Napi 7 pohár vizet fog megmenteni
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A tudósok egyedülálló tulajdonsággal rendelkeznek a vízben - mindössze 1,5 liter tiszta víz naponta megvédi önt a fejfájástól.
Ha a fejfájás kísértette magát, ahonnan megszokta magát, hogy megmentse magát a tablettákkal - megáll. A Maastrichti Egyetem kutatói kiderítették, hogy egy kis pohár vizet inni kis pirítással akár tabletták nélkül is enyhítheti vagy enyhítheti a migrént vagy a fejfájást. Ha rendszeresen igyál 7 pohár vizet naponta, akkor a stabil fejfájás visszahúzódik, és nem fognak többé kínozni. Ez a felfedezés Hollandiából származó tudósok közé tartozik, akik először észrevették, hogy azok a betegek, akik nagy mennyiségű vizet fogyasztottak a húgyhólyag-problémák miatt, ritkán panaszkodtak a fejfájásokra.
Később a tanulmány szerzője, Dr. Mark Spigt kísérletet végzett, amelyben 100 rendszeres migrénes fejfájásban szenvedő beteg vett részt. A résztvevők egy része megpróbálta elkerülni a koffeint, és csökkentette a stressz szintjét, megkönnyítve az állapotukat, a második csak három hónapig 1,5 liter vizet inni. A résztvevők rendszeresen kitöltöttek kérdőíveket a migrénes támadások számáról és intenzitásáról a kísérlet során és azt megelőzően. A kísérlet azt mutatta, hogy a második csoportban a fejfájás támadások jelentősen csökkentek. Sok orvos úgy véli, hogy a víz képes a fejfájás eltávolítására placebó hatással, nem tagadható, hogy a test hidratálása rendkívül hasznos, és javítja a test teljes állapotát.
„Ha a kísérlet bebizonyította hatékonyságát a víz ellen, a fejfájás, akkor ajánlott azok számára, akik szenvednek a migrén, hogy megpróbálja egy ideig inni legalább 1,5 liter tiszta vizet naponta, akkor valószínűleg számukra ez is egy eszköz az üdvösség a fájdalomtól” - tudomásul veszi a holland szakértőket.