Spirulina fogyás: használati utasítás

Mi a spirulina? Ez az egyik olyan kék-zöld algafajta, amelyet speciális körülmények között termesztenek, és takarmányként és biológiailag aktív anyagként használják. Használt spirulina a fogyásért, az immunitás erősítésére, a test tartósságának növelésére és hatékony méregtelenítőre. A spirulina segít a súlyos mérgezés vagy a sugárzás károsodásából.

Jelzések Spirulina a fogyásért

A spirulina képessége - a testsúlycsökkentés előmozdítása - régen felfedezték. Ez a hatás a spirulina sokrétű hatásának köszönhető. Ez a toxinok testének általános tisztítása, az anyagcsere folyamatok aktiválása és a vér koleszterinszintjének normalizálása.

Így lehetséges a spirulina kezelésének főbb jellemzőit jellemezni:

• általános salakozás, a szervezet krónikus és akut mérgezése;
• fokozott koleszterinszint a vérben, érelmeszesedés;
• túlzott testsúly.

Ezen kívül a spirulina táplálékforrásként is használható az endokrin rendszer betegségeiben, a vér képének javításának eszközeként.

[1]

Kiadási űrlap

A Spirulina egy édesvízi alga spirulina alapú biológiailag aktív adalék.

A tömegveszteségre szánt spirulina port, tinktúrát orális adagolásra, tablettázott és kapszulázott formában készül.

Spirulina fogyókúra kapszula 250 mg Spirulina telített provitamin, klorofill, omega-6 zsírsavak, tirozin, fikocianin, tiamin, cisztin, glikogén.

A spirulina karcsúsító tabletták gyakran tartalmaznak további vitaminokat és ásványi anyagokat, ami növeli a gyógyszer hatását.

Spirulina alapú gyógyszerek nevei

Jelenleg számos olyan étrend-kiegészítők gyártója ismeretes, amelyek összetételükben spirulinát tartalmaznak. Ezek összetett készítmények lehetnek, ahol a spirulina az összetevők összes számának legfeljebb 70% -át teszi ki, és lehetnek "tiszta" termékek, amelyek csak ezt az algát tartalmazzák.

• A Spirulina arany (Ukrajnában, Mykolayivban) kiváló minőségű, nagy fehérjetartalmú készítmény, gazdag vitamin-ásványi összetétellel és sok aminosavval.
• A Solgar spirulina a híres amerikai gyártó biológiailag aktív adalékanyaga. A gyógyszert úgy alakították ki, hogy megőrizze a test általános hangját, és javítsa az egyedi rendszer működését.
• A spirulina + jód a spirulina jódozott változata, amelyben a fő "működő" komponensek kiváló minőségű fehérjék és szerves jód. A kábítószer gyártó Ukrajna, LTD MPKF "Spirulina".
• A kínai spirulina a súlycsökkenéshez összetett gyógymód, amely a zeolit, a kén és a spirulina kiegyensúlyozott kombinációja. A gyógyszer helyreállítja az elveszett anyagcserét, javítja az immunitást és növeli a fogyás hatékonyságát. Gyártó - KNK.
• A spirulina VEL a fogyás 99% -os mikroalga spirulina kiegészítő, és a béta-karotin és a fociocininek kiegészítő forrása lehet. A spirulina VEL immunmoduláló hatása, antioxidáns hatása normalizálja az anyagcserét. Használható mind súlycsökkenés esetén, mind az extra fontok megakadályozására.

Gyógyszerhatástani

A spirulina egyedülálló összetételű, amely magában foglalja gyakorlatilag a testhez szükséges összes anyagot. Talán ezért a spirulina a testsúlycsökkentéshez a lehető legmegfelelőbb, mivel a táplálkozási változásokhoz társuló stresszes szervezet továbbra is teljes egészében megkapja a szükséges anyagokat.

A spirulina összetételét a vitaminok, mikro- és makroelemek, aminosavak hatalmas listája képviseli. A spirulina is tartalmaz lényeges többszörösen telítetlen zsírsavakat.

A spirulina csökkenti a koleszterinszintet a véráramban, elősegíti a mérgező hulladék eltávolítását, elősegítve a máj munkáját. A felsorolt eljárásokkal párhuzamosan az anyagcsere stabilizálódik, ami lendületet ad a teljes testtömeg csökkenéséhez.

[2], [3], [4], [5],

Farmakokinetikája

A spirulina súlycsökkenés farmakokinetikai tulajdonságait nem vizsgálták. Általánosan elfogadott, hogy a növényi készítményekkel kapcsolatban nem szükséges a kinetikus paraméterek izolált elemzése.

[6], [7]

Adagolás és beadás

Sokkal jobb, ha a spirulina a testsúlycsökkentésre friss - így hatása hatékonyabb lesz. Azonban a száraz készítmény is hasznos: hozzáadódik az ételhez főzés közben vagy készételek formájában.

Ezenkívül a fogyás spirulina késztermékként is kapható tabletta vagy kapszulázott formában. Ezt az opciót gyakran a legalkalmasabbnak tartják használni.

A minőségi karcsúsításhoz a spirulina a következő séma szerint kerül elfogadásra:

• 2 hétig 1,5-2 g spirulinát vegyen be egy pohár folyadékkal való fogyasztás előtt;
• akkor szüneteltessen 7-14 napot;
• utána megismételheti a spirulina felvételének menetét.

