Újdonság a közösségi média függőségben
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A mai napig sok kutatást szenteltek az úgynevezett digitális méregtelenítésnek. Sok közösségi média felhasználó kipróbálta már magán ezt a módszert. Ez a fajta méregtelenítés magában foglalja az összes elérhető online felületről, híroldalról, és általában az elektronikus médiáktól, üzenetküldőktől való ideiglenes kivonást. Mindenekelőtt fontos lemondani a közösségi hálózatokról, mert ott általában nem csak szocializálódni, hanem egyúttal követni is a legfrissebb híreket, megtanulni a szükséges információkat szinte bármilyen témában.
A méregtelenítés ebben a helyzetben feltételes kifejezés, mivel az internet nem hordoz semmilyen méreganyagot. Az internetes oldalak függőségének sajátos negatív hatásairól van szó.
Valójában létezik ilyen függőség, és ez tudományosan megerősített tény. És manapság a tudósok továbbra is aktívan tanulmányozzák ezt a problémát.
Lehetséges önállóan meghatározni, hogy egy személy függő-e? Ehhez nyomon kell követni, hogy a kedvenc internetes oldal meglátogatásának képtelensége miatt nem érezhető-e kellemetlen érzés. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy a közösségi hálózatoktól való tartós tartózkodás továbbra is közömbösséghez vezet irántuk.
A Durham Egyetemet képviselő szakemberek egy kis kísérletet végeztek, amelyben 50 diákot kértek meg, hogy egy hétig ne látogassanak közösségi oldalakra. Ugyanakkor minden résztvevő továbbra is hozzáférhetett az online platformokhoz: az őszinteségre és a türelemre fogadtak, bár a tudósok figyelemmel kísérték a diákok viselkedését. Emellett minden tanuló pszichológiai teszten is átesett, hogy meghatározza pszicho-érzelmi állapotát.
Érdekes módon 7 nap elteltével a résztvevők nem fejezték ki azt a vágyat, hogy felkeressék kedvenc közösségi oldalukat, bár teljes közömbösség sem volt megfigyelhető. A hallgatók egy része néha még ránézett erre vagy arra a platformra, de a rajta eltöltött idő észrevehetően rövidebb volt, mint a kísérlet előtt – néhány perc a pár órával szemben.
A tudósok megjegyzik, hogy a közösségi hálózatoktól való függőség nem tekinthető ilyennek, például az alkoholtól vagy a dohányzástól. A kísérletben részt vevők későbbi visszatérése a közösségi média terekbe mindenekelőtt azt jelzi, hogy az ilyen platformokat nemcsak levelezésre és szórakoztatásra használják, hanem személyes kapcsolatok építésére, szükséges információk felkutatására, üzleti találkozókra stb.
Az esetleges függőség mellett más, a közösségi hálózatok gyakori használatával összefüggő jelenségek is ismertek. Különösen depresszió, ingerlékenység, apátia stb. Lehet. Azonban még mindig nem ismert, hogy a depresszió az online platformok látogatásának következménye vagy oka.