A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Kása a hasnyálmirigyben: búzadara, zabpehely, köles, rizs, búza, hajdina
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A hasnyálmirigy-gyulladás az emésztőrendszer egyik legsúlyosabb és leggyakoribb betegsége. Az ilyen kórképek terápiájában az egyik fontos pont az étrend betartása. Általában az orvosok írják a találkozók: egy étrend-№ 2 vagy № 5, amelyek csak, és célja, hogy helyreállítása normális működését az emésztőrendszer. A megengedett ételek között ezek a diéták feltétlenül vannak jelen zabkása. És ez nem véletlen, nem semmi sem az, hogy az ilyen ételek legyenek jelen a gyermekek étrendjében. A hasnyálmirigy-kása a normális emésztési folyamatot biztosítja, nem túlterheli a hasnyálmirigyet, és biztosítja a szervezetnek a szükséges vitaminokat és mikroelemeket.
De minden gabona olyan hasznos ebben a betegségben? Ha az ilyen edények olyan gabonafélékből származnak, amelyek károsíthatják a betegeket? Hogyan főzni kása az akut és krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban? Ezeket a kérdéseket a cikkünkben fogjuk megfontolni.
Egy kicsit a betegségről
A hasnyálmirigy-gyulladás olyan betegség, amelyben a gyulladásos folyamat az emésztőszervek egyikében - a hasnyálmirigyben - lokalizálódik. Ez a szerv a gyomor mögött helyezkedik el alsó részén, és ha valaki vízszintes helyzetbe kerül, mindig megjelenik a gyomor alatt, ami az orgonának ilyen szokatlan neve.
A hasnyálmirigy, bár nem közvetlenül az élelmiszerrel érintkezik, még mindig nagyon fontos az emésztőrendszerben. Ez aktívan részt vesz az emésztést a testbe belépő étellel fehérjék, zsírok és szénhidrátok, mint termel a speciális emésztőenzim: lipáz, amiláz, proteáz, tripszin, inzulin, stb
Titkos hasnyálmirigy, amikor a szervezet az élelmiszer egy speciális 12 csatorna vezetjük duodenum, ahol az átalakítás történik élelmiszer gyomorfolyadékon ahonnan a tápanyagok felszívódnak a bélben a véráramba, és minden felesleges ürül a széklet. Hasnyál, bekerülni a belekben, lebontja ételt alkatrészek hozzájárul a jobb emésztés és a felszívódás, részt vesz az anyagcsere különböző tápanyagok. Hasznos az emésztési folyamat szempontjából, felbecsülhetetlen.
De annyira hasznos és biztonságos a hasnyálmirigy számára? Ha valamilyen oknál fogva az emésztőrendszer kiáramlása zavart, a hasnyálmirigyben marad, végül koncentrálódik és elkezdi megemészteni a szerv falát. Ebben nincs semmi hihetetlen, mert a hasnyálmirigy titka olyan emésztőenzimeket tartalmaz, amelyek bármilyen élő szövetet károsíthatnak.
A hasnyálmirigy gyulladásos folyamata összefügghet a korai emésztési elváltozással. Ideális esetben nem szabad stagnálni a testben. A hasnyálmirigy fejlődése akkor kezdődik, amikor az élelmiszer belép a szervezetbe. A szervezet munkájában bekövetkező kudarcok azt eredményezik, hogy az enzimek előállítása az étkezések között megtörténik, melyet stagnáló jelenségekkel és szöveti irritációval fejtenek ki saját enzimekkel.
A hasnyálmirigyben kialakuló kolelitiazis szövődményében az epét is lehet dobni, ami nem kevésbé éles emésztő enzim, amelyet a májban termelnek, és ugyanabba a DPC-be kerül.
A hasnyálmirigyben fellépő működési zavarok és a konkrét titok kiáramlása a szerkezeti anomáliák mellett a következő lehet:
- alkoholfogyasztás (az akut pancreatitis esetek 90% -a);
- alultápláltság túlsúlyban lévő olajos és fűszeres ételekkel, rendszeres túlfogyasztással
- elhízás és túlsúly,
- a cholelithiasis, amely szövődményekkel jár,
- bizonyos gyógyszerek (különböző NSAID-ok, egyes antibiotikumok és diuretikumok, glükokortikoszteroidok stb.) ellenőrizetlen bevitele
- a peszticidekben gazdag élelmiszerek és a káros élelmiszer-adalékanyagok nagy mennyiségű tartalma az "E" betűvel
- a közeli gyomor-bélrendszer más szerveinek gyulladásos patológiái (gyomor és duodenum),
- különböző fertőző betegségek,
- cardiovascularis patológiák, amelyekben a szerv vérellátása károsodott,
- allergének,
- a cukorbetegség kialakulása (ez mind a pancreatitis okozója, mind pedig következménye),
- jelenléte a paraziták testében (helminthiases),
- sérülések és működési beavatkozás a test munkájában.
Nem meglepő, hogy a közelmúltban a betegség egyre népszerűbb. És mégis, számos okból a hasnyálmirigy-gyulladás valószínűsége magasabb az alkoholtartalmú betegek, a kolelitiazis betegek és a különböző fokú elhízottságú emberek körében.
