Nikotinsav a fogyásért

Annak ellenére, hogy a nikotinsav nevét a legtöbb ember a cigarettával társítja, semmi köze sincs hozzájuk.

A nikotinsav gyakori nevei:

• niacin;
• PP-vitamin;
• B3-vitamin.

Az anyag latin neve Acidum nicotinicum. Kémiai neve 3-piridinkarbonsav. Képlete C6H5NO3.

Az orvosi osztályozás szerint a nikotinsav egy kis molekulatömegű szerves vegyület (vitamin), amely az emberi szervezet számára legalább annyira szükséges, mint a C-vitamin, a tokoferol, a retinol, a cianokobalamin stb. A niacin befolyásolja a központi és a vegetatív idegrendszer működésének stabilitását. Aktiválja a vérképző rendszer és a gyomor-bél traktus működését, segít stabilizálni a hormonális szintet.

A nikotinsav serkenti a lipidek és szénhidrátok lebontásában részt vevő enzimek termelődését. A niacin hiánya az édes és keményítőtartalmú ételek túlzott fogyasztásához vezet. Ha nem korlátozza az étrendben lévő szénhidrátok mennyiségét, az eredmény nemcsak az elhízás, hanem súlyos szisztémás betegségek is lesznek.

A nikotinsav tartalékait természetes forrásokból lehet pótolni - zöldségekből (burgonya - egy közepes méretű, héjában sült burgonya 3,3 mg niacint tartalmaz, héj nélkül akár 2,2 mg-ot is; zöldborsó; káposzta (brokkoli, leveles, kelkáposzta); gomba; paprika; paradicsom), hajdina, vadrizs, földimogyoró, sörélesztő, hús, belsőség (sertés- és marhamáj) stb.). A nikotinsav könnyebben felszívódik a húsból és a hüvelyesekből, mint a gabonafélékből. Ezt a vitamint a szervezet a túróban és a tojásban található triptofánból szintetizálhatja. A testsúlycsökkentés érdekében a táplálkozási szakértők nem javasolják, hogy túlzottan fogyasszuk a fent említett fehérjetermékeket. A PP-vitamin-készletek pótlása érdekében jobb nem élelmiszerforrásokat használni. A testsúlycsökkentés és -stabilizálás érdekében a tudósok speciális diétákat dolgoztak ki nikotinsavtabletták alkalmazásával.

[ 1 ]

Jelzések nikotinsav a fogyásért

Pellagra és egyéb, a PP-vitamin hiánya által okozott állapotok (immunrendszer-szuppresszió, fáradtság, ingerlékenység, álmatlanság, depresszió, neurózisok); migrén; érelmeszesedés; rohamokban jelentkező végtagiszkémia; agyi érkatasztrófa; agyi érrendszeri betegségek; Hartnup-kór; hiperlipidémia; elhízás; Raynaud-kór; gyomor-bélrendszeri betegségek.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Kiadási űrlap

A gyógyszeripar nikotinsavat tabletták, por és oldat formájában állít elő.

Tabletták - fehér vagy tejfehér, mindkét oldalán domború, elválasztó vonallal, 0,05 g niacint tartalmaz, 50 darabos csomagolásban.

A por fehér kristályos szerkezetű, szagtalan, enyhén savanykás ízű. Hideg vízben, etanolban, éterben nehezen oldódik; forró vízben gyorsabban oldódik.

Injekciós oldatok ampullákban. Hatóanyag – nikotinsav (10 mg vitamin PP 1 ml oldatban). Segédanyagok: nátrium-hidrogén-karbonát, desztillált víz. Színtelen, átlátszó, szagtalan oldat.

Nikotinsav tablettákban a fogyáshoz

A nikotinsav a vitaminkészítmények csoportjába tartozik. Nem szabad elfelejteni, hogy a niacin egy gyógyszer. Mielőtt elkezdené szedni, konzultáljon terapeutával. Bármely gyógyszer szedése óvatosságot és mértékletességet igényel.

