Az oxitocin segíthet a magány ellen? Egy randomizált, kontrollált vizsgálat eredményei
Utolsó ellenőrzés: 14.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A magány nem betegség. Ez azonban jelentős egészségügyi probléma. Depresszió, szívbetegség vagy demencia – akik állandóan magányosnak érzik magukat, nagyobb a megbetegedések kockázata.
A Bonni Egyetemi Kórházból (UKB) dolgozó Dr. Jana Liberz, aki szintén a Bonni Egyetemen végez kutatásokat, és Prof. Dr. Dirk Schele (Ruhr-University Bochum) azt vizsgálta, hogyan lehet leküzdeni a magányt célzott módon. Egy ellenőrzött vizsgálatban, amelyben Oldenburg, Bochum, Freiburg és Haifa (Izrael) egyetemei is részt vettek, 78 magányosnak érzett nő és férfi orrsprayként úgynevezett "ölelési hormont" kapott oxitocint.
A cikk a Pszichoterápia és Pszichoszomatika folyóiratban jelent meg.
Valószínűleg mindenki ismeri a magány érzését – ez egy negatív érzés, amely akkor jelentkezik, amikor az ember saját társas kapcsolatait mennyiségileg vagy minőségileg elégtelennek érzékeli. Ha azonban ez az érzés továbbra is fennáll, akkor különféle mentális és fizikai betegségekkel hozható összefüggésbe. Ennek ellenére hiányoznak a hatékony beavatkozások a krónikus magány csökkentésére az ebben szenvedők körében.
Dr. Liberz és Dr. Schele professzor, az első szerzővel, Ruben Bergerrel (UKB) azt vizsgálták, hogy az oxitocin kötődési hormon segíthet-e javítani a csoportterápia hatékonyságát. A magány ellen egy friss tanulmányban.
A bizonyítékokon alapuló vizsgálatban a résztvevők heti öt csoportterápiás ülést végeztek oxitocin orrspray-vel kiegészítve. A kontrollcsoport placebót kapott.
A résztvevők saját magányukról alkotott felfogását a vizsgálat elején, az összes ülés befejezése után, majd két egymást követő pontban (három héttel és három hónappal később) értékelték. Ezenkívül minden ülésen felmérték a magány akut érzését, a stressz szintjét, az életminőséget és a terápiás kapcsolatot.
A tanulmány vezető szerzője, Dr. Libertz így összegzi: „A pszichológiai beavatkozás az észlelt stressz csökkenésével és a magány általános szintjének javulásával járt minden kezelési csoportban, ami három hónappal a terápia befejezése után látható volt. ”
Az oxitocin nem volt jelentős hatással a magányra, az életminőségre vagy az észlelt stresszre. Azonban a placebóhoz képest az oxitocint kapó résztvevők csökkentett magányérzésről számoltak be az ülések után. Emellett az oxitocin beadása javította a csoporttagok közötti pozitív kommunikációt.
"Ez egy nagyon fontos megfigyelés, amelyet tettünk: az oxitocin már a kezdetektől képes volt növelni a pozitív kapcsolatokat a csoport többi tagjával és csökkenteni az akut magány érzését. Ez hasznos lehet a betegek támogatásában a pszichoterápia kezdetén. Tudják, hogy a betegek rosszabbul érezhetik magukat a terápia kezdetén, amikor problémáik nyilvánvalóvá válnak, az oxitocin beadásának megfigyelt hatásai viszont segíthetnek a támogatásra szorulóknak abban, hogy a kezelés útján maradjanak” – magyarázza Dr. Liberc.
A pszichológus hangsúlyozza, hogy az oxitocint nem szabad csodaszernek tekinteni, és a terápia nem mindig szükséges a magány csökkentéséhez. Bár a tanulmány nem találta az oxitocin beadásának hosszú távú hatásait, az eredmények arra utalnak, hogy az oxitocin segítségével pozitív hatásokat lehet elérni a beavatkozások során.
További kutatásra van szükség az optimális beavatkozási tervek meghatározásához, hogy az oxitocin megfigyelt akut hatásai hosszú távú előnyökké váljanak.