A betegség 2 formában fordulhat elő: akut és krónikus. A fő tünet a fájdalom, amely lehet lokalizált (attól függően, hogy az érintett területen a fájdalom érződik a hipochondria a bal vagy a jobb oldalon, az lapocka vagy zoster karakter) vagy a reflexió (visszaadnia, mellkas). A heveny hasnyálmirigy-gyulladás, fájdalom súlyos és állandó, a krónikus lefolyású a betegség ez paroxysmalis jellegű, és akkor elsősorban, amikor a terhelés a hasnyálmirigy.
További tünetek a betegség lehet tekinteni a színváltozást, a bőr nehéznek epigastrium, emésztési zavarok, hányinger és hányás, sérti a székletben (gyakran a hasnyálmirigy hasmenés, néha székrekedés), sárgás bevonat a nyelv, fogyás, stb
Treat igény és az akut és krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, mert ha ez nem történik meg, a betegség ad komplikációk formájában tályog vagy nekrózis a hasnyálmirigy szövet, hamis megjelenése ciszták, cukorbetegség és akár halált is okozhat. Ezenkívül a hasnyálmirigy-gyulladásban a szervezet mérgezésének jelenségei vannak, amelyek negatívan hatnak az emberi szervek és rendszerek egészségére.
De ha akut hasnyálmirigy igényel orvosi kezelést, és nem hajlandó elfogadni az élelmiszer 2-3 napig, majd rendelt étrendet korlátozása zsírok, szénhidrátok, sült, fűszeres és sós ideig helyreállításához szükséges hasnyálmirigy működését és megszűnését a gyulladásos folyamatot. Ez a krónikus hasnyálmirigy ilyen étrend egy életforma.
A hasnyálmirigy-étrend egyik fontos összetevője a porc. A hasnyálmirigy betegségének egyik fő ételét tartják számon. Amint az akut hasnyálmirigy-gyulladás megtámadása sikerült megszüntetni, a menü már fokozatosan bevezethető zabkását, ami a legtöbb egyéb termékről nem mondható el. A jövőben az étkezési étkezések során a zabkása önálló edényként, vagy az alacsony zsírtartalmú húsokból, halból, zöldségből, tojásból származó ételekhez melléktermékként működhet.
Minden gabona hasznos a hasnyálmirigy-gyulladásban?
Kashi magas tápértéke van, ízlésünk ismerős minket a gyermekkortól, és az előnyöket nem lehet túlbecsülni, mert a különböző gabonafélék a testünkhöz szükséges vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok forrása. A gabonakultúrák növényi rostjai könnyen emészthetők, segít az emésztés folyamatának optimalizálásában, a széklet helyreállításában, a metabolizmus javításában, ami nagyon fontos a gasztrointesztinális traktusban fellépő kudarcokhoz.
A Kashi-t könnyűnek és könnyen kezelhetőnek tartják a hasnyálmirigy étkezésében, ezért ajánlott a hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére, amikor a szervezet munkáját maximalizálni kell. Sajnos, a gabonafélék mindenféle változatával nem mindegyik hasznos a hasnyálmirigy gyulladásos betegeknél.
A teljes étkezés egészséges személy étrendje 13 vagy több gabonából és hüvelyesekből készült gabonát tartalmaz. Az ilyen vagyonnak köszönhetően a testünk normálisan működhet, és mindent megkaphat az ételeitől, amelyet észrevehető változat különböztet meg. Nem fogjuk figyelembe venni a gyors főzésű porcokat, amelyek nem hordozzák a saját termelésű ételekben rejlő tápértéket.
Ha a hasnyálmirigy-gyulladás egy személy nem engedheti meg magának egy ilyen fajta, mert meg kell fontolnunk, hogy különböző gabonafélék hatással lesznek a szervezetre és különösen a gyomor-bélrendszerre különböző módon.
Felmerül a kérdés, hogy milyen gabonát lehet hasítani a hasnyálmirigy-gyulladásban? Természetesen azok, akik nem károsítják a gyulladt orgonát. A gabonafélék főzésére szolgáló gabonafélék listája viszonylag kicsi. Ez a zabpehely és a búzadara, a rizs, a hajdina és a lenmagok teljes vagy apróra vágott szemek formájában. A zabpehelyet sokkal inkább gabonák formájában tekintik, a pelyhek helyett, de a második esetben könnyebb forralni és megemészteni az emésztőrendszerben.
Csak 5 fajta gabonát neveztünk el, amelyet biztonságosan lehet használni a hasnyálmirigy-étrendben. És mi van legalább 8 haszonnal? Mindegyiket törölni kell a menüből? Egyáltalán nem. Figyelembe vesszük, hogy milyen pörkölöket lehetetlen a hasnyálmirigy-gyulladásban, és hogy milyen gondossággal kell foglalkozni.
Az orvosok nem javasolják a kukoricából, kölesből és hüvelyesekből származó akut és krónikus pancreatitis ételeket tartalmazó étrendben való étkezést. A babok nemcsak a borsót és a babot ismerik, hanem a lencse, a csicseriborsó, és természetesen a bab, amelyekből a kultúra neve származik.
