitaminok  szinte nincs ellenjavallat, kivéve a túlérzékenységi reakciók, nem kell alkalmazni, ha eritremii, policitémia, tromboembólia, daganatok és a stroke, van néhány adatot a teratogén hatása nagy dózisú vitaminok a csoport, így a hivatalos utasításokat a B12 vitamin a terhesség tartalmazza az ellenjavallatok.

• B6-vitamin - koszorúér-betegség, gyomorfekély és duodenum fekélye;
• B9 - vészes vérszegénységgel;
• B12 - daganatokkal, trombózissal;
• C - cukorbetegségben, vesekövekben, anyagcsere-rendellenességekben és számos más betegségben;
• D3 - bizonyos vese-, máj-, szív-, tuberkulózis-diagnózis esetén; ellenjavallt olyan személyeknél, akik túlzott kalciummal és egy adott vitaminnal rendelkeznek, az urolithiasis a háttérükön.

A Vitrum Prenatumot  nem írják elő a kalcium, magnézium, szelén, A, D és E vitamin, vörösvérsejtek, Cu és / vagy Fe metabolikus rendellenességei esetén. Gyümölcscukor és / vagy laktóz érzékenység; a máj és a vesék súlyos működési zavarai, urolithiasis és vese kövek, glomerulonephritis; köszvény; Vaquez-Osler-betegség; aktív tüdő tuberkulózis; vérrögképződés kialakulásának hajlamát; toxikus golyva; krónikus szívbetegségek; a gastroduodenális zóna felső részében lokalizált fekélyek.

Az Elevate Pronatal  nem javasolt az A vagy D3-vitamin-túlsúlyban szenvedőknél, vese- vagy májelégtelenségben vagy ezek kombinációjában, a kalcium vagy a vas metabolikus rendellenességeiben.

Az ábécé  ellenjavallt hipervitaminózissal, hipermineralizációval, mérgező golyva. Ugyanez vonatkozik a vitaminkészítményekre, bár a multivitamin-ásványi komplexek többi termelője csak az összetevőkre való túlérzékenységet jelezte (Complivit, Femibion I, Angiovit).

Aevit  nem kell előírni személyek mérgező golyva, akut és krónikus vesebetegség, és a keringési rendszer, különösen nagy a valószínűsége a tromboembólia, akut és krónikus ischaemiás szívbetegség.

Mindezek a figyelmeztetések jelzik, hogy az orvoshoz nem kell vitaminokat bevenni.

[19], [20],

Mellékhatások Vitaminok a terhesség tervezésében

Az összes vitaminban rejlő gyakori mellékhatások közül meg tudja határozni az allergiás reakciók megnyilvánulási lehetőségeit megnyilvánulással, viszketés, bőrkiütés, nyálkahártya ödéma és bőr formájában. Bizonyos vitaminok szubkután adagolásával fájdalmas érzés lehetséges. Az egyes vitaminok okozhatnak:

• a végtagok (PP és B6) zsibbadása;
• éles nyomáscsökkenés (PP);
• bronchospasmus (B9);
• tachycardia (B12);
• hányinger, hányás, hasmenés, anyagcserezavarok, fogzománc károsodása (C);
• székrekedés, fejfájás, megnövekedett vérnyomás (D3).

Overdose

A vitaminok túladagolása hypervitaminosis, allergia, hányinger, hasmenés kialakulásához vezet. Tehát az A-vitamin túlzott bevitele álmosságot, kettős látást okozhat a szemében, az ajkak hámlását, a szájüreg nyálkahártyájának szárazságát; B1-vitamin - alacsony vérnyomás, testhőmérséklet emelése; B2 - duzzadáshoz vezet; B6 - vérszegénységhez, mozgáskoordinációs zavarokhoz, a végtagok zsibbadásához; 12 - a szív megromlásához, növelje a véralvadást. 

Általában a túladagolás allergiás urticaria, fejfájás és diszpepszia manifesztálódik: hányinger, hányás, hasmenés.

Az ajánlott vitaminadagok a terhességi tervezés során általában nem okoznak nemkívánatos hatásokat, de a feltüntetetteken túlmenően a nagy dózisú hosszú ideig tartó felhasználás esetén a következők figyelhetők meg:

