A testzsírszázalék jobb előrejelzője az elhízással kapcsolatos kockázatoknak, mint a BMI
Utolsó ellenőrzés: 14.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Egy nemrégiben megjelent tanulmányban a Journal of Clinical Endocrinology & Az anyagcserekutatók felmérték a testzsír százalékos (%BF) küszöbértékeit a túlsúly és az elhízás meghatározásához, és megvizsgálták ezek összefüggését a metabolikus szindrómával (MetSyn) felnőttek nagy mintájában..
A tanulmány megállapította, hogy a %BF küszöbértékek pontosabb mutatói voltak, mint a testtömegindexnek (BMI) az elhízással kapcsolatos betegségek előrejelzésében. A kutatók a közvetlen testzsírmérés használatát javasolják a klinikai gyakorlatban, és azt javasolják, hogy a túlsúlyt 25% BF-ben határozzák meg a férfiaknál és 36% -os BF-ben a nőknél. Az elhízás a férfiaknál 30%-os, a nőknél a 42%-os BF-nél határozható meg.
A BMI-alapú szabványokat általában az elhízás, a túlsúly és a normál testsúly meghatározására használják. A BMI azonban a tényleges testzsír vagy %BF pontatlan mértéke.
A modern technológiák javították a %BF becslését, de eredményalapú küszöbértékekre van szükség ahhoz, hogy ezeket a méréseket hatékonyan lehessen használni a betegek egészségi állapotának kezelésére.
Az elhízással összefüggő betegségek a zsírtöbblettel járnak, de a jelenlegi ajánlások gyakran az általános halálozási statisztikákra támaszkodnak, nem pedig a konkrét egészségügyi következményekkel kapcsolatos közvetlen kapcsolatokra.
Most pontosabb módszereket fejlesztenek ki a %BF becslésére, mint például a többfrekvenciás bioelektromos impedancia vizsgálat (MF-BIA), amelyek jelentős szerepet játszhatnak a megelőző egészségügyi ellátásban. A %BF és a MetSyn közötti kapcsolat miatt a %BF a BMI-hez képest pontosabb eszközt jelenthet az elhízással összefüggő betegségek kezelésére.
A tanulmány a National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) adatait felhasználva korrelációs elemzést végzett, hogy megbecsülje a túlsúly és az elhízás meghatározásához szükséges %BF küszöbértéket.
A mintában 16 918 18 és 85 év közötti személy vett részt, 1999 és 2018 között gyűjtött adatokkal, kivéve azokat az időszakokat, amikor nem végeztek kettős energiájú röntgenabszorpciós (DXA) méréseket.
Az összegyűjtött adatok közé tartoztak a demográfiai adatok, a laboratóriumi mérések (beleértve az éhomi glükózt, a triglicerideket, a HDL-koleszterint, a vérnyomást), az antropometrikus méréseket (BMI, súly, magasság, derékbőség) és a teljes test DXA-eredményeit.
Minden résztvevő metabolikus egészségi állapotát a MetSyn jelenléte alapján osztályozták, amelyet az öt kulcsmarker közül legalább három jelenléte határoz meg: megnövekedett derékbőség, alacsony HDL, magas éhgyomri glükóz, magas vérnyomás és magas trigliceridek. p>
16 918 személy (8 184 nő és 8 734 férfi) adatait elemezték, akiknek átlagéletkora körülbelül 42 év, és különböző etnikai csoportokat képviseltek.
A túlsúlyosnak (BMI > 25 kg/m²) és elhízottnak (BMI ≥30 kg/m²) besorolt egyének 5%-ának, illetve 35%-ának volt MetSyn. Ezeket a számokat használták az új %BF-küszöbök meghatározásához: 25% a túlsúlyhoz képest, szemben az elhízott férfiak 30%-ával, és 36% a túlsúlyos, szemben az elhízott nők 42%-ával.
Ezekkel a %BF küszöbértékekkel a nők 27,2%-a és a férfiak 27,7%-a minősült normál súlyúnak, a nők 33,5%-a és a férfiak 34,0%-a túlsúlyos, a nők 39,4%-a és a férfiak 38,3%-a pedig elhízott..
A tanulmány rávilágított arra, hogy a BMI alacsony prediktív értékű az egyének számára a százalékos BF jelentős variabilitása miatt bármely adott BMI mellett.
Emellett a BMI és a %BF közötti korreláció különbségei férfiak és nők között rávilágítanak az elhízás és a kapcsolódó egészségügyi kockázatok felmérésére szolgáló BMI használatának korlátaira.
Az MF-BIA legújabb fejlesztései a hagyományos antropometriai módszerekhez képest megbízhatóbb és elérhetőbb módszereket kínálnak a %BF becslésére.
Bár ezeknek az eszközöknek a pontossága változó, a klinikai gyakorlatban való növekvő elterjedése jelentős lépést jelent a járványügyi adatok javítása és a szélesebb körű használat felé.
A testösszetétel értékelésének technológiai fejlesztései, beleértve a pontosabb MF-BIA modelleket és az orvosi társaságok támogatását, javíthatják a klinikai felhasználást és a biztosítási fedezetet, végső soron javítva a betegek ellátását.
A korlátok közé tartozik az eszköz pontosságának változékonysága, valamint a testösszetétel és az anyagcsere-betegségek közötti kapcsolat további kutatásának szükségessége.