A gabonafélék zabkása még a tartós remisszió idején sem ajánlott, nem beszélve a betegség súlyosbodásáról. De ezek a gabona mennyire nem elégedett a beteg hasnyálmirigyével?
A köles 60% szénhidrát. És ahogy emlékszünk rá, a hasnyálmirigy-diéta csökkenti a szénhidrátok bevitelét a szervezetbe, ezért a köles kása nem hasznos a hasnyálmirigy gyulladásos betegeknél. A köles mentes élelmiszernek tekinthető a köles szilícium-karbidjai, és a keményítő akár a köles káposzta minimális adagolásával akár a betegség súlyosbodásához is vezethet.
A petefészeklisztben lévő kölesmintot feltétel nélkül kizárják. Az étrend csak a helyreállítás után vehető fel.
A babok esetében a helyzet kissé más. Rengeteg durva rostot tartalmaznak, ami még az egészséges test számára is nehéz beolvadni. Az emésztésre szálas anyag szükséges, de az emésztőrendszeri megbetegedéseknél előnyben részesítik az enyhíthetőbb oldható rostokat.
A hüvelyesek másik hátránya a fermentációs folyamatok provokálása a bélben, és ennek eredményeképpen a megnövekedett gáztermelés. A hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek már többféle hasmenéses jelenséget szenvednek, és a hüvelyesekből származó borsó és más porriderek használata csak tovább rontja a páciens állapotát, növelve az egyéni tünetek intenzitását.
A hasnyálmirigyben a borsó kása csak korlátozott mennyiségben megengedett, és speciális készítményt kell készíteni. A borsót előzetesen áztatják a szóda oldatban, amely lágyítja a héjat és lerövidíti a főzési időt. Mosás után a gabonát, amíg a puha, és vált püré. Ez a zabkása csak alkalmanként kényeztesse magát magával a tartós remisszió alatt, vagy teljes gyógyulást követően, ha ez akut hasnyálmirigy-gyulladás.
Nemkívánatos a kukoricacsiga is, a dietetikusok szerint, hasnyálmirigy-gyulladással. Az ok a gabona bőrén durva szál, ami nagyon nehéz emészteni az emésztőrendszerben.
Ha a fiatal „tejes” kukorica forraljuk elég egy órát úgy, hogy puha és emészthető, az érett mag, amelyből és főzzük kukorica darát, még hosszabb hőkezelés elég kemény még a fogak, nem az, hogy a gyomor és a többi emésztőszervek. És ha figyelembe vesszük, hogy a kukorica, a búza, tartalmaz sok a keményítő, a tilalom a felvétel menüben pancreatitis betegek egyre inkább szükségessé válik.
Figyelmet kell fordítani az ilyen típusú gabonafélékre, mint az árpa, a gyöngy és a gabonafélék.
Árpa (vagyis ezekből előállított árpa dara) is igen gazdag szénhidrátokban, ami a hasnyálmirigy-gyulladás emésztett nagy nehezen igénylő további erőfeszítéseket a beteg testébe. De sok keményítő és durva rost nem tartalmaz árpa kása, ami azt jelenti, hogy nem szabad teljesen lemondani egy egészséges étel pancreatitis.
Az elhúzódó remisszió megjelenésével, amely azt jelzi, hogy a hasnyálmirigy visszaszerezte funkcióját, a zabkását fokozatosan beépíthetjük étrendjébe, de legfeljebb hetente kétszer. A zabkását hosszú ideig főzzük, így könnyedén válhat egyfajta burgonyapüré.
A hasnyálmirigy-gyulladásnak maximálisan előnyösnek kell lennie azzal a ténnyel, hogy az élelmiszerek és ételek száma korlátozott. Gyakran nem bölcs dolog az ételeket kis tápértékkel bevinni a táplálékba, mert ily módon a szervezetünket olyan hasznos anyagokká korlátozzuk, amelyeket megkaphatunk, máskülönben építjük az ételrendszert.
Nem különösen hasznos a hasnyálmirigy-gyulladásban a gyöngy árpa. Ő, mint a többi porridges, érzést ad a jóllakottságnak, de csalárd, mert a gyöngy árpa gyenge a vitaminokban és a testben szükséges nyomelemekben. Betegség esetén a szervezetet elsősorban hasznos táplálékkal kell táplálni.
Általánosságban elmondható, hogy a "haszontalanság" miatt az ízletes étel feladásának logikája nem logikus, különösen azért, mert az étrendet még mindig diverzifikálni kell. Ha a gyöngyhulladékot hetente több alkalommal a menübe helyezi, akkor a hasnyálmirigy nem lesz ártalmas, de vonzóbbá teszi az asztalt.
A hasüszeget a hasnyálmirigy-gyulladásban is nem tekintik különösen üdvözlendő vendégnek az asztalon. A nagy mennyiségű glutén a búza gabona ételét nagyon táplálja. De ezeknek az előnyei, valamint a gyöngy árpából készült ételek nem elegendőek. Diverzifikálják a búzacsíra menüjét, de nem hangsúlyozzák a páciens étrendjében. Nem éri meg a hasnyálmirigy-gyulladás.
