^

Cinket tartalmazó étrend-kiegészítők

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A cink egy ásványi anyag, amely kis mennyiségben szükséges számos anyagcsere-folyamathoz. Étrendi forrásai közé tartozik az osztriga, a marhahús és a dúsított gabonafélék.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

A cink állítólagos hatása

Egyes szakértők úgy vélik, hogy a cink, ha a megfázásos tünetek megjelenése után közvetlenül beveszik, cink-glükonát vagy cink-acetát szopogatótabletták formájában, lerövidítheti a megfázás időtartamát. Erősebb bizonyítékok vannak arra, hogy a fejlődő országokban a heti egyszeri 20 mg cinket és vasat tartalmazó kiegészítők csökkentik a hasmenéses és légúti fertőzésben szenvedő csecsemők halálozási arányát. Erősebb bizonyítékok vannak arra is, hogy a napi egyszeri 80 mg cinket és antioxidánsokat tartalmazó kiegészítők lassítják a közepesen súlyos vagy súlyos atrófiás (száraz), életkorral összefüggő makulopátia progresszióját idősebb felnőtteknél.

A cink káros hatásai

A cink általában biztonságos, de nagy dózisban történő alkalmazás esetén toxicitás léphet fel.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Figyelem!

Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "Cinket tartalmazó étrend-kiegészítők" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.

A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.