Új kiadványok
A sport segíthet az agyi betegségek gyógyításában
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az utóbbi időben egyre több ember fordít kellő figyelmet az egészséges életmódra és természetesen a rendszeres testmozgásra. Az amerikai tudósok úgy vélik, hogy az erőnléti edzés és a sport nemcsak az ember fizikai erőnlétére, megjelenésére és szellemére gyakorolhat pozitív hatást, hanem erősítheti mentális állapotát is, és kiküszöbölheti az agyi betegségek kialakulásának valószínűségét.
Amerikai szakértők felfedezték, hogy a futás és a kardió edzés segít helyreállítani az agy idegsejtjeit. Ez a tény különösen hasznos lehet azok számára, akiknek az idegsejtjeit az alkohol és a drogok káros hatásai pusztították el.
Az Egyesült Államokban található Colorado Egyetem tudósai egy kis tanulmányt végeztek, amelyben hatvan önkéntes vett részt. A kísérlet előtt az orvosok felmérték a résztvevőket, és megtudták, milyen gyakran fogyasztanak alkoholos italokat, és hogy sportolnak-e (ha a válasz igen volt, a tudósokat az edzés intenzitása és rendszeressége érdekelte). A kérdőív és a felmérés után az orvosok elemezték a kísérletben résztvevők egészségi állapotát, és meghatározták az alkoholfogyasztás, a fizikai aktivitás és az általános egészségi állapot közötti összefüggést. A szakértők szerint az agysejtek változásai, valamint teljesítményük függhetnek az alkoholfogyasztástól, valamint a sportképzéstől.
A tanulmány vezetője azt állítja, hogy a friss kísérlet bizonyítja az agy teljesítménye, a sport és a rossz szokások közötti összefüggést. A rendszeres testmozgás és az alkohol kerülése biztosítja az agy egészségét és a fehérállomány helyreállítását. A fehérállomány rostjai felelősek az agyi jelek koordinációjáért és továbbításáért. Az alkoholproblémákkal küzdő embereknél károsodott a koordináció, valamint a kognitív funkciók. Amerikai kutatók bebizonyították az agyi jelek továbbításáért felelős agysejtek helyreállításának lehetőségét. Az orvosok biztosak abban, hogy az idegsejtek rendszeres edzőterembe járással és intenzív testmozgással helyreállíthatók. Nem minden tudós ért egyet ezzel az állítással. Például a képviselők...
A Kaliforniai Egyetem munkatársai úgy vélik, hogy az orvostudomány jelenleg nem rendelkezik elegendő bizonyítékkal a fent említett mintázatra. A kaliforniai pszichiáterek nem tagadják, hogy a sporttevékenységek pozitív hatással vannak az emberi egészségre, de nagyon szkeptikusak az idegsejtek helyreállításának lehetőségével kapcsolatos állításokkal kapcsolatban. Sokan közülük azt az elméletet vallják, hogy az agysejtek nem regenerálódnak, tehát ha az idegsejtek az alkoholfogyasztás miatt elpusztultak vagy megsérültek, a helyreállítás nem lehetséges.
Az amerikai tudósok a közeljövőben egy sor tanulmány lefolytatását tervezik, amelyek segítenek bizonyítani az agysejtek fizikai aktivitással történő helyreállításának lehetőségét.
[