A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gyógyszerek
A tökmaggal való kezelés: jelzések, ellenjavallatok
Utolsó ellenőrzés: 03.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A tökmag, akárcsak a dinnye (Cucurbita pepo) pépje, számos hasznos anyagot tartalmaz, amelyek közül sok gyógyhatású. Így a mézzel őrölt nyers tökmagot régóta hatékony féreghajtóként használják.
Jelzések tökmag
Hazánkban a tökmagot hivatalosan féreghajtóként osztályozzák, de ma, amikor a tökmag biokémiai összetételét részletesebben tanulmányozták, ennek a természetes terméknek a használatára vonatkozó javallatok nem korlátozódnak a helminthiasisra, hanem magukban foglalják a szív- és érrendszer, a belek, a máj és a prosztata betegségeit is. Az ezekben a magokban található anyagok között vannak olyanok, amelyek segítenek a vér magas koleszterinszintje, a venoszkuláris diszfunkció, az alacsony tesztoszteronszint és a férfiak csökkent szexuális funkciója esetén stb.
Az orvosok azonban figyelmeztetnek: minden lehetséges gyógyhatása ellenére a tökmag kiegészítő gyógymód az előírt komplex terápiában.
[ Gyógyszerhatástani
A gyógyszertári csomagoláson található leírás szerint a tökmag hatékony a helminthákkal (galandférgekkel) szemben. A farmakodinamikát a kukurbitin nevű szénsavas aminosav biztosítja, amely a gyomor-bél traktusban történő emésztés során dekarboxilezéssel olyan anyagokká alakul, amelyek káros hatással vannak a bélparazita férgekre.
Mivel a tökmagnak valóban szélesebb körű terápiás hatásai vannak, érdemes részletesebben foglalkoznunk az összetételével. A tökmag antioxidáns E-vitamint tartalmaz alfa-, gamma- és delta-tokoferolok formájában; retinoidokat és karotinoidokat; niacint, kolint, pantoténsavat és folsavat. Ezért a tökmag fogyasztása ajánlott az oxidatív stressz szintjének csökkentésére, amely számos kóros állapotban előfordul.
A magokban található fenolos savak (hidroxi-benzoesav, hidroxi-cinnaminsav, kumarinsav stb.) segítenek leküzdeni a gyulladásokat, az allergiákat, a csökkent érrendszeri tónust és a májműködési zavarokat.
A tetrahidrofurán lignánok (pinorezinol, larisirezinol) antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint hormonstimuláló aktivitást mutatnak. Ennek köszönhetően a tökmag hasznos a jóindulatú prosztata hiperplázia (megnagyobbodott prosztata) esetén.
A többszörösen telítetlen zsírsavak (linolsav és alfa-linolénsav) és az omega-6 zsírsavak erősítik a sejtek foszfolipid membránjait és fenntartják a különböző szervek szöveteinek egészséges állapotát.
A fitoszterolok (béta-szitoszterin, dezmoszterin, kampeszterin, sztigmaszterin, spinaszterin, d-sztigmaszterin, d7-avenaszterin) segítenek csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin szintjét a vérben.
A tökmag cinket, magnéziumot és káliumot is tartalmaz. A magnézium és a kálium szükséges a szívizom és a gyomor-bél traktus működéséhez, a normál vérnyomáshoz és a csontszövet jó állapotához. A cink nemcsak az immunitást támogatja, hanem szabályozza a sejtek növekedését és osztódását, az inzulintermelést, a bőr állapotát, az alvást, a hangulatot és a férfi nemi hormonok szintjét is.
A tökmag aminosavakat is tartalmaz, többek között triptofánt, leucint és arginint. A megfelelő triptofán bevitel segít az alvászavarokban, mivel fokozza a tobozmirigyben található melatonin hormon szintézisét. A leucin és az arginin segít a szövetek gyulladás utáni helyreállításában, stabilizálja a vér koleszterinszintjét, és növeli a tesztoszteronszintet a férfiaknál.
Adagolás és beadás
Felnőtt gyermekeknél a helminthiasis kezelésére ajánlott két napig (naponta kétszer - reggel és lefekvés előtt) tisztító beöntést végezni a tökmag használata előtt, és a második nap végén hashajtót bevenni.
A hámozott magokat (300 g) össze kell törni, és 4-5 evőkanál vízzel össze kell keverni (adhatunk hozzá egy teáskanál mézet). A keveréket éhgyomorra kell bevenni - egyszerre egy kanállal (60 perc alatt, rövid időközönként).
Három óra elteltével hashajtót vesznek be, majd (25-30 perc elteltével) beöntést végeznek.
Gyermekek esetében a magvak adagja az életkortól függően csökken: 75 g - 3-4 éves korban, 100 g - 5-7 éves korban, 150 g - 8-10 éves korban, 200 g - 11-14 éves korban.
A tökmag más betegségek kezelésére való felhasználásának módja magában foglalja a napi 25-30 g-ot meg nem haladó mennyiségben történő bevitelt az étrendbe (bőséges folyadékkal az emésztési problémák megelőzése érdekében).
Terhesség tökmag alatt történő alkalmazás
Gyógyászati célokra terhesség alatt nem ajánlott használni.
Ellenjavallatok
A tökmagot nem használják fokozott gyomorsav-túltengés, gyomorhurut és gyomorfekély, görcsös vastagbélgyulladás és alacsony vérnyomás esetén.
Mellékhatások tökmag
A tökmag mellékhatásai közé tartozik a hányingerrel, hányással, hasmenéssel/székrekedéssel és puffadással járó gyomorpanaszok, valamint a fejfájás és az allergiás reakciók bőrtünetekkel, például csalánkiütéssel.
Nem szabad elfelejteni, hogy az avas tökmag fogyasztása mérgezéshez vezethet.
Kölcsönhatás más gyógyszerekkel
Tárolási feltételek
A friss, száraz tökmagot hűtőszekrényben, légmentesen lezárt edényben kell tárolni.
Szavatossági idő
Ha betartják a tárolási szabályokat, a tökmag eltarthatósága akár 6 hónap is lehet.
Figyelem!
Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "A tökmaggal való kezelés: jelzések, ellenjavallatok" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.
A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.