Kajszi a különböző hasnyálmirigy-gyulladásos és kolecisztitisz formákban
Tehát a hasnyálmirigy-gyulladás, mint a hasnyálmirigy gyulladásos megbetegedése, akut vagy krónikus formában folytatható, míg a kóros elváltozások némileg eltérnek. A kolecisztitisz az epehólyag gyulladása, amely gyakran a cholelithiasis szomszédságában van, ami az epe kiáramlásának megsértése és a hasnyálmirigybe való bejutása.
Mindkét betegségnek meg kell felelnie az étrendnek. Különösen, mindkét esetben az orvosok gyakran írják elő az 5-ös étrendet, amely nem zárja ki a gabonafélékből származó ételeket, és még sokakat is üdvözöl. Azt mondhatjuk, hogy a zabkása hasznos a hasnyálmirigy-gyulladásban, hasznot fog hozni és kolecisztitisz. Egy másik dolog, amit tudnod kell, hogyan kell megfelelően előkészíteni egy étkezési étel, és még akkor is, milyen gabona lehet használni akut, és amely a krónikus időszakban a betegség.
Az akut pancreatitisben lévő kása 2-3 nap után elfogyasztható, és a támadások csökkenésével bővítheti választékát. Az akut időszakban főleg viszkózus, félig folyékony pörkölőket készítsünk, alaposan forralva a gabonaféléket. Az elkészített edénynek hasonlónak kell lennie egy pürével. Csak ebben az esetben a hasnyálmirigynek nem kell törzset az emésztéséhez.
A gabonafélék gabonaféléket mind a főzés után, mind a sütés előtt őrölhetjük. De az utóbbi esetben meg kell győződnie arról, hogy a főzéshez használt zabkása során nem veszik el a csomókat, mint gyakran a túl kicsi, lisztszerű korsó esetében.
A hasnyálmirigy-gyulladásban mind normál viszkózus gabonafélék, mind pedig folyadék, tej alapúak. Azonban a hasnyálmirigy-gyulladásos tejet tartalmazó petrezselymet fokozatosan kell bevinni a táplálékba. A betegség akut fázisában csak 2 hetes vízben főzött porcokat szabad megengedni. Só és cukor az exacerbáció idején az ételekben nem adnak hozzá. A tej és a víz keverékéből kis mennyiségű cukor vagy só hozzáadásával főtt porkamrák a betegség harmadik hetétől kezdve adhatók. Az egész tejet 3 vagy akár 4 hétig porcokban használják, amikor az állapot stabilizálódik.
A gabonafélék előkészítésére és használatára vonatkozó ugyanazon ajánlásokat figyelembe kell venni a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásakor is, amely a zsíros vagy fűszeres ételek fogyasztása után leggyakrabban előfordul.
A remisszió fázisában nemcsak a vízben főzött viszkózus porok megengedettek, másféle gabonakészítmények, például sütőtök és pirulák kerülnek a táplálékba. Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén, amikor a gyulladás lecsökken, fokozatosan bevonhatod a diétába a folyékony tejet és a pirítós zabkását, ami jelentősen diverzifikálja a menüt anélkül, hogy túlterheli a hasnyálmirigyet.
Hasznos gabona a hasnyálmirigy-gyulladásban
A hasnyálmirigyben előforduló gabonafélékből készült különféle ételek közül vannak tiltott porok, amelyek feltételesen megengedettek, és amelyek nemcsak megengedettek, hanem hasznosak is a hasnyálmirigy betegségében. Tilos és nemkívánatos, mint már tudjuk, magában foglalja a kukorica, köles, borsó zabkása és zabkása más babból. A használat során a búza és a gyöngy árpa is szükséges, amelyet fokozatosan, apránként és ritkán kell bevinni az étkezésbe, amikor az állapot stabilizálódik.
Egy másik dolog hasznos zabkása, amelyet a menüben még a betegség akut időszakában is jelen kell lennie, mert a szervezetnek meg kell kapnia a szükséges anyagokat. Ezenkívül a hasznos zabkását úgy nevezik, hogy nem csak táplálkozási értéke miatt, hanem azért is, mert a hasnyálmirigyre és a GIT-re általában véve fellépnek.
Amikor belépsz a menübe, ezek vagy más gabonaféléknek meg kell vizsgálni a beteg állapotát. A zabpehely, a hajdina, a rizs és a búza tökéletesek a könnyű levesek és az étkezési gabonafélék készítéséhez. Az ilyen gabonafélék hasznosak a hasnyálmirigy-ételekben, amelyeket a beteg étrendjébe még a súlyosbodás idején is bevezettek. Ezen túlmenően, ha a beteg állapota kielégítőnek tekinthető, vízben és hígított tejben főzhető, anélkül, hogy 2 hét telt el.
A hasnyálmirigy-gyulladásban és a cholecystitis-csészében egy másik hasznos a lenmagból származó zabkása. A lenmagos kása, amely valószínűleg a lenmagok nyálkás izzadása, amely tökéletesen kiterjeszti az emésztőszervek nyálkahártyáját, és védi őket az agresszív enzimektől való irritációtól. Mivel a lenmagokból származó zabkása szemcseppfolyós, és nem igényel semmilyen feszültséget a hasnyálmirigyből, néhány nappal az exacerbáció után be lehet vezetni a diétába.
