A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Milyen veszélyeket rejt a B12-vitamin hiánya a terhesség alatt?
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A B12- vitamin-hiányban szenvedő anyáktól született csecsemőknél fokozott a 2-es típusú cukorbetegség és más anyagcsere-betegségek kialakulásának kockázata. Brit tudósok jutottak erre a következtetésre egy tanulmány elvégzése után.
A projekt vezető fejlesztője, Ponusammy Saravanan professzor és más kutatók az Endokrin Társaság ülésén mutatták be eredményeiket.
A cianokobalamin, vagy B12 vitamin, egy vízben oldódó vitamin, amely elegendő mennyiségben van jelen az állati termékekben: húsban, tejtermékekben, tojásban és halban. Ezt a vitamint gyakran mesterségesen is adják a vegetáriánusoknak szánt termékekhez, például a müzlihez vagy a gabonapehely-keverékekhez, hogy megakadályozzák a hiányát.
Az Amerikai Nemzeti Egészségügyi Intézetek legfrissebb adatai szerint a terhesség alatt a nők számára ajánlott napi cianokobalamin mennyiség 2,6 mcg.
A terhesség alatti elégtelen B12 -vitamin-bevitel a magzat anyagcserezavaraihoz vezet. Az újszülöttek inzulinrezisztenciában szenvedhetnek, és fokozott a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.
Az ilyen kedvezőtlen következményeket a leptin, az emlősök és az emberek lipocitáiban termelődő hormonális anyag zavart okozza. A leptint sokan „jóllakottsági hormonként” ismerik – ennek köszönhetően értjük meg, hogy étkezés közben jóllakottnak érezzük magunkat.
Ha nincs elég leptin a szervezetben, vagy rezisztencia alakul ki vele szemben, akkor az ember túlenni kezd, súlygyarapodás következik be. Ennek eredményeként az anyagcsere-reakciók megzavarodnak, a szövetek elveszítik az inzulinérzékenységüket, ami lendületet ad az inzulinfüggő cukorbetegség kialakulásának.
Egy tudósok által végzett tanulmány kimutatta, hogy a terhes nők vérében a cianokobalamin tartalma kevesebb, mint 150 pmol/liter - ez potenciális kockázatot jelent a magzat anyagcserezavaraira. A vitaminhiányban született gyermekeknél később problémák adódhatnak a leptin szintjével és általában a normális anyagcserével. Nagy a valószínűsége annak, hogy cianokobalamin nélkül a leptin mennyiségéért felelős gén kezdetben helytelenül működik, ami a hormonális anyag állandó hiányának oka.
„A mai napig nem tudunk egyértelmű mechanizmust meghatározni, hogy miért történik ez. Csak egy feltételezésünk van, amely azon a tényen alapul, hogy a cianokobalamin részt vesz a metilációs folyamatokban, ami azt jelenti, hogy hiánya befolyásolhatja bármely gén aktiválódásának mértékét” – magyarázták a tudósok.
Az orvosszakértők mindenképpen azt tanácsolják, hogy hallgassunk a tudósokra. Annak ellenére, hogy a tanulmány még nem fejeződött be, és a kísérletek eredményeit még nem erősítették meg hivatalosan, a helyes következtetés már most levonható: minden nőnek, aki teherbe szeretne esni, vagy már terhes, meg kell kapnia a szervezet számára szükséges összes vitamint - és a cianokobalamin is ezek közé tartozik.