Testosteron a szervezetben
Utolsó ellenőrzés: 20.11.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Amikor a tesztoszteronról van szó, ötleteink azzal kezdődnek, hogy ez egy tisztán férfi hormon. Valójában igen, férfi, de nem teljesen férfi.
Tesztoszteron, kinek vagy?
Ha alaposan és gondosan számolsz, kiderül, hogy a női test sokkal hatékonyabban termeli a tesztoszteront, és többet, mint az ösztrogén. A helyzet változik a menopauza idején. A vizsgálatok igazolják, hogy a menopauza idején vagy amikor ez a feltétel csak közeledik, egy nő elveszíti a tesztoszteron 50% -át.
A tesztoszteron egy androgén. Ez a hormon csoportjának neve. A görögből az androgént "androszként" fordítják. Andros egy bátor primitív szó, az eredeti - emberhez hasonlóan.
A női test koleszterinszintje, az androgének szintézise egy hasonló elven alapul, férfi testületi munka. Androgének is termelnek. Sokkal kevésbé, mind a férfi, mind a nő szervezet termeli ezt a hormont egy másik szerv - a mellékvese mirigyek.
Az androgének olyan különleges építőelemekből jönnek létre, amelyek megtalálhatók a zsíros lerakódásokban, a vesékben, az agyban, a májban és a bőr összes rétegében is.
A túlsúlyos nőknél az orvosok megnövekedett mennyiségű hormont észlelnek - az androgén. Ez a fokozott szintézis miatt túlzott zsírlerakódásokban szenved. Hogyan kezeljük ezt? Hormonális tesztekkel ellenőrizheti a tesztoszteron szintjét a vérben.
A tesztoszteron bennünk
A tesztoszteron létfontosságú, mert segít új életet teremteni. Ugyanilyen szükség van ez a hormon a testben a férfiak és a második felében - a nők. A tesztoszteron segít abban, hogy mélyebb és világosabb normális szexuális (szexuális) attrakciót érjen el, aki mindkét nemet vonzza egymáshoz.
A tesztoszteron szabályozza a zsírsejtek arányát a szervezetben, és ez helyes. Emellett az izomtömeg mennyisége közvetlenül függ a hormon szintjétől.
Különösen a nők esetében a tesztoszteron jelenléte a szervezetben fontos, mivel hozzájárul ahhoz, hogy gyorsabban fogyassunk és növeljük az izomtömeget. Különösen a hatás javul, ha egy személy rendszeresen és aktívan részt vesz a sportban.
A hormon anabolikus, ezért szakértőként hívják. A zsírszövetek használatával a tesztoszteron serkenti a kalcium növekedését és telítettségét, javítja az izomfunkciót, zsírt éget.
Ez fontos!
Emlékezzen az életed hátralevő részében - az izmok a legjobban a zsírégetés fizikai aktivitással járnak. Ha az évek során nő a zsírmennyiség, az izmok a legjobb barátod a túlsúly ellen. Vonja az izomszöveteket, terhelést, erőt és szépséget fejleszt, a tesztoszteron pedig szerepet fog játszani. Ő segít a súlycsökkenés és a test javításának elérésében.
Tesztoszteron Diéta
A legjobb étrend minden korosztály számára. A tesztoszteron étrend a vezetők választása. Legyetek sportolók, aktívan égetik fel a felesleges zsírokat, vonzzák kedvenc embereit ilyen módszerekhez. Szeressétek egymást, mi lehet jobb, mint a szeretet? Sok szerencsét és egészség, kedves olvasók.