A krónikus hasnyálmirigy-len zabkása hasznos az a tény, hogy képes emelni a helyi és az általános immunitást, és minden krónikus betegség - súlyos csapást mért az immunrendszert, amely egyszerűen távozik a folyamatos küzdelmet a betegséggel.
Térjünk vissza most népszerű porriderekhez. Így a hajdina zabkása hasnyálmirigy-gyulladással az egyik leghasznosabb és emészthető. A zabkását már 4-5 nappal az exacerbáció után be lehet vezetni az étrendbe. Ebben az időszakban a hajdina főtt viszkózus zabkása (amennyire csak lehetséges a hajdina dara), előre aprítás a csipke vagy törölgette a kész zabkását egy szitán.
Kávét vízben vagy víz és tej keverékében főzzel, de cukor, só vagy egyéb ízesítők nem adhatók hozzá zabkás zabkás időszakban. De az elengedési időszakban a zabkása kis mennyiségű sóval és cukorral, lekvártal, mézzel, vajjal (egy kicsit) megszórható.
Ez a kása a könnyen emészthető rostokon kívül, és hasznos a hasnyálmirigy-gyulladásban is gazdag vitaminok, nyomelemek és aminosavak számára.
A zabpehely, amely hasznos a hasnyálmirigy-gyulladásban és más emésztőrendszeri betegségekben, elengedhetetlennek tekinthető, könnyen emészthető. Igen, rostban gazdag, de könnyen emészthető az emésztőrendszerben, ami lehetővé teszi, hogy alkalmazzák, amint a gyulladásos folyamat enyhén eltűnik. Az egyik az első, aki a pancreatitisben szenvedő betegek menüjében jelenik meg.
A kása lehet mind a zabpehelyből, mind a pelyhekből, mint a "Hercules". Először félig folyékony viszkózus kása legyen a vízen, adalékanyagok nélkül. Mint bármely más kása az akut hasnyálmirigy-gyulladásban, a zablisztet az elkészítés után őrölni kell. A zabpehelyeket vagy a gabonaféléket előfőzhetjük egy kávédarálóban vagy keverőben.
Később később, a tej adagolásával, a tejben főzött zabpehelyet, majd teljes tejjel főzhető. Ez segít a betegek étrendjének diverzifikálásában és az elveszett étvágy visszaszerzésében.
Ne hagyja a beteg embereket a teljes vagy elégtelen tisztaságú gabonának.
A zabliszt zabkása olyan slimy ételekre utal, amelyek fehérjében gazdagok és könnyen emészthető hasznos növényi zsírokat tartalmaznak. Ez bevonja az emésztőrendszer falát, megóvja őket az emésztő enzimek maró hatásától, és telít meg a testet a szükséges komponensekkel, erőt adva a betegség leküzdésére és győzedelmeskedni. A zabpehely serkenti a bélmozgást, ezért segít a székrekedés kezelésében krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban.
A rizs zabkása is nagyon gyorsan és könnyen emészthető az emésztőrendszerben, így amikor a hasnyálmirigy-gyulladás kezdődik a betegség 2-3. Napján. Ez egy zabkása fehér csiszolt rizsből. Barna fényezetlen rizs is be a diétát betegek pancreatitis csak abban az időszakban a számláló, a hosszú távú remisszió, mert a kemény mérlegek irritáló lehet a gyomor-bél traktusban.
Ha súlyosbítja a betegeket, viszkózus nyálkahéjat vagy rizsleveset kell főzni, ami nem kevésbé hasznos. A laza rizsos zabkása, mint a párolt húsgombóc és a húsgombóc mellé, csak remisszió alatt engedélyezett.
Mi a hasznos rizs zabkása? Először is, nyálkás tál nagy burkoló és elnyelő tulajdonságokkal, ami csökkenti a savasságot az emésztőrendszer, és csökkenti a tüneteket mérgezés. Másodszor, a nagy mennyiségű komplex szénhidrát miatt telítettséget biztosít a hasnyálmirigy túlterhelése nélkül. Ez azért fontos, azáltal, hogy a tény, hogy a hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-gyulladás és más betegségek az emésztőszervek ajánlott osztott étel, amelyben a kötet egy része jelentősen csökken, hogy a szokás okozhat érzése állandó éhség. A rizs "éhen" nem engedi.
Az akut állapotban lévő rizs előnye, hogy javító hatással rendelkezik, és akut hasnyálmirigy-gyulladással vagy krónikus hasmenés súlyosbodásával több mint gyakori tünet. De a hasnyálmirigy krónikus gyulladásával, amely állandó székrekedéssel jár, a rizspornak nagyon óvatosnak kell lennie. A menüben gyakrabban 2-3 alkalommal egy héten nem ajánlott.
