Áfonya a látás javítására és helyreállítására

Az áfonyát a lakosság szinte minden betegség csodaszerének tartja. Az érési időszakban sok bogyószedő az erdőkbe siet, hogy begyűjtse, és vitaminokkal teljen fel, felhalmozza a téli készleteit. Mások megkönnyítik az életüket, és a piacokon vásárolják. A bogyó híres magas A-, B- és C-vitamin-, flavonoid-, mangán-, kalcium-, magnézium-, tannin- és pektintartalmáról. Emésztőrendszeri betegségek, cukorbetegség, szájgyulladás kezelésére használják, külsőleg pedig sebek és égési sérülések gyógyítására. De úgy tartják, hogy a legnagyobb hatást a szembetegségek kezelésében és a látás helyreállításában érik el. Áfonya a látás javítására - mítosz vagy valóság?

[ 1 ]

Használati javallatok

Az áfonya felhasználásának javallatai a retinával kapcsolatos betegségek. Az áfonya előnyei az antocianinok jelenlétének köszönhetők - ezek pigmentanyagok, amelyeknek köszönhetően a bogyó ilyen színt nyer. Ezek nem szintetizálódnak a szervezetben, és nem halmozódnak fel benne, hanem az élelmiszerrel együtt kerülnek be, és azonnal kiürülnek. Az antocianinok baktericid és antioxidáns hatásúak, mivel képesek leküzdeni a szabad gyököket és megakadályozni a sejtmembránok pusztulását. A retinára gyakorolt jótékony hatásuk abban rejlik, hogy a szövetekben megtapadnak, erősítik az ér- és kapillárishálózatot, biztosítják a folyadék kiáramlását a szemben, ezáltal normalizálva a nyomást. Az áfonyában található antocianinok segítenek a szemnek megbirkózni a nagy stresszel és a fáradtsággal.

Mennyi áfonyát kell fogyasztani ahhoz, hogy jótékony hatással legyen a látására? Az antocianinok napi bevitele egy személy számára 200-300 mg. A szakértők napi 2-3 kanál áfonyát javasolnak.

Áfonyás szemkezelés

Téves hiedelem, hogy az áfonya bármilyen szembetegséget gyógyíthat. Ezt a tévhitet sikeresen kihasználják a gátlástalan hirdetők, akik a bogyón alapuló gyógymódokat kínálnak. Valójában a terápiás szemészeti tulajdonságai nagyon korlátozottak, bár általánosságban a szervezetre gyakorolt hatása nagyon pozitív.

Áfonyás szemtabletták

A gyógyszeripar gondoskodott rólunk, és számos gyógyszert dobott piacra áfonyakivonatot tartalmazó látásjavító tabletták formájában. Ezek egyike a Blueberry Forte lutein komplexszel. Biológiailag aktív étrend-kiegészítőként ajánlott. Az áfonya mellett a komplex aszkorbinsavat, rutint, luteint, fruktózt, cinket, B1-, B2- és B6-vitamint is tartalmaz. Aktiválja a regenerációs folyamatokat, elősegíti a szemszövet sejtmembránjainak áteresztőképességét és javítja a látásélességet. A szükséges adag 3-7 éves gyermekeknek naponta kétszer egy tabletta, 7-14 éveseknek ugyanannyi, de háromszor, idősebbeknek pedig naponta kétszer 2 tabletta étkezés közben. 2-4 hónapig folyamatosan, sőt rendszeresen is szedhető, tíznapos szüneteket tartva.

Egyéb áfonyás látásjavító vitaminok a következők: "Dobrynya "Áfonya sárgarépával", "Spirulina áfonyával", "Lutein-M szemre áfonyával, luteinnel, C- és A-vitaminnal", "Áfonya forte cinkkel", "Safe-to-si forte", "Doppelherz Active Vitamins szemre áfonyával" és mások. A német gyártó, a vezetéknév szerzője, a látásproblémákkal küzdő emberekre is odafigyelt, és a hasznos anyagok különböző változatait kombinálta, a fő szerepet a gyógyító bogyónak tulajdonítva. Ezek a termékek javítják a retina vérellátását, tágítják az ereket, felgyorsítják a sejtek regenerálódását. Mindezek a gyógyszerek hatékonyan enyhítik a szemfáradtságot a hosszan tartó vizuális stressz során, ami nagyon fontos a számítógépes technológia és a képernyőfüggőségünk korában, lassítják a látásszervek életkorral összefüggő változásait.

Áfonyás szemcseppek a látás javítására

A farmakológiai piacon nemcsak vitaminok, hanem áfonyát tartalmazó szemcseppek is kaphatók a látásélesség javítására. Ezek a bogyók sejtközi és sejten belüli folyadékát használják fel. Javallatok a retina gyulladásának, az alkonyati látásnak, a szürkehályognak és a glaukómának a kezelésére és megelőzésére. Hasznosak diabéteszes retinopátia, myopathia - a szemizmok károsodásával járó betegség - és polyneuritis esetén. Használhatják azokat az emberek, akik sok időt töltenek számítógép előtt, idős korban, cukorbetegek, csökkent látásélesség, távollátás, rövidlátás esetén.