Meghatározzuk, hogy 1 ts. A porított spirulina 5 g készítményt, valamint 1 standard tablettát tartalmaz.

A kezelés időtartama általában 1-3 hónap.

[11], [12], [13], [14]

Terhesség Spirulina a fogyásért alatt történő alkalmazás

A normális terhességi és a gyermek helyes méhen belüli fejlődése szempontjából fontos, hogy egy nő elegendő számú ásványi és vitaminanyaggal vegye be az ételeket. Úgy tűnik, hogy a spirulina alkalmasabb erre a célra, mint más gyógyszerek.

Mindazonáltal érdemes megemlíteni, hogy jelenleg nincs kutatás a spirulina előnyeinek vagy károsodásának a terhesség idején. Ezért a terhességre szánt gyógyszerek szedése nem javasolt: legalább anélkül, hogy orvoshoz fordulna.

Ellenjavallatok

A spirulint nem szabad terhesség alatt és szoptatni. A használatban lévő óvintézkedések más fájdalmas feltételeket is igényelnek:

• az emésztőrendszer megzavarása;
• a készítmény összetételének allergiája;
• a fertőző betegségek akut periódusai;
• súlyos vesebetegség;
• szívroham, sztrók, magas és alacsony vérnyomás.

[8]

Mellékhatások Spirulina a fogyásért

A spirulina kezelés során néhány nem kívánt tünet jelentkezhet:

• diszpepszia hányinger és hasmenés formájában;
• fájdalom a fejben;
• izomfájdalom;
• az arc pirosodása;
• fokozott izzadás;
• az agy koncentrációs képességeinek csökkenése.

[9], [10]

Overdose

Nem ismertetik a spirulina túladagolásának eseteit. Feltételezzük, hogy a gyógyszer nagy mennyiségben történő alkalmazása dyspepsia - emésztési rendellenességet okozhat hasmenés, émelygés, hányás, gyomorégés és más kellemetlen jelenségek formájában.

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

A spirulint általában jól tolerálja a szervezet, és nem lép kölcsönhatásba más hatóanyagokkal és készítményekkel.

Mivel a spirulina méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, felgyorsíthatja a szervezetből származó gyógyszerek és metabolitok kiválasztódását.

[15], [16], [17]

Tárolási feltételek

A spirulint sötét, száraz helyen tárolják, korlátozott hozzáféréssel a gyermekekhez.

Szavatossági idő

A porított spirulina 1 évig tárolható.

A kapszulák és a spirulina tabletták 2-3 évig tárolhatók, a gyártóktól függően.

[18], [19]

Doktor észrevételei

Az orvosok nagy lelkesedés nélkül kezelik a spirulina készítményeket. Az a tény, hogy a laboratóriumi rágcsálókon végzett vizsgálatok nem bizonyították a spirulina hatékonyságát a fogyás számára. Ezenkívül a hatóanyagnak nincs szignifikáns hatása az anyagcsere folyamatokra, és nem okozott a zsírszövet gyors felosztását.

Mi magyarázható a spirulina pozitív visszajelzéseinek tömegéről?

A spirulina készítmények nagy mennyiségű fenilalanint tartalmaznak, amely a ketonok kategóriájába tartozik. A ketonok egy köztes metabolit, amelynek egyik tulajdonsága az étvágycsökkenés. Emiatt a spirulina nem ajánlott terhesség, laktáció és cukorbetegség kezelésére.

Ezen túlmenően a spirulina gyógyszerek rendszeres használata lehetővé teszi a legszigorúbb étrend elviselését, mivel a gazdag összetételű spirulina lefedi a legtöbb tápanyag hiányát a szervezetben.

Az orvosok nem javasolják a spirulina használatát a testsúlycsökkenés egésze miatt - ez a gyógyszer még nem vizsgált eléggé, így rövid kurzusokat kell alkalmazni, legfeljebb 5-6 hónapig.

Vélemények vékony

Visszajelzés azoktól, akik már megpróbálták a spirulina hatását a fogyás szempontjából, alapvetően különböznek az orvosi szakemberek véleményétől. Azonban a felhasználók megjegyzik, hogy egyetlen spirulina módszer nem elegendő a testsúlycsökkentéshez: a gyógyszert kombinálni kell a megfelelő táplálkozással való átmenethez, a fizikai aktivitás növekedésével, a folyadék napi bevitelének növekedésével.

A spirulina fogyás elvesztése idején csak vizet kell inni. A napi tiszta víz mennyisége 2-3 liter legyen, de nem több. A felesleges folyadék segítheti a szervezetből a nátrium eltávolítását, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.

Csak a felsorolt feltételek betartása mellett válhat hatékonyabbá a spirulina a fogyásért. Fontos figyelembe venni minden egyes személy sajátosságait, így a fogyás hatása különböző időpontokban nyilvánulhat meg. Nem szükséges azonnali eredményre számítani: mindazonáltal a felülvizsgálatok szerint a kilogramm spirulinnal leeresztett kilogramm nem tér vissza, ha fenntartja és fenntartja a testsúlyát, megfigyelve a megfelelő táplálkozást és a testmozgást.