Új kiadványok
A durva szex 12 titka
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Néha minden szexuális kapcsolatnak szüksége van egy kis felrázásra és új érzésekre. A szerelem halványuló lángjának újraélesztéséhez próbáld meg követni ezeket az egyszerű szabályokat, amelyeket Laura Berman, a Northwestern Egyetem Feinberg Orvostudományi Karának pszichiátria és szülészet-nőgyógyászat professzora ajánl.
Érintésérzékeny pontok
Az érzékeny területek dörzsölés közbeni stimulálása segít elérni a legmagasabb élvezeti pontot. A legelőnyösebb pozíció a csikló közvetlen érintkezése a férfi szeméremcsontjával. A nő feneke alá helyezett párna szintén segít az orgazmus elérésében. Ebben az esetben a nemi szervek súrlódása minden mozdulattal növekszik. Kipróbálhatod a szexet vibrátorral is.
Kommunikáció szex közben
A kommunikáció fontos szerepet játszik a szexuális kapcsolatokban, mivel a partnereknek meg kell mondaniuk egymásnak, hogy mely pozíciók vagy simogatások okozzák nekik a legnagyobb örömet. Ne félj konzultálni és hangot adni a vágyaidnak.
[ Ismerd a tested
Nehéz lesz irányítanod a partnered, ha te magad sem vagy tisztában az érzéseiddel és érzeteiddel, ezért figyelj arra, hogy mire reagál a tested. A maszturbáció szintén nagyon hatékony eszköz az ilyen önismeretre.
Edd az izmaidat
A gyönyör csúcsának eléréséhez erős izmokra van szükség. A legjobb gyakorlat a szorítás. Meg kell határoznod, hogy a gát melyik izma állítja meg a vizelést, és azt kell edzened minden nap.
Vállalj kockázatokat
Kutatók szerint a kockázatos helyzetekben való együttlét dopamin hormont szabadít fel, amely serkenti a szexuális vágyat. Szóval, ki ne kockáztatná...
Késleltesd az öröm pillanatát
Minél tovább tudod késleltetni az orgazmus kezdetét, annál fényesebb lesz. Ezt úgy érheted el, hogy minden alkalommal lelassítod a szexuális verseny ütemét.
Nézz erotikus filmeket
Az erotika izgalomba hoz, érzékiséggel és vággyal tölt el. Ha a pornót kedveled, ne légy szégyenlős, indítsd be a fantáziádat. Minél izgatottabb vagy, annál nagyobb az esélyed egy fantasztikus orgazmusra.
Figyelj a légzésedre
Ha tudsz a légzésedre koncentrálni, a szex új színeket ölt. Ha a partnereddel összhangban lélegzel, még izgatottabbá válhatsz, ami minden bizonnyal meglepően fog végződni.
Az előjáték képzelőerőt igényel
Ha a partnered nincs a közelben, csak útban van, használd ki ezt az időt az érzések fokozására. A szexuális tartalmú SMS-ek izgalomba hozzák őt, és erőteljesen megmozgatják a fantáziáját.
A gyógyszerek kárt okozhatnak
Az antidepresszánsok negatív hatással lehetnek a szexuális életre. A statisztikák szerint a nők gyakrabban szedik ezeket a gyógyszereket, mint a férfiak. Ha rosszul érzi magát, forduljon orvoshoz.
Ne halaszd el az orvoshoz való látogatást
Ha nem sikerül elérned az orgazmust, akkor a lehető leghamarabb szakemberhez kell fordulnod.
Pihenj
Sok nő nem tudja teljesen átadni magát a szexuális életnek, állandó feszültségben van. Ennek okai lehetnek munkahelyi problémák vagy valamilyen élethelyzet. A szexben azonban mindez felesleges, ezért próbáljon meg már a hálószoba küszöbén megválni az ilyen gondolatoktól.