Áfonya levelek a látásért

A bogyó mellett, amelynek jótékony tulajdonságai nem vitatottak, a növény levelei is gazdagok gyógyító tulajdonságokban, különösen antioxidánsokban: gyulladáscsökkentőként, vízhajtóként használják őket, segítségükkel csökkentik a magas vérnyomást, kezelik a hasnyálmirigy-gyulladást, a kardiológiai díjak részét képezik, és cukorbetegség esetén csökkentik a cukorszintet. Szemészetben a bogyót elsősorban antocianinok tartalma miatt használják, amelyek javíthatják a vizuális készülék folyamatait. Az áfonya leveleiből készült infúziók, főzetek és teák azonban az egész szervezet számára hasznosak, erősítik az immunrendszert, javítják az anyagcserét. Friss és szárított leveleket is használhatunk. A nyersanyagokat nyáron készítik el, az egész, megmosott leveleket árnyékban szárítják. Papírzacskókban vagy vászonzacskókban tárolják.

[ 2 ]

Fagyasztott áfonya a látáshoz

Nem áll módunkban egész évben friss áfonyát enni, de technikailag van lehetőség lefagyasztani, így egész évben tárolni. Ennek a bogyós gyümölcsnek az az egyedisége, hogy alacsony hőmérséklet hatására sem veszíti el jótékony tulajdonságait. A fagyasztott áfonya a frisshez hasonlóan a látás javítására is jótékony hatással van. Fagyasztás előtt jól meg kell szárítani (ha vizuálisan tiszta, akkor sem szabad megmosni), kis adagokban műanyag zacskókba vagy dobozokba kell csomagolni, és a fagyasztóba tenni. Hogyan használjuk az áfonyát a látás javítására? A felengedett bogyókat egyszerűen meg lehet enni, zabkásához, túróhoz, péksüteményekhez, kompótokhoz és csókolókhoz lehet adni.

Ellenjavallatok

Az áfonya fogyasztásának fő akadálya a bogyóval szembeni allergia lehet. Ezt viszketés és kiütések jelzik a bőrön, duzzanat, a szem vörössége, a homok bejutásának érzése. További ellenjavallat a kötőképessége, de a székrekedést csak a nagy mennyiségű bogyó fogyasztása okozhatja. A hasnyálmirigy-betegségek súlyosbodása szintén nemkívánatossá teszi az áfonyát az étrendben. Áfonya fogyasztásakor meg kell győződni arról, hogy nem radioaktív, ami a csernobili katasztrófa után könnyen előfordulhat. Általános szabály, hogy a hivatalos piacokon a bogyó ilyen ellenőrzésen esik át, és az eladók rendelkeznek áruik biztonsági tanúsítványával.

Mi helyettesítheti az áfonyát a látás javítása érdekében?

Az antocianinok, amelyek jótékony hatással vannak a látásra, gazdag piros, kék és lila színt adnak a bogyós gyümölcsöknek. A piros és fekete ribizli, a cseresznye, a málna, a szeder, az eper, a bodza, a sötét szőlőfajták, a narancs, a vörös káposzta, a padlizsánhéj, a fekete olajbogyó - ezek mindegyike kisebb-nagyobb mértékben tartalmaz látásjavító összetevőt. De az áfonya egyenrangú partner a látásszervek betegségeinek megelőzésében. Külsőleg nagyon hasonlít az áfonyára. Az áfonyakivonat antioxidáns tulajdonságairól híres. A látásra gyakorolt hatásának vizsgálatakor azoknál az embereknél, akiknél alkalmazták, sokkal kevésbé fáradt el a szem, amikor különleges kedvezőtlen körülményeket teremtettek számukra, mint a többieknél. A tudósok a bogyó rendszeres fogyasztását javasolják, különösen az idősek számára, mert nemcsak a szürkehályog és a zöldhályog, hanem az Alzheimer-kór kialakulását is megelőzi és megelőzi. Ha nincs friss vagy szárított bogyó, áfonyakivonatot tartalmazó étrend-kiegészítőkhöz folyamodhat. Két 500 mg-os kapszula kielégíti a szükséges szükségletet.

Vélemények

Szinte mindenki hisz az áfonya előnyeiben, ezért pozitív visszajelzéseket hagynak a bogyóról és az elkészített készítményeiről. A legnagyobb bizalom a hagyományos orvoslás receptjeiben van, amelyekben részt vesz, mert időtálló és az emberek által tesztelt. Bizonyára ők voltak azok, akik támpontot adtak a tudósoknak a kutatás tárgyának kiválasztásához.