Új kiadványok
Az önmasszázs csökkenti a térdfájdalmat arthrosis gyanúja esetén
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A JAMA Network Opencímű folyóiratban megjelent tanulmány szerint az öngyógyításos akupresszúra (SAA) hatékony és költséghatékony módszer a térdfájdalom enyhítésére középkorú és idősebb felnőtteknél, akiknél valószínűsíthető a térdízületi osteoarthritis (OA).
Dr. Wing-Fai Yeung, a Hongkongi Műszaki Egyetem munkatársa és kollégái egy rövid kúrás SAA (akut anaerob anaerob terápia) hatékonyságát értékelték a térdízületi oszteoartritisz okozta fájdalom csökkentésében középkorú és idősebb felnőtteknél (50 éves és idősebb). Az elemzésben 314 résztvevő vett részt, akiket véletlenszerűen osztottak be arra, hogy 12 héten keresztül naponta kétszer akupresszúrát végezzenek, vagy egy kontrollcsoportba tartozó térdegészségügyi oktatáson vegyenek részt.
A kutatók azt találták, hogy a 12. héten az intervenciós csoport szignifikánsan nagyobb csökkenést mutatott a Numerikus Fájdalomértékelő Skála pontszámában (átlagos különbség: -0,54 pont), és javulást a Rövid Forma 6 Dimenziós Utility pontszámban (átlagos különbség: 0,03 pont) a kontrollcsoporthoz képest. Azonban nem volt szignifikáns különbség a Wester-McMaster Osteoarthritis Indexben, az Időzített Felállás és Indulás (Timed Up and Go) vagy a Gyors Járási Sebességben. Annak a valószínűsége, hogy az intervenció költséghatékony lenne 1/fő GDP-ben meghatározott fizetési hajlandósági küszöbérték mellett, >90 százalék volt.
„Figyelemre méltó, hogy a résztvevők magas elfogadhatósági és betartási szintet mutattak az SAA képzési program iránt” – írják a szerzők. „Költséghatékonysági elemzésünk kimutatta, hogy az SAA költséghatékony beavatkozás volt.”