• 400-800 mg / nap  tokoferol  okozhat látási rendellenességeket, hasi izomgörcsöt, szédülést, gyengeséget; több mint 800 mg / nap vérzési rendellenességek, vérzés, K-vitamin hiány; a pajzsmirigyben a metabolikus folyamatok rendellenességei; thrombophlebitis, thromboembolia; növeli a tiroglobulin és a koleszterin szérumkoncentrációját, a kreatin-kináz aktivitását, a női és férfi nemi hormonok koncentrációját a vizeletben;
• a folsav túladagolása   nem dokumentált;
• D3-vitamin:  annak szükségességét, hogy inni, majd szárítás a nyálkahártya a száj és a torok, vizelési rendellenességek, anorexia, fémes ízt a nyelv, giperutomlyaemost, vonakodás mozogni, kiszáradás; kicsit később, fájdalmat okozhat a csontokban, az izmokban, a látási rendellenességekben, a fogyásban és a mentális változásokban;
• a B-vitamin túladagolása nincs leírva, a B2 és a B3 vitamin nagy dózisban és kontrollálatlan formában elhízást okozhat a májban;
• hosszantartó nagy dózisok  Aevitum  kiváltó relapszus krónikus hasnyálmirigy-gyulladás és a epekövek, hipervitaminózis retinol nyilvánul rendellenességei a központi és perifériás idegrendszer (viselkedési rendellenességek - ingerlékenység vagy apátia, álmatlanság, aluszékonyság, végtag zsibbadás), ízületi fájdalom, hajhullás, mozgásképtelenség, szárítás tenyér-talpi lokalizáció, máj- és és splengomegaliya.

[26], [27], [28]

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Figyelembe véve mind a különböző vitaminokat, mind a gyógyszereket, meg kell említeni a kölcsönhatás reakcióját egymással:

• A - rosszul emésztve az E-vitamin nélkül, és ha alkohollal egyidejűleg alkalmazzák, akkor több károkat okozhat a májban, mint az alkohol fogyasztása. A természetes aktivitással rendelkező vegyületek (retinolok) kombinációja általában toxikus; Nem írják elő vas- és ezüsttartalmú készítményekkel, lúgos közeggel, közvetett antikoagulánsokkal. Javítja a hormonális és nem-hormonális gyulladáscsökkentők, az antiepileptikumok hatását, csökkenti az SG, az A és D vitaminok toxicitását. A K-vitamin antagonistája
• B1 - alkohol csökkenti a felszívódás sebességét, és az antibiotikummal és a nikotinsavval együtt történő vétel elpusztítja az utóbbit;
• B2 - elősegíti a B6-vitamin asszimilációját, összeegyeztethető a vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel, és a nyugtatók blokkolják az asszimiláció sebességét. A B2-vitamint szinergikusan kombináljuk B1, B9, B6;
• В3 - időben kell tenyészteni az antibiotikumokkal, az aszpirinnal, a vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel való fogadással és a cukorbetegeknél a vércukorszint növelésére való képességét;
• B6 - B1 és B12 összeférhetetlen. Növeli a diuretikumok hatását, és jól hat a kardiális gyógynövénykészítményekre;
• B7 - megakadályozza az alkohol, a nikotin, az antikonvulzív szerek és az antibiotikumok felszívódását a véráramba. A magnézium és a cink viszont épp ellenkezőleg segít felszívódásban;
• B9 - B12 jól reagál a S. Hatásosságát és csökken, miközben vétel aszpirinnel, kortikoszteroidok, gyulladáscsökkentő szerek nem adagolunk egyidejűleg néhány antibiotikum és tuberkulózis elleni hatóanyagok, valamint a hormonális fogamzásgátlás (ami nem igaz ebben az esetben);
• B12 - összeegyeztethetetlen más csoporthoz tartozó vitaminokkal, aszpirinnal, nehézfémekkel;
• C - a nagy dózisú aszpirin szedése a test veszteségéhez vezet; visszaállítja az oxidált E-vitamint;
• D3 - nagy dózisokban fokozza a szívgyógyszerek hatását, mint ami aritmiát okozhat. Egyidejű kezelés diuretikumokkal vezethet a fejlesztési hiperkalcémia vannak hozzárendelve egyidejűleg más ásványi vitamin-komplexet tartalmazó, Egyes diuretikumok, szívglikozidok, kalciumot és foszfort, benzodiazepinek és barbiturátok.;
• E - a szelénnel való kölcsönhatás fokozza a hatását. A magnézium, a cink és a rézionok gátolják a vitamin hatását.

Vitrum prenatális,  ábécé,  Complivit  nem kombinálva szulfonamidok, bizonyos antibiotikumok, más vitamin és ásványi anyag készítmények, különösen azok, amelyek A-vitamin (a teratogenitással ez a vitamin).

Az Elevit  nem egyidejűleg más vitaminokkal, ásványi anyagokkal és komplex multivitamin-ásványi készítményekkel rendelkezik; a tetraciklin antibiotikumát legalább két órával az Elevit-kezelést követően vagy azt megelőzően adják be.

A Fembione  nem gyógyszerkészítmény, és nem szerepel más hatóanyagokkal való kölcsönhatása.

Aevit:  más gyógyszerekkel való kombináció, amely magában foglalja a retinolt, annak elődeit és szintetikus analógjait, elfogadhatatlan. Az ösztrogénnel való kombináció növeli az A-vitamin-felesleg kockázatát. A salétromsav és a zsírsav-észterek, a kolesztiramin együttes alkalmazása csökkenti a retinol-palmitát felszívódását. A glükokortikoszteroidok egyidejű alkalmazása gátolja az utóbbi gyulladáscsökkentő hatását.

