Új kiadványok
Tippek egy bőrgyógyásztól a bőröregedés jeleinek csökkentésére
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A legtöbbet hozhatod ki az öregedésgátló termékeidből, ha követed a bőrgyógyászok néhány egyszerű tippjét.
„Az emberek gyakran azt gondolják, hogy minél drágább egy termék, annál hatékonyabb” – mondja Susan S. Taylor, okleveles bőrgyógyász, az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia tagja, valamint a New York-i St. Luke's and Roosevelt Kórházban található The Skin of Color igazgatója és alapítója. „Ez nem mindig igaz. Az embereknek okosan kell megválasztaniuk, hogy mit vásárolnak, mert néha hihetetlenül hatékony, megfizethető bőrápolási termékeket találhatnak a helyi élelmiszerbolt polcain.”
Az öregedésgátló termékek maximális kihasználása érdekében Dr. Taylor a következő irányelvek betartását javasolja:
- Használjon fényvédőt, mivel a napsugarak felgyorsítják a bőr öregedési folyamatát. Használjon széles spektrumú krémet vagy hidratálókrémet legalább 30-as SPF-fel. Ügyeljen arra, hogy a terméket a teljes bőrfelületre vigye fel, ruházat nélkül.
- Ne napozz! A szoláriumozás és a szoláriumok káros ultraibolya sugaraknak teszik ki a bőröd, amelyek viszont felgyorsítják a bőr öregedését, ráncokat, öregségi foltokat és akár bőrrákot is okozhatnak.
- Hidratálás! A hidratálás vizet köt a bőrödbe, ami segít lelassítani a finom vonalak és ráncok megjelenését, így arcod ragyogóbbnak és fiatalosabbnak tűnik.
- Teszteld a termékeket! Még azokat is, amelyek hipoallergénként vannak feltüntetve. A teszteléshez vigyél fel kis mennyiséget az alkarod belső oldalára naponta kétszer négy-öt napig. Ha nincs reakció, a termék valószínűleg biztonságos az arcodon is.
- A terméket szigorúan az utasításoknak megfelelően használja. Túladagolás esetén a hatóanyagok több kárt okozhatnak, mint hasznot. A termék ajánlott mennyiségénél nagyobb mennyiségben történő használata eltömődött pórusokat, bőrpírt és egyéb nemkívánatos hatásokat okozhat.
- Ha egy bőrgyógyász által nem felírt termék súlyos fájdalmat vagy égő érzést okoz, hagyja abba a használatát. Az öregedés jelei a bőr irritációja miatt jobban észrevehetők.
- Azonban egyes, bőrgyógyász által felírt termékek fájdalmat és égő érzést okozhatnak. Ebben az esetben, bőrgyógyász felügyelete mellett, az eljárás biztonságos és hatékony lesz.
- Korlátozd a termékek számát! Túl sok termék használata, különösen egynél több öregedésgátló termék használata irritálhatja a bőröd, ami viszont láthatóbbá teszi az öregedés jeleit.