Nevezett termékek, amelyek megakadályozzák a hajhullást
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az alopecia kóros teljes vagy részleges hajhullás, elsősorban férfiakban, és ennek megfelelően komoly pszichológiai probléma, amely számos komplexet okozhat. Számos gyógyszeripari vállalat kínál anti-alopecia jogorvoslatot, de jelenleg egyetlen gyógyszer sem garantálhatja a hajhullás megszüntetését. Míg a gyógyszerészek csodálatos gyógymód létrehozására törekszenek, az amerikai tudósok olyan termékek listáját nevezték meg, amelyek - ha nem az alopecia gyógyítása - jelentősen lassítják a hajhullás folyamatát.
Az orvosok a szisztematikus hajhullás két okait azonosítják: a szervezet belső problémáival és külső hatásokkal kapcsolatosak. Ha a külsőleg egészséges személy koraszülött kopaszodást szenved, az ok hormonális rázkódás, immunitás, öröklődés vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás csökkenése, ami a szükséges vitaminok hiányát okozza a szervezetben. A külső okok között a leggyakoribb a különböző fertőző betegségek, a kemoterápia, a poszttraumatikus folyamatok, a súlyos stressz következményei.
Korral együtt az érett férfiak több mint 50% -a szembesül a teljes vagy részleges hajhullás problémájával. Az elterjedt forma az alopecia androgén formája. Az orvosok szerint a férfiak 95% -a és a nők 35% -a szenved ettől a kopaszságtól. Az ilyen kopaszság a vérben lévő férfi hormonok számához köthető, ami azt magyarázza, hogy a nők, még az idősek is kevésbé hajlamosak a hajhullásra. Túl sok férfi hormon, különösen a dihidrotesztoszteron és a kopaszodás genetikai hajlamát kombinálva gyakorlatilag 100% -os fokú hajhullás garanciát jelent.
Az amerikai tudósok szerint a korai kopaszodást nemcsak az öröklődés és a férfi hormonok jelenléte a szervezetben, hanem a kiegyensúlyozott étrend is befolyásolja.
Az orvosok olyan termékek listáját azonosítják, amelyek pozitív hatással lehetnek a fej fejbőrének növekedésére és megőrzésére. A lebomlási folyamat felfüggesztése olyan élelmiszerekre képes, amelyek elegendő mennyiségű zsírsavat tartalmaznak, amelyek tulajdonságai a vér koleszterinszintjének stabilizálása. Az egészséges ember étrendjének olyan termékeknek kell lennie, mint az olajos vörös halak és a tenger gyümölcsei, növényi olajok saláták öltözködéséhez, zöldségfélék párolásához, csirke és fürj tojáshoz. Ne felejtsük el a fehérjetartalmú élelmiszereket: a hüvelyesek, a gombák, a sovány fehér hús nemcsak hasznos és táplálkozási, hanem a szervezet számára szükséges anyagok forrása is, ami szintén pozitívan befolyásolhatja a haj megőrzését. A sütőtök és a napraforgó magjai cinket tartalmaznak, amelynek hiánya részben hajhullást okozhat. Ez a mikrotápanyag bőséges a sütőtök és a napraforgó magjában, természetes keserű csokoládéban, nagy mennyiségű kakaóbabban.
Az orvosok nem garantálják, hogy a táplálkozás megváltozása a szőrnövekedés növekedéséhez vezethet, de a vizsgálatok kimutatták, hogy a megfelelő táplálkozás 99% -kal lelassul, erősíti a tüszőket és normalizálja egy személy hormonszintjét.
[1]