Manna zabkása - ez igaz, nem csak az élelmiszer, hanem a hasnyálmirigy-gyulladás gyógyszere is. A búzadarabot már nem kell csiszolni, így sokkal könnyebb megküzdeni a zabkását a betegek számára. Ezeket a darait nem kell hosszú ideig forralni, ami azt jelenti, hogy több vitamint tárolnak benne, mint más porcokban.
A Manna kása könnyen átmegy az egész gyomor-bélrendszer mentén, és segít a bél belgyógyulásának megszüntetésében. Nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, ami az élő sejtek építőanyaga, ami azt jelenti, hogy a hasnyálmirigy-szövetek helyreállítása gyorsabban és hatékonyabban végezhető el. A szál szinte teljes hiánya csökkenti az emésztési folyamat értékét, ugyanakkor megakadályozza a hasmenés jelenségét, amely kóros és egyéb kellemetlen tüneteket okoz.
Bármennyire is hasznos a hasnyálmirigy-búzadara, nem mindig ajánlott fogyasztani. A legfontosabb itt a mérséklés. Ne előnyben részesítse a gabonafélék súlyosbodásának, illetve elengedésének hasznosságának egyikét. Mindegyiket fel kell venni a pancreatitisben szenvedő betegek étrendjébe. Szükséges a pörkölőket olyan módon cserélni, hogy az egyik fajuk a heti menüben legfeljebb 3 alkalommal találkozott. Minden kása saját módján hasznos, és a testnek a lehető legnagyobb hasznot kell kivennie, ami csak komplex, teljes értékű táplálkozás esetén lehetséges.
Pancreatitisben lévő gabona receptek
Nos, a hasnyálmirigy-gyulladás megfelelő táplálkozásának elméletével kapcsolatban már megtanultam egy kicsit, itt az ideje, hogy továbblépjen gyakorlati feladatokra, és megtanuljuk, hogyan készítsünk hasznos hasnyálmirigy-izzót a következő receptek szerint.
Kezdjük azzal a szokatlan zabkával, amelyet nem mindenki készít, bár a lenmagot salátákhoz, párolt zöldségételekhez, süteményekhez, desszertekhez adják. Ez a lenmagos kása, amelyet sokféle módon főzhetnek a hasnyálmirigy-gyulladásban. Ugyanakkor nem kell még főznie.
- A recept a lisztos zabkása № 1
Termékek:
- Lenmag - 1 üveg
- Víz - ½ liter
Elkészítés: Az egész vagy apróra vágott lenmagot forró vízzel öntjük, fedővel lefedjük és hagyjuk egy óra hosszat felszívni, időnként rázva a tartályt, amelyben elkészítjük a "zabkását". Ez idő alatt a magvak eléggé lágyabbak és nem irritálják az emésztőrendszert. A folyadék része gabona, legnagyobb részét tartalmazó C-vitamin, E és K, valamint a hasznos nyomelemek (cink, mangán, szelén, stb) adható az első napon belül relapszus. A kókuszvetés a magvakkal 1 hét végén 1 evőkanál adható meg. A főétel előtt.
- Recept a lenmagkórt № 2
A kása ugyanannyi termékből készül, de a lenmag helyett a süteményt viszünk be, ami az olaj nyomása után marad. A gabonaféléket legalább 40 percig ragaszkodunk, meleg állapotba hűlünk és a páciensnek adjuk, anélkül, hogy más összetevőket kellene hozzáadnunk, mint az első esetben.
A következő forduló hihetetlenül hasznos a hasnyálmirigy-búzadara számára. A gyermekkori életből, a hétköznapi életben, ezt a rendetlenséget készítjük, anélkül, hogy gondolkodnánk a következetességéről. De egy ember, egy beteg hasnyálmirigy konzisztenciája ételek ez egy elvi kérdés, ezért adunk egy hasznos recept pancreatitis félig búzadarát és megmutatja, hogyan kell készíteni csomómentes.
- Hasznos búzadara receptje
Termékek:
- Búzadara - egy negyed üveg
- Víz - egy és fél pohár
- A tej egy pohár
Elkészítés: A tejet 1: 1 arányban vízzel hígítjuk, és forraljuk fel. Hígítsuk fel a megmaradt vizet, és alaposan keverjük össze. Amikor a víz és a tej keveréke felforr, távolítsa el a serpenyőt a tűzből, és öntsön bele vízzel, hígítva vízzel, folyamatosan keverje a zabkását egy kanállal vagy villával. Ezután tegye vissza a serpenyőt a tűzbe, és legalább 2 percig főzzük a zabkását, ne felejtsük el csökkenteni a hőt és keverjük össze a főzőedényt. A tűz kigyullad, és lefedje a zabkert fedéllel, és ragaszkodjon hozzá.
Melegen formázzuk a gerezdet. A betegség akut periódusában az így előállított, kielégítő betegállapotú manke a betegség 4. Vagy 5. Napjába kerülhet a menürendszerbe. A súlyosbodás után és a gabona elengedése alatt 3-4 hét múlva hozzáadhatunk egy teáskanál olvasztott vajat, egy vagy két kanál mézet vagy lekvárt. És csak édesítheted a cukrot.
