Új kiadványok
A tudósok kiderítették, hogy mennyire hízik egy személy a dohányzásról való leszokás után
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Európai kutatók kiszámolták, hogy átlagosan mennyi súlyt hízik egy ember a dohányzásról való leszokás utáni első évben.
A legtöbb dohányos, aki leszokik a rossz szokásról, sokkal többet hízik, mint azt korábban gondolták – derült ki Henri-Jean Aubin, a Párizsi-Déli Egyetem munkatársa által vezetett francia és brit kutatók megállapításából.
Így a cigarettától független élet első évében egy személy átlagosan 4-5 kilogrammot (8-11 fontot) hízik. Ezek az adatok körülbelül másfélszeresei az európai közszolgálati reklámokban jelenleg közölt adatoknak.
A legtöbb esetben a leggyorsabb súlygyarapodás a dohányzásról való leszokást követő első három hónapban jelentkezik. Például azok, akik úgynevezett nikotinpótló terápia (nikotinellenes tapaszok és hasonló gyógyszerek használata) nélkül hagyják abba a dohányzást, az első néhány hónapban körülbelül 3 kilogrammot híznak.
A tudósok azonban ragaszkodnak ahhoz, hogy a súlygyarapodás ellenére a dohányzásról való leszokás előnyei meghaladják a plusz kilókat. „A kutatások azt mutatják, hogy kis mértékű súlygyarapodás nem növeli a korai halálozás kockázatát, de a dohányzás igen” – írták a tudósok a British Medical Journalban (BMJ) megjelent cikkükben.
[