A szisztémás véráramba behatolva a B3-vitamin bejut az agyba. A neuronok a niacinra szerotonin termelésével reagálnak. Ez a neurotranszmitter (az „örömhormon”) jó hangulatot biztosít az embernek. Tudományosan bizonyított, hogy depressziós állapotokban a szerotonin termelése minimálisra csökken. A „boldogság” hormon szintje közvetlenül függ az étrendtől. Szerotonin hiányában az embernek fokozottan szüksége van a magas kalóriatartalmú péksüteményekre (zsemlék, sütemények, péksütemények stb.) és a nagy mennyiségű glükózt tartalmazó termékekre (csokoládé, nyalókák stb.). A szervezet a megnövekedett mennyiségű szénhidrátot tartalmazó termékek további fogyasztásával igyekszik aktiválni a hormon termelését. A nikotinsav bevitele automatikusan csökkenti a szénhidráttartalmú ételek iránti igényt, megkönnyítve az alkalmazkodást a szigorú diétához.

A gyógyszer használati utasításában az egyik javallat az elhízás, a lipidanyagcsere-zavarok és a glükóztolerancia. A túlsúly megszüntetésében a B3-vitamint katalizátorként használják az oxidációs-redukciós reakciókban a zsírok átalakításában. A niacin a túlsúly elleni küzdelemben nem lehet a cél elérésének fő eszköze. Az elhízás anyagcsere-folyamatainak javítását célzó intézkedések sorozatában alkalmazzák. A nikotinsav tabletták fogyáshoz való alkalmazásának legnagyobb hatékonysága a szervezetben a PP-vitamin nyilvánvaló hiánya esetén érhető el.

[ 5 ]

Gyógyszerhatástani

A niacin gátolja a triacilglicerinek hormonfüggő átalakulását a lipidszövetben, és csökkenti a VLDL (nagyon alacsony sűrűségű lipoprotein) termelődését.

Tulajdonsága, hogy normalizálja a vér lipidösszetételét: csökkenti a koleszterin termelődését, mérsékli a semleges zsírok mennyiségét és növeli a nagy sűrűségű lipidek szintjét.

A B3-vitamin csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

A nikotinsav kifejezett méregtelenítő hatással rendelkezik. Részt vesz a rodopszin szintézisében. Aktiválja a kinineket és hisztamint szabadít fel a raktárból.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Farmakokinetikája

Szájon át történő bevétel esetén gyorsan felszívódik a gyomor-bél traktusban. Enzimek segítségével nikotinamiddá alakul. A véráramban 45 perc elteltével éri el a maximális koncentrációját.

A máj metabolizálja. A felezési idő 45 perc.

Inaktív metabolitok formájában távozik a szervezetből a vizelettel.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Adagolás és beadás

Az adagolás szigorúan egyéni. A maximális napi adag nem haladhatja meg az 1 g-ot. A nikotinsav átlagos napi terápiás adagja 18-21 mg. Fogyás esetén napi 10-25 mg gyógyszert írnak fel. Ez az adag elegendő az optimális szerotoninszint eléréséhez. A gyógyszert 15-20 napos kúrákban kell bevenni. A terápia adagját és időtartamát az orvos szabályozza.

A szájon át szedhető tablettákat csak étkezés után kell bevenni.

A gyógyszert elegendő mennyiségű folyadékkal (tiszta víz, tej, kompót) kell bevenni. Alkoholtartalmú és szénsavas italok fogyasztása kizárt. A nikotinsav teával vagy kávéval történő bevétele nem ajánlott.

A gyógyszer használatának időtartama a vitaminhiány mértékétől függ, és az orvos állítja be.

A PP-vitamin szedése során kiegyensúlyozott étrendre van szükség.

Terhesség nikotinsav a fogyásért alatt történő alkalmazás

Terhesség vagy szoptatás alatt az orvos nagy körültekintéssel írja fel. Nagy dózisok alkalmazása elfogadhatatlan.