A hajdina az egyik leghasznosabb és könnyen emészthető. Mindenben megtalálható: vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, könnyen emészthető rostok, fehérje. A hajdina is gyulladáscsökkentő és baktericid hatású. Stabilizálja a vércukorszintet és javítja a máj és az epehólyag működését, ami a kolecisztitisz számára hasznos.
Ezenkívül a teljes gabonából származó gabonafélék hasznosnak tekinthetők, mint azok, amelyek hántolatlan vagy hajdina pelyhekből készültek. Azonban, miután egy ilyen zabkását, azt törölni kell egy szitán, vagy összetörni egy turmixgép. Az edények előkészítése előtt a fátyolokat fel nem hagytuk, és egy éjszakán át áztattuk.
A súlyosbodás idején félig folyékony zabkását készítik. Ehhez főzéskor a szokásosnál több vizet adnak hozzá. A gabona előállítása után a víz dekantálódik. A felforrósított csontozatot vízzel hígítjuk és felhígítjuk. Tálaljuk só nélkül vagy cukor nélkül. Az exacerbáció után egy hét múlva a zabkása nemcsak a vízen, hanem a tejből 1: 1 arányú vízzel hígítható.
A remissziós fázisban minden hajdina, beleértve a morzsa (1 rész hajdina, 4 rész víz) és tejkürt, megengedett. De az orvosok és a táplálkozási szakemberek egy enyhén szokatlan módon javasolják a hasnyálmirigy-gyulladás kezelését egy szokatlan "zabkása" -al, amely magában foglalja a hajdinát és a kefirt.
- Recept a hajdina zabkása kefir a pancreatitis
Termékek:
- Hajdina (teljes kiőrlésű) - 1 pohár
- Alacsony zsírtartalmú vagy 1% kefir - 2 csésze (500 ml)
Elkészítés: A szétszerelt és hámozott hajdina kefiret adjon, és hagyja, hogy 12 órán át befújja (készítse az edényt az éjszakára). A kész "zabkása" 2 egyenlő részre oszlik. Az egyiket egy üres gyomorban evették reggelire, a második pedig este maradt. Egyél, néhány órával le kell feküdnie.
A kezelést 10 napig végezzük, utána ugyanazon időszak alatt szünetet kell tartanunk, és meg kell ismételnünk a kezelést. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére évente legalább kétszer javasolt kefir-hajdina zabkása.
A rizs zabkása is elengedhetetlen étel a hasnyálmirigy-gyulladásban. Csökkentő és abszorbeáló tulajdonságai nagyon hasznosak a hasnyálmirigy gyulladásában. Ha az exacerbáció ajánlott viszkózus zabkása, amelynek receptjét az 5-ös diéta szerint idézzük. A tartós remisszióval kényeztetheti magát és a morzsa fehér rizst, amely a halak és a húsételek mellé helyezett.
- Recept viszkózus rizs tejes zabkása
Termékek:
Rizs vagy rizs gabonafélék - ¾ csésze
Víz - 1 üveg
Tej - 1 üveg
Előkészítés: A rizst meleg vízzel, majd forró vízzel mossuk addig, amíg a víz tiszta lesz. Forraljuk a vizet, és töltjük át mosott rizszel. Főzze meg a zabkását félig főzve. Forraljuk fel a tejet, töltsük forró a zabkása, keverjük össze és főzzük, amíg a rizs lágyságát. A kész zabkát egy szitán átmegy.
A keltetés utáni 10 esztendő után 10 cukrot, vajat (1 tk) és egy kis sót lehet hozzáadni.
Ugyanabban a receptben egy finom rizs zabkását főzheti egy multivárkában, beleolvasztva ebbe az összes termékbe és beállítja a "Tejhulladék" módot.
Ahhoz, hogy ¾ csésze rizst kapjon folyékony tejküszöbön, körülbelül 3 pohár teljes vagy hígított tejet kell venni.
Nos, végül, zabpehely, amely minden emésztőrendszeri betegségre, beleértve a hasnyálmirigy-gyulladást is, kivétel nélkül ajánlott. Ez a segédprogram lehet főzni zabkása zabpehely vagy gabona „Herkules”, amely annak ellenére, kisebb számban a tápanyagok, még népszerűbbek pancreatitis, mint a far. Ez érthető, hiszen Hercules kása és könnyebben előállíthatók, és ez jobban felszívódik, telítésével a test vitamin, B2, stb, valamint a fontos nyomelemek. Réz, vas, kálium, cink, bór, stb
A herkulas zabkása nemcsak könnyen emészthető és ízletes étel, hanem hatékony eszköz az egészséges immunitás fenntartásához.
- Herkulán zabkása hasnyálmirigy-gyulladással
Termékek:
- "Hercules" típusú zab borsó - 1 üveg
- Hígított tej vizet - 3 csésze
Elkészítés: Tej fel a tűzre, és felforraljuk. Amikor a tej forralja, pelyhekkel tölti meg, és csendesebbé tegye a tüzet. Süssük a zabkert, alkalmanként kevergetve, és vegyük fel a felesleges habokat, amíg a pehely puha. A zabpehely típusától függően ez 5-20 perc lehet.
