A D-vitamin nem segíti a megfázást
Utolsó ellenőrzés: 17.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az Otago-i Egyetem új-zélandi Christchurch városában található tudósai nem találnak meggyőző bizonyítékot arra, hogy a D-vitamin képes megvédeni a testet a megfázástól.
" A D-vitamin nem képes sem megelőzni, sem enyhíteni a betegség tüneteit" - mondta David Murdoch professzor a tanulmány vezető szerzője. - A mai napig a tudomány nem ismert hatékony módszert a megfázás megelőzésére. És mielőtt bármilyen nyilatkozatot tenne a vitamin vagy a táplálék előnyeiről, gondosan tanulmányoznia kell a cselekedeteiket. "
A Murdoch professzor által vezetett szakembercsapat 300 olyan egészséges felnőtt részvételével folytatott kutatást, akiknek a D-vitamin szintje normális volt. Az orvosok felügyelete alatt az alanyok fele kiegészült a D vitaminnal, a másik fele pedig placebóval.
Kiderült, hogy a vizsgálati időszak alatt, ami tartott tizennyolc hónapos, az első csoport az esetek a nátha fordult 593, míg a második - 611 Mindkét csoportban a betegség időtartamát, átlagosan tartott kb 12 nap.
"Mindkét csoportban körülbelül ugyanannyi beteg volt, ezért azt a következtetést vonhatjuk le, hogy a D-vitaminnak nincs védő hatása a testre, és nem képes ellenállni a közös hidegnek. Vizsgálatunk először bizonyítékot szolgáltat arra, hogy meggyőző bizonyíték támasztja alá ezt a tényt, mivel a tudósok korábbi tanulmányai jelentős korlátokat tartalmaztak, amelyek megakadályozták a teljes képet. Általában ez a kísérlet kis résztvevőinek volt köszönhető, vagy a megfigyelésre fordított idő elégtelen volt. "
A szakértők megjegyzik, hogy a D-vitamin-kiegészítők szedése hasznos lehet azok számára, akik a test hiányában szenvednek, és a krónikus légzőszervi szerveknél is problémákat okoznak.
Dr. Jeffrey Linder, a szerző a kísérő cikk azt sugallja, oly módon, hogy biztosan fog védelmet nyújt a fertőzés - csak hogy ne tüsszögés emberek messze, és ha van „felvette” a fertőzés, akkor próbáld meg nem fertőzhet meg másokat, és mögé a ruhát, és gyakran mosson kezet.