Az álmatlanság a szív- és érrendszeri betegségek jele lehet
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Napjainkban sokan álmatlanságban szenvednek, és tévesen úgy gondolják, hogy a test ilyen viselkedése nagyon biztonságos. Tény, hogy az alvászavarok nemcsak a test pillanatnyi fáradtságával, hanem krónikus betegségekkel vagy pszichológiai problémákkal is járhatnak.
A norvég Tudományos és Technológiai Egyetem tudósai által végzett legújabb tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik rendszeresen álmatlanságot és rossz alvást tapasztalnak, valószínűleg szívbetegség kialakulását eredményezik. 11 éven keresztül a skandináv tudósok kutatást végeztek, amelynek eredménye a rossz alvás és a szívbetegség közötti kapcsolatot mutatta. Ez idő alatt a tudósok 50 000 25-90 év közötti önkéntest figyeltek meg.
A kutatók azt állítják, hogy a kísérlet megkezdésekor egyik résztvevő sem panaszkodott a szívelégtelenségre, és nem látott problémákat a szív-érrendszerre. A vizsgálatba bevont önkéntesek mindegyike normális vérkeringést és stabil szívműködést mutatott. A szakemberek 11 éve részletes felméréseket és összehasonlító elemzéseket végeztek az egyes résztvevők számára a tanulmányban. Megkérdezték az elalvás problémáit, az államot egy hosszú alvás után, az alvás minőségéről és az erő helyreállításának képességéről. A kapott adatok elemzésének eredményei azt mutatták, hogy azok az emberek, akik rendes alvási rendellenességeket szenvedtek, többszörösek voltak a szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvedőknél, és nagyobb valószínűséggel szenvedtek az idegrendszeri krónikus betegségekben.
A szakemberek által a felmérés eredményeinek beérkezése után tett következtetések nem változtak, még akkor sem, ha további tényezőket, például elhízást, dohányzást, alkoholt és zsíros ételeket vettek figyelembe. A tanulmányban dolgozó tudósok nem tudják megmagyarázni, hogy az alvás minősége hogyan befolyásolhatja a szívbetegségeket, jelenleg a szakértők azon dolgoznak, hogy megismerjék a kapcsolat okait.
A tanulmány vezetője úgy véli, hogy az alvászavarok és a szívbetegségek előfordulásának okát meghatározó ok megállapítása után az orvosok képesek lesznek olyan rendszert kifejleszteni a súlyos betegségek megelőzésére. Ha az álmatlanság szívelégtelenséget okoz, akkor különös figyelmet kell fordítani az alvás minőségére és a rendellenességek lehetséges kezelésére.
Norvég kutatók azt sugallják, hogy a nyugtalan alvás során az emberi szervezetben olyan stressz hormonok keletkeznek, amelyek provokálják a szívbetegség kialakulását. Korábban skandináv tudósok egy csoportja azt találták, hogy az álmatlanságban szenvedők nagyobb valószínűséggel tapasztalhatnak szívizominfarktust.
A Norvégiában végzett vizsgálat bizonyosan bizonyítja az alvászavarok és a szívelégtelenség közötti összefüggést. Jelenleg a tudósok azon dolgoznak, hogy megtudják, mi az elsődleges: álmatlanság és nyugtalan alvás vagy szívbetegségre való hajlam.
[