Amikor a zabkása készen van, kapcsolja ki a tüzet, és fedje le a serpenyőt, és hagyja, hogy a zabkása még 5-10 percig tartson.
Az ilyen kása a betegség kialakulását követő 3 vagy 4 nap elteltével a hasnyálmirigy akut gyulladásos betegeinek adható. Ebben az esetben egy serpenyőbe kell őrölni, vagy erre a célra egy szitát használni.
A remisszió kezdetekor vizet nem lehet hozzáadni a tejhez, és az étel ízét cukor vagy só segítségével javíthatjuk, és egy kis darab vajat adhatunk hozzá.
Hogyan lehet diverzifikálni a táblát a hasnyálmirigy-gyulladással?
A hasnyálmirigy-gyulladás étrendi kiegészítőjeként javasolt gabona receptjeinek olvasása során az olvasó valószínűleg elbátortalanodik. Mi lehet finom gabonafélékben, amelyet sózás és cukor nélkül főzünk? Még ha minden alkalommal különböző gabonaféléket használnak, akkor nem valószínű, hogy a menü vonzóbbá válik, és az ételek élvezni fogják az ételt.
De semmi sincs, ha az emésztőrendszer fontos szervének gyulladása következik, néhány napig gondoskodnia kell róla. Ez nem olyan nehéz, mint első pillantásra, mert a súlyos fájdalom és émelygés nem járul hozzá nagyban az étvágy megjelenéséhez. Az élelmiszer jelenleg egy bizonyos gyógyszer formájában jelenik meg: nem ízletes, de egészségre van szükség.
De még 7-10 nap múlva, még akut hasnyálmirigy-gyulladás esetén is, egy kis cukrot, sót és vajat adhat a gabonafélébe. A legfontosabb dolog nem az, hogy elszállítsák, és ne tegyék rosszabbá.
Ennek az időszaknak a megváltoztatásához a zabkát tejet vagy a vizet főzhetik, válogatott édes és sós ételeket gabonafélékből. Igen, és a zabkását máshogy lehet főzni: zabpehely, rizs, hajdina, búzadara, lenmag.
A remisszió ideje alatt a diéta bővíthető, esetenként árpában és búzasugárban is. A tartós remisszió nem tilos "ünnepnapokon", hogy kezelje magát egy pár kanál borsópürével. A zabkása már nem szükséges.
Az édes ételek finomabbá tétele érdekében egy teáskanál mézet vagy lekvárt adhat hozzá a zabkásahoz. Ízletes és hasznos kiegészítőjeként friss vagy fagyasztott bogyókat és gyümölcsöket, magvakat, dióféléket (korlátozott mennyiségben és csak durva rostok által okozott tartós remisszióval) használhat.
A finom tejfölös rizs mellett egy sütőtök is. Ez a zöldség könnyen hasznosítható vitaminok és ásványi anyagok befogadására alkalmasnak tekinthető, de a rosszindulatú megbetegedések első napjaiban a pancreatitisben szenvedő betegek ételeiben nem főzött és sült. A sütőtök nemcsak javítja a rizs zabát, hanem diverzifikálja ízét, de hasznosabbá teszi.
A hasnyálmirigy-puding zabkása nagyon könnyen elkészíthető. Ebben az esetben sokféle módon főzheti a zabkását.
- 1. Módszer. A tökmagot megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, vízzel töltöttük és legalább 15 percig főzzük. Öblítse le a rizst a víz átláthatóságára, és egy sütővel elaludjon a vízben. Amikor a rizs lágyabbá válik, öntsön forró tejet a zabkása (annyira, hogy a zabkása viszkózus legyen), és forraljuk fel.
A kész zabkását egy szitán áttörjük vagy egy kanállal töltöttük. Pumpkin maga édes zöldség, így a zabkása még cukor nélkül sem tűnik frissnek. És az ilyen zabkása enyhítésére 2-3 nap elteltével még a betegség súlyosbodása esetén is hasznos.
- A 2. Módszer számát. A sütőtök vágott darabjaiban főzzük. Ugyanakkor egy másik serpenyőben rizs rizsre főzünk. Amikor a rizs majdnem kész, adja hozzá a süteményt a zabkásahoz, és keverje össze. Miután néhány percig forraltuk a sört, kapcsoljuk ki a tüzet.
Sokféle lehetőség van sütőipari gabona előállítására. Hasznos és lesz búzasütemény sütőtök. Ebben az esetben jobb, ha nem vágja el a sütőtököt, hanem egy kevés vízzel rácsozik és párolja. Sütőtök darabokat is süthet a sütőben, majd gyúrja, és tálalás előtt hozzáadja őket a kész zabkáshoz.
A sütőtök ízesített és zabpehelyet készíthet, előkészítve a fenti receptek egyikére.
Fontos megérteni, hogy a hasnyálmirigy-gyulladás és az étrendi elvárások kezelésével kapcsolatos megfelelő megközelítéssel lehet élni ezzel a betegséggel és nagyon boldogan. A legfontosabb dolog, hogy mindent megtegyenek annak elkerülése érdekében, hogy a pancreas gyulladásos folyamata súlyosbodjon. És a rizs petrezselyem, mint az étrend egyik eleme, képes erre.