Új kiadványok
A férfiak jobban járnak, ha tartózkodnak a vegetáriánusoktól
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A statisztikák azt mutatják, hogy a modern világban rengeteg ember van, aki tudatosan lemondott az állati termékekről. A vegetáriánusok száma napról napra növekszik, mivel a húskészítmények káros hatásairól szóló információk naponta terjednek elképesztő sebességgel. A vegetáriánusok többsége 20 és 35 év közötti fiatal. Az elmúlt évtizedekben rendszeresen végeztek tudományos vizsgálatokat a vegetáriánus étrend előnyeinek vagy káros hatásainak bizonyítására.
Miközben a világ minden táján tudósok próbálják meghatározni a növényi alapú étrend hatását az emberi szervezetre, Nyugat-Európa szakértői bebizonyították, hogy a vegetarianizmus romboló hatással lehet a férfi testre, pontosabban annak reproduktív funkciójára. A szakemberek úgy vélik, hogy azoknak a férfiaknak, akik úgy döntöttek, hogy gyökeresen megváltoztatják életmódjukat, több időt kellene fordítaniuk a táplálkozási rendszer tanulmányozására.
Európai tudósoknak sikerült bebizonyítaniuk, hogy az olyan népszerű húspótlók, mint a szója és származékai, negatív hatással vannak a spermiumokra. A tudósok biztosak abban, hogy az állati eredetű élelmiszerek hiánya a szervezetben szintén befolyásolhatja a spermiumok mozgékonyságát.
A tanulmány során a szakemberek számos kísérletet végeztek, amelyek bizonyították a szójatermékek hatását a férfi test reproduktív funkcióira. A kísérlet során önkénteseket két csoportra osztottak, az egyik csoport több hónapig csak növényi eredetű élelmiszereket és szójatermékeket evett, a másik csoport pedig mindenki számára ismerős termékeket, beleértve a húst és a halat is. Néhány hónap elteltével minden résztvevőtől sperma- és vérmintákat vettek. A teszteredmények azt mutatták, hogy a szójatermékeket fogyasztó férfiaknál alacsonyabb volt a spermiumkoncentráció. Az orvosok azt is megjegyezték, hogy a túlsúlyos férfiaknál alacsonyabb volt a spermiumszám is. Az eredmények további vizsgálata kimutatta, hogy a sperma minőségének romlásának fő oka a szója aktív összetevői - az izoflavonok. Ezek természetes vegyi anyagok, amelyek a szójában, a lóherében és más növényekben találhatók. Ezen elemek szerkezete hasonlít az ösztrogének - a női petefészkek által termelt szteroid hormonok - szerkezetére.
Egyes tudósok úgy vélik, hogy a túl sok izoflavon, amely hasonló a női hormonokhoz, nemcsak a sperma minőségének romlásához, hanem meddőséghez is vezethet. A szója állatokra gyakorolt hatásának korai vizsgálatai kimutatták, hogy a hús elhagyásával járó életmód esetén a sperma minősége romlik, és az egészséges utódok valószínűsége többszörösére csökken.
Sok táplálkozási szakértő úgy véli, hogy a vegetarianizmus elfogadhatatlan a 16 év alatti gyermekek számára. Véleményük szerint ebben a korban az embernek mind növényi, mind állati eredetű élelmiszerekre van szüksége, és a táplálkozás bármilyen korlátozása negatívan befolyásolhatja egy fiatal szervezet fejlődését. A terhes és szoptató nőknek is tartózkodniuk kell a vegetáriánus étrendtől, mivel egynél több ember egészsége függ az étrendjüktől.
[ 1 ]