A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Diéta májrák esetén
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A májrákos betegek étrendjének különlegesnek kell lennie. Mivel az emberi szervezet a májproblémák miatt nem képes megbirkózni bizonyos ételekkel.
A tény az, hogy a májrák diétájának célja a szervezet számára szükséges tápanyagok biztosítása.
[ 1 ]
Mi a májrák diétája?
Ennek a betegségnek a táplálkozása különleges kell, hogy legyen. Ezért az étkezést feldolgozatlan termékekkel kell kezdeni. Ebben az esetben nyers ételek fogyasztására gondolunk. Csak ezután ehetünk olyan ételeket, amelyek már hőkezelésen estek át.
Fontos megérteni, hogy az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. Az étkezésnek mindig enyhe éhségérzettel kell végződnie. A túlevés szigorúan tilos. Mindenki tudja, hogy a tápanyagok bevitelére vonatkozó parancs bizonyos késéssel éri el az agyat. Ezt a tényezőt figyelembe kell venni.
Fontos, hogy minden egyes darabot alaposan megrágjunk. Ne együnk gyorsan, nincs értelme. Minden májrákban szenvedő személy étrendjének sok folyadékot kell tartalmaznia. Célszerű előnyben részesíteni a gyenge teákat és a vizet. Jobb, ha lemondunk az erős italokról, például a kávéról. Ami a táplálkozást illeti, annak részlegesnek kell lennie. Ezért naponta 5-6 alkalommal kell enni, kis adagokban. Ez a májrákos diéta helyes.
Májrák diétás receptek
Vannak májrák diétás receptek, amelyekre érdemes odafigyelni. Ezért ki kell zárni a zsíros ételeket, amelyek károsíthatják a májat. Célszerű könnyű ételeket fogyasztani.
A zöldséglevesek tökéletesek. Elkészítéséhez krumplira és sárgarépára lesz szükség. Fűszerként csak sót használhatunk. Semmi csípőset nem szabad hozzáadni. Ezenkívül nem lehet húsleves a levesben. Az összes hozzávalót felforraljuk, és a levest felforraljuk. Miután elkészült, meg kell várni, amíg kihűl. Ezután fogyaszthatjuk, kemény lisztből készült kenyérrel együtt.
A csirkehúslevest könnyebb elkészíteni. Csak meg kell főzni a csirkét, egy kis sót adni hozzá, és kész is. Célszerű eltávolítani a húsdarabokat, semmi borsot vagy egyéb fűszert. Mindennek a lehető legkönnyebbnek kell lennie.
A májrák diétáját teljes mértékben be kell tartani. Mivel a szerv zsíros ételekkel való terhelése abszolút tilos.
[ 2 ]
Májrák diéta menü
A májrákos diéta főmenüjének kiegyensúlyozottnak kell lennie. Érdemes erről konzultálni orvosával. Ezért az alábbiakban egy hozzávetőleges napi menüt ismertetünk.
Reggelire szó szerint 100 ml sárgarépalét kell meginnod. Nem kell semmi mást enned. Második reggelinek tökéletes egy adag házi tészta, egy kis reteksaláta tejföllel. Mindezt leöblítheted egy pohár meleg tejjel. Ebédre egy gyenge csirkehúsleves és egy zöldségsaláta megfelelő. Ami a zöldségeket illeti, azoknak frissnek kell lenniük. Mindezekhez adhatsz hozzá egy szelet kenyeret, sült krumplit és egy csésze teát.
Nem szabad kihagyni a vacsorát. Búzakását tejben kell főzni. Készítsünk túrós rakottat egy pohár meleg tejjel. Lefekvés előtt házi készítésű natúr joghurt és néhány friss gyümölcs is megteszi. Fontos megérteni, hogy a májrák diétája a kezelés fontos eleme. Mert ennek köszönhetően erőt adhatunk a szervezetnek a betegség leküzdéséhez.
Mit lehet enni, ha májrákja van?
A májrák diétája könnyen több kategóriába sorolja a termékeket. Tehát minden erjesztett tejtermék egészségesnek tekinthető. Korlátlan mennyiségben fogyaszthat savanyú tejet, joghurtot és kefirt.
Az engedélyezett termékek közé tartoznak a pékáruk. Kívánatos azonban, hogy durva lisztből készüljenek. Finomítatlan növényi olaj, gabonafélék, friss fűszernövények, sárgarépa- és céklalé, tej, magvak és müzli. Mindez korlátlan mennyiségben fogyasztható.
Van egy lista a mérsékelten egészséges termékekről. Ezek a friss gyümölcs- és zöldséglevek. Célszerű csak vízzel hígítani őket. Főtt gyümölcsök és zöldségek is fogyaszthatók. A vaj, sajt és túró korlátozott mennyiségben fogyasztható. A gyümölcs- és gyógynövényes italokat, a mézet és a finomított olajat apránként kell fogyasztani. A tésztát és a tojást is különös óvatossággal kell fogyasztani. Fontos megérteni, hogy a májrák diétáját szigorúan be kell tartani.
Mit nem szabad enni, ha májrákja van?
Van egy lista a káros termékekről, amelyeket semmilyen körülmények között nem szabad fogyasztani. Ez magában foglal mindent, amiben magas a természetellenes adalékanyagok tartalma. Ilyenek például az aromák, színezékek és ízfokozók.
A konzervek fogyasztása is tilos. Ez még a konzerv tejet is magában foglalja. Minden koffeinben gazdag italt ki kell zárni az étrendből. Az instant és szénsavas italokat a legjobb kizárni az étrendből. A májnak a jelenlegi helyzetben nehéz lesz megbirkózni mindezzel. Ezért az új étrendet komolyan kell venni.
Margarin és más, kombinált zsírokat tartalmazó termékek. Bármilyen zsíros húst jobb időkig el kell halasztani. A szervezetnek nehéz lesz megbirkózni az ilyen ételekkel. Természetesen az alkoholtartalmú italokat semmilyen körülmények között sem szabad fogyasztani. Még az egészséges máj is nehezen birkóz meg velük. Végül pedig a cukor szigorúan tilos. A májrák diétáját feltétlenül be kell tartani.