A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A hal megment az asztmától
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A halat fogyasztó gyermekeknél kisebb a valószínűsége az asztma kialakulásának a jövőben. Ez azonban csak akkor érvényes, ha a gyermek életének első évében evett halat. Holland tudósok szerint az élet első 12 hónapja utáni halfogyasztás nem hozza ugyanazt az eredményt.
A tudósok megállapításai több mint 7000 hollandiai gyermek megfigyelésén alapulnak. A tudósok szerint ez a hatás a halakban található bizonyos zsírsavak hatásának köszönhető, amelyek védelmet nyújthatnak a hörgőasztma kialakulása ellen.
A tanulmány vezető szerzője, Jessica Kifte-de-Jong, a rotterdami Erasmus Orvosi Központ munkatársa szerint a halak bevezetése a gyermek étrendjébe hat és tizenkét hónapos kor között megvédheti a babát az asztma kialakulásának lehetséges kockázatától.
Néhány szülő, attól tartva, hogy gyermekük allergiás reakciót válthat ki a tenger gyümölcseire, nem ad halat gyermekének, és későbbre halasztja a baba megismertetését a tenger gyümölcseivel.
A 2002 és 2006 között Rotterdamban született gyermekeket tudósok figyelték meg. A 7210 gyermek közül 1281 élete első hat hónapjában, 5498 a második hat hónapjában próbált ki halat, 431 pedig egyáltalán nem evett halat élete első évében, de az első év után kipróbálta a tenger gyümölcseit.
Négy év elteltével a szakemberek megvizsgálták a kísérletben részt vevő összes gyermeket, és meghallgatták a szülők panaszait is, akik aggódtak gyermekeik zihálása és légszomja miatt.
Azoknak a szülőknek a körülbelül 45%-a, akiknek gyermekei nem ettek halat az első életévükben, arról számolt be, hogy gyermekeik gyakori zihálástól és légzési problémáktól szenvedtek. Hasonló problémákat figyeltek meg azoknak a szülőknek a gyermekeinél is, akik hat hónapos és egy éves koruk között próbálták ki először a halat, de ez az arány lényegesen kevesebb volt – mindössze 30%.
A tudósok szerint azok a gyerekek, akik hat hónapos koruk előtt ettek halat, ugyanolyan kockázatnak voltak kitéve, mint azok a babák, akik egy év után próbálták ki először a halat. Ezért a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy kis mennyiségű hal hasznos lehet a csecsemők számára, de erre a legmegfelelőbb időszak a hat és tizenkét hónap közötti időszak.
[ 1 ]