^
A
A
A

A fehér kenyér a szívbetegséget okoz a nők körében

 
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
 
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

09 January 2014, 09:05

A milánói intézet olasz szakemberei új kutatási projektükben megállapították, hogy egy nagyszámú liszt és tészta, a fehér kenyér jelenléte a nő étrendjében komoly problémákhoz vezet a szív- és érrendszerben.

Ez a téma hosszú ideig maradt, és alaposan tanulmányozta a tudósok. A kísérlet során a tudósok 47 000 önkéntest választottak ki. Az eredmények szerint, a tudósok arra a következtetésre jutott, hogy a fehér kenyér, liszt és tészta kétszer növeli az esélyét a fejlődő szív- és érrendszeri betegségek, a kutatók azt is megállapították, hogy a fogyasztás az azonos termékeket férfiak teljesen ártalmatlan a szervezet, és nem befolyásolja az általános egészségi állapot .

A fehér kenyér és a tészta magas glikémiás indexe, aminek következtében a szervezet meglehetősen gyorsan elnyeli az ilyen termékeket. A glikémiás index egy mutató, amely a vércukorszintet jelöli az étkezés után. Ez az index minden egyes terméknél a test glükózra adott válaszának (100% -os glikémiás index) és a táplálék által okozott reakciók összehasonlításában kerül beállításra. A különböző ételeknek saját glikémiás indexük van, és összehasonlítják a glikémiás glükóz indexével. Ha alacsony glikémiás értékkel rendelkező ételeket használ, a vércukorszint elég lassan emelkedik. Minél magasabb a glikémiás index, annál gyorsabban nő a vércukorszint. A makaróni és a fehér kenyér használata a cukor éles növekedéséhez vezet, ezért gyakori használatuk károsítja az ember általános egészségi állapotát. Az ilyen éles cukor ugrások negatív hatást gyakorolnak a szívizomra, ami az erek betegségéhez és a szívhez vezet, és a vércukor éles változása negatív hatással van az emberi szemre és a fogakra. Korábban a tudósok már kutatták a fehér kenyér emberi testére gyakorolt hatását, és megerősítették azt a tényt, hogy a kenyér gyakori használata problémákat okoz a látás és a fogak szerves részében. Emellett néhány évvel ezelőtt az Egyesült Államok szakértői arra a következtetésre jutottak, hogy a két év alatti gyermekek nem fogyaszthatnak fehér kenyeret, mivel az az immunrendszer képződésének és normális működésének megzavarásához vezet.

William Davis korábbi tanulmányai megerősítették a fehér kenyér túlzott fogyasztásának és az ebből fakadó fáradtságérzetnek a viszonyát. A modern búzafajták gliadint (GMO fehérjét) tartalmaznak, ami növeli az étvágyat, ami túlfogyasztáshoz és elhízáshoz vezet.

A táplálkozási szakemberek azt ajánlják, hogy több rozskenyeret eszik, amennyire csak lehet, süteményt és tésztát enni, lehetőleg zöldséggel és gyümölcsökkel helyettesítve.

Azonban nem csak egyes ételek károsíthatják a nők egészségét. A szakértők korábban tanulmányozták a kozmetikai termékek összetételét, és arra a következtetésre jutottak, hogy az ilyen termékek tartalmaznak olyan káros vegyi anyagokat, amelyek végül felhalmozódnak a szervezetben és helyrehozhatatlan károkat okoznak a nők egészségében.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.