A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A szív reagál a hosszan tartó "rossz" stresszre
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A hosszú távú „rossz” stressz rontja a szívizom anyagcsere-folyamatait – erre a következtetésre jutottak a tudósok.
Az orvosok mindig is javasolták a test fizikai aktivitásának fenntartását a szív egészsége érdekében, de a pszichológiai stressz korlátozását is tanácsolták. Sokan meglepődnek: mind a fizikai, mind a stresszes terhelés növelheti a vérnyomást. Akkor miért jó az egyik, a másik pedig rossz?
Nem ez a lényeg: a stressz más lehet. Fizikai aktivitás során a szív másképp terhelődik, bizonyos pihenőidőkkel. Pszichoemocionális stressz esetén pedig a terhelés folyamatos. A szívizom a lipidek feldolgozásával nyeri az energiát, de folyamatos terhelés esetén a szénhidrátokat is fel kell dolgoznia, mivel a bevitt energia elégtelenné válik. Úgy tűnhet, hogy ez egy normális kompenzációs mechanizmus, de ez nem teljesen igaz: a reziduális szénhidrátmolekulák olyan fehérjékhez kötődnek, amelyek befolyásolják a sejtek kalciumszintjét – ebben a szakaszban tapasztal jelentős anyagcsere-nehézségeket a szív. Így a folyamatos terhelés időszakában a szívizom stresszes üzemmódban kezd működni.
Azonban itt nem ér véget. Az anyagcsere-folyamatokat szabályozó gének teljesítménye egy olyan specifikus fehérjétől függ, mint a HDAC4, amely más DNS-összeszerelő fehérjékkel működik együtt. Ez a fehérje felelős azért, hogy a géneket tartalmazó DNS-szakaszok milyen jól csomagolódnak.
A Német Szív- és Érrendszeri Kutatóközpont szakemberei felfedezték, hogy a szív működése a HDAC4-től függ. Ha a sejtekben elegendő a mennyisége, akkor a szívizomnak nem kell nagy mennyiségben szénhidrátokat feldolgoznia. Ha kevés a fehérje, akkor a szívizom még mérsékelt fizikai aktivitás esetén is szenvedni fog. A károsodott HDAC4 génnel rendelkező rágcsálóknál mérsékelt terhelés mellett alakult ki szívelégtelenség.
A szakemberek szerint a fehérje aktivitása elválaszthatatlanul összefügg a protein-kináz A-val. Fizikai aktivitás során a fehérje és az enzim együttműködése a szokásos módon történik. Állandó pszichológiai stressz esetén a protein-kináz A aktivitása szünetel, ami a természetes mechanizmus meghibásodásához vezet. Egyébként nagyjából ugyanez történik a túlzott kardioterheléssel is - például a sportban a túlzott szorgalommal. Az ilyen túlterhelés nem edzi a szívizomot, hanem éppen ellenkezőleg, kimeríti.
Lehetséges, hogy a közeljövőben a tudósok találnak egy módszert arra, hogy befolyásolják ezt a természetes mechanizmust a szívizom védelme érdekében - ez vonatkozik mind a stresszes helyzetekre, mind a túlzott fizikai aktivitásra. Például ez hasznos lenne a profi sportolók számára.
A Nature Medicine által biztosított információk.