Angiovite :

• az ösztrogén, az antikonvulzáns és / vagy fájdalomcsillapítók alkalmazása mellett egyidejű helyettesítő terápiával, a szervezet B9-vitaminnak szüksége van;
• antacidok, kolesztiramin, szulfonilamidok csökkentik a B9-vitamin felszívódását;
• egyes antibiotikumok, citosztatikumok, diuretikumok és maláriaellenes szerek csökkentik a B9-vitamin hatékonyságát;
• a B6-vitamin diuretikumokkal kombinálva növeli hatékonyságukat; levodopával - csökkenti hatékonyságát;
• a B6-vitamin hatékonysága csökkenti egyes antibiotikumokat és ösztrogén tartalmú fogamzásgátlókat;
• a B6-vitamin szinergikusan kombinálja a szívglikozidokat, az L-glutaminsavat és az aszparkot (fokozza az oxigénhiányos myocardialis rezisztenciát);
• a B12-vitamin felszívódása csökkent
  szalicilátokkal, aminoglikozidokkal, kolhicinnel, káliumkészítményekkel és antiepileptikumokkal kombinálva ;
• Az angiovitist nem írják fel
  véralvadásgátló gyógyszerekkel.

[29], [30], [31], [32]

Tárolási feltételek

Ezt az információt általában a csomagoláson feltüntetik. A vitaminokat és ásványi anyagokat általában legfeljebb 25 ° C-os, legfeljebb három évig tartó hőmérsékleten tárolják.

A jövő anyja természetesen számos vitamint és ásványi anyagot igényel, hogy egészséges gyermeket viseljen, és ne tapasztalja meg a hiányukat. Mindazonáltal, vitaminkészítmények, különösen a terápiás dózisok egy vagy több vitamin, semmi esetre sem lehet előírni maguknak. Szükséges, hogy konzultáljon orvosával, és ellenőrizni kell a vitaminok szintjét a vérben, mind a férfiakban, mind a nőstényekben.

A vitaminok és ásványi anyagok többlete, annál inkább az előkészületekből származik, és nem az élelmiszerből, szintén hátrányos hatással lehet a jövő terhességére és hiányára. Ha tudod, hogy milyen anyagok hiányoznak az Ön számára, akkor az alacsony költségű vitaminok hatékonyak lesznek a terhesség megtervezésében. Például az E-vitamin vagy a folsav nagyon olcsó és mindenki számára elérhető. Körülbelül tíz évvel ezelőtt ez a kombináció nyilvánított csodaszerre a terhesség és a magzati kórképek összes szövődményei miatt, mindenki kivétel nélkül a terhességi tervezés során kinevezett. Nagyon hasznosak lehetnek, de a lelkesedés ma már kissé lecsökkent, anélkül, hogy rontaná jelentőségüket.

[33], [34], [35]

Szavatossági idő

Felhasználhatósági időtartam - 3 év.

[36], [37]

A legjobb vitaminok a terhesség tervezésében a nők számára

A terhesség megtervezése során a magzat központi idegrendszeri sérüléseinek megelőzésére a nők minden országban folinsavat írnak elő (B9). Miután megvizsgálta az összes információt más vitaminokat és azok előnyös tulajdonságait, az egymással folytatott, a negatív hatása a túladagolás, egyértelmű, hogy a legjobb vitaminok a terhesség alatt tervez a nők számára - a komplex vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek megfeleltek a vizsgálat, minden komponens, amely szükséges, és kiegyensúlyozott dózisban. Itt vannak a legnépszerűbbek:

• vitrum prenatális;
• emelkedik a prenatális;
• a terhes nők ábécéje;
• multitabs perinatalis.

A fejlett országokban, ahol a jobb táplálkozás és a jövőbeli anyák egész évben elérhetők a különböző gyümölcsök és zöldségek esetében, nem szükséges a vitaminok bevitele a terhesség megtervezése során. Számunkra a hypovitaminosis elkerülése érdekében ajánlott a testet hasznos anyagokkal telíteni, hogy erős "alapot" teremtsenek a jövő új életéhez.

A vitaminok terhességi tervezésre vonatkozó értékelése minden egyes személy esetében csak egyéni és egyedi lehet, a test szükségletei alapján, a vizsgálatok és az orvosi ajánlások alapján.

Ha nincsenek hiányos állapotok jelentős jelei, az orvosok általában olyan multivitamin-ásványi komplexumokat javasolnak, amelyek széles körű anyagokat tartalmaznak. Kevesebb dózisban tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat, és termelőik szerint nem vezethet hypervitaminosissá. Mindazonáltal, mielőtt ilyen pénzeket vesz igénybe, tanácsos szakembertől tanácsot kérni, vagy még jobb vérvizsgálatot adni a vitaminok fenntartásához.

Vélemények

Elemezve a válaszokat a nők készül anyaság előre, arra lehet következtetni, hogy a legtöbb közülük kaptak ajánlást szakértők és kifejezett előnyben részesíti a folsav (B9-vitamin) és E-vitamint A kisebbségi figyelembe vitamin komplexek. Mindkét esetben a terhesség sikeres volt, és egészséges gyermekek jelentek meg.