Ellenjavallatok

• A gyomor-bélrendszeri fekélyek előfordulása a kórtörténetben, vagy azok súlyosbodásának időszakai.
• Krónikus és akut funkcionális májkárosodás.
• Mélyreható destruktív változások a vesékben, károsodott szűrőkapacitással.
• Az ízületek gyulladása.
• Megnövekedett húgysavszint a vérben (hiperurikémia).
• A gyógyszerrel szembeni túlérzékenység.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Mellékhatások nikotinsav a fogyásért

A nikotinsav használatának számos esetében a betegek az arc és a bőr kipirosodásáról, a test egészében tapasztalható melegségérzetről számolnak be. Ezek a mellékhatások 2 órán belül elmúlnak, és nem indokolják a gyógyszer elhagyását. Ha a mellékhatások tartósak, tolakodóak és tartósak, ez ok arra, hogy szakemberhez forduljon, és döntsön a gyógyszer elhagyásáról.

A niacin használata allergiás reakciókat okozhat - intenzív arcpír, bizsergés és égő érzés a végtagokban, szédülés, alacsony vérnyomás, viszketés, csalánkiütés.

A gyomor-bél traktusból – laza és gyakori széklet, étkezési zavarok, hányásos rohamok, májműködési zavar, gyomorhurut.

[ 17 ], [ 18 ]

Overdose

Hosszan tartó használat vagy nagy dózisú nikotinsav véletlen lenyelése esetén hasmenés, hányás és fejfájás léphet fel. Ezek a tünetek maguktól elmúlnak a gyógyszer abbahagyása után. Nincs szükség ellenméregre.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Fokozza a szívglikozidok, a fibrinolitikus gyógyszerek és a görcsös fájdalomrohamokat megszüntető gyógyszerek hatását. Csökkenti a kólsavak felszívódását és aktivitását. Elnyomja a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek hipoglikémiás hatását. Potenciálja a neomicin, a barbitursav-származékok, a szulfonamidok és a tuberkulózis elleni gyógyszerek toxikus hatását. Növeli az alkoholtartalmú gyógyszerek és italok májra gyakorolt hatásának toxicitását. A Vit.PP-t óvatosan kell alkalmazni aszpirinnel, vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel és antikoagulánsokkal együtt.

[ 23 ], [ 24 ]

Tárolási feltételek

Az utasításoknak megfelelően a gyógyszert száraz, napfénytől védett helyen, 15-20 °C hőmérsékleten kell tárolni.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Szavatossági idő

Eltarthatóság – legfeljebb 5 év. A nikotinsav használata tilos a csomagoláson feltüntetett minőségmegőrzési idő után.

[ 30 ]

Vélemények azoktól, akik lefogytak, és orvosoktól

Az interneten számos különböző vélemény található a nikotinsav fogyásban betöltött szerepének előnyeiről és káros hatásairól. Erre nem lehet egyetlen negatív vagy pozitív válasz. De a fogyókúrázók szinte minden véleménye azt mutatja, hogy a nikotinsav segít a plusz kilók elleni küzdelemben, elősegíti a bőr megfiatalítását, és jótékony hatással van a haj erősítésére. A PP-vitamin szedését orvos vagy táplálkozási szakember felügyelete mellett kell végezni. Egyes betegségekben (akut vagy krónikus májkárosodás, vérzésre való hajlam, magas vérnyomás) a nikotinsav szedése ellenjavallt. Semmiképpen sem szabad túladagolni a niacint, mivel a haszon helyett további problémákat okozhat: szédülést, hányást, étvágytalanságot stb.

Az orvosok véleménye a nikotinsavról a fogyás elősegítésére a következő: a gyógyszert fel lehet és fel kell írni, ha a niacinhiány kifejezett jelei mutatkoznak: súlyos eset a pellagra, a PP-vitamin-hipovitaminózis, amelyet az autonóm és a központi idegrendszer, a belek zavara, valamint a bőr disztrófiás elváltozásai fejeznek ki. Mivel a nikotinsav számos anyagcsere-folyamatra hatással van, beleértve a lipid-szénhidrát folyamatokat is, az elhízás komplex kezelésének részeként alkalmazható. De figyelembe kell venni, hogy önmagában egyetlen gyógyszer sem vezet a kívánt eredményhez. Itt a probléma szinergikus megoldására van szükség, amely magában foglalja: a kiegyensúlyozott táplálkozást, a friss levegőn való sétákat, speciális testmozgás-komplexumokat. A fogyáshoz használt nikotinsav tabletták csak a szervezet anyagcsere-folyamatait normalizálhatják.