A mobilitás hiánya az agy "kiszáradásához" vezet
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az ideggyógyászok azt mondták, hogy a középkorban az emberek egyszerűen aktív életmódot kell vezetniük, különben az agy kezd fokozatosan csökkenni. A munkájuk eredményét szakemberek megjelent a népszerű tudományos folyóirat, ahol azt is megjegyezte, hogy képesek voltak megtalálni a közvetlen összefüggést az életmód (aktív vagy nem aktív) és az agy mérete (a mérete változások történnek, évtizedek alatt, hogy már az idősek). A szakemberek megjegyzik, hogy a mobilitás hiánya felgyorsítja az agy öregedési folyamatát, amely az életkorhoz vezet az emberi test egyik fő szervének kiszáradásához.
Nicole Sporano és kollégái egy tanulmányt készítettek, amely során a 20 éves megfigyelések adatait, amelyeket 1500 önkéntes számára végeztek, tanulmányozták. Abban az időben projektet végeztek a különböző emberi szervek egészségének megfigyelésére. Mindegyik résztvevőnek próbát kellett tartania a próbaidő elején és végén, amely segített meghatározni mindegyikük fizikai edzésének szintjét. A tesztelést követően a kísérlet résztvevőinek agya mágneses rezonancia képalkotását végeztük el . Következtetések a szintje a fizikai képzés a kutatók alapuló oxigén mennyiségét égetik minden résztvevő 1 percig a futópadon, valamint hogy hány ember tudott állni a szimulátort, amíg a szívfrekvencia nem éri el a határértéket.
Sportan csoportban, mint az eredmények adatait a futópadon, és MRI adatok, ami után egy meghatározott mintázatot mutattunk - alacsony szintű fizikai képzés, fáradtság 20 év után látta csökkentése az agy (MRI adatokat összehasonlítottuk elején és végén a vizsgált időszak). A tudósok megjegyezték, hogy átlagosan 9 egységnyi oxigénfogyasztás mellett az agy élettartama 1 évvel csökkent.
Hasonló eredményeket találtak olyan önkénteseknél is, akik magas pulzuson és nyomáson voltak jelen a képzések során (összehasonlítva azokkal, akik rendszeresen bekapcsolódtak a sportágba).
Ennek eredményeképpen a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a fizikai aktivitás alacsony szintje befolyásolja az agy öregedési ütemét. Most Sportan kollégákkal nem lehet azt mondani, hogy pontosan miért van ez így, talán éppen azért, mert a mozgás hiánya az agy kezd „kiszáradnak”, vagy az okok rejlenek teljesen más folyamatokat a szervezetben, és az agy csökkent, és az ülő életmód csak következménye ezek a változások. Azt is javasolták, hogy az agy csökkenése az oxigénhiány miatt - a mobilitás hiánya miatt kevesebb oxigén lép be a sejtekbe, ami végső soron "kiszáradáshoz" vezet.
De ebben a szakaszban mindez csak a tudósok feltevései, és az ebbe az irányba tett további munka segít abban, hogy pontosabban válaszoljon minden kérdésre.
Egy másik kutatócsoport által végzett múltbeli vizsgálatok azt mutatták, hogy az agyi munkaképességet pozitívan befolyásolja a gyermekkori fizikai terhelés. Az aktív gyermekek tudósai szerint a bélbaktériumok munkája javul, és egy érettebb korban az ember jó anyagcserével és magas agyi aktivitással rendelkezik.