Hogyan befolyásolja a gyógyszerek szedése a vitaminok felszívódását?
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A krónikus betegségben szenvedőknek vitaminokra van szükségük, mint bárki másnak. Ezeknek az embereknek a testében mindenképpen hiányzik a vitamin. De mi van akkor, ha egy személy mindkét gyógyszert és vitamint vesz fel? Vajon negatív hatással lehetnek egymásra és az emberi testre? Erről - többet.
[Vitaminok és gyógyszerek: ki a győztes?
Ha hosszú ideig szedesz gyógyszereket, és az orvos vitaminokat ír neked, figyeljen mindkettő összetételére. By the way, az antibiotikumok képesek eltávolítani a B2 és C vitaminokat a szervezetből. Mint sok más olyan gyógyszer is, amelyek annyira befolyásolják a vitaminokat, rosszul emészthetők és rosszabbak - rosszul válnak ki a szervezetből.
Ha egy személy nyugtatót szed, akkor hátrányosan befolyásolhatja a B-vitaminok bevitelét, valamint a C-vitamint. Ugyanez a nem túl jó hatással van ezekre a vitaminokra és fájdalomcsillapítókat. Tekintsük azt a tényt, hogy a fájdalomcsillapítók, nyugtatók és a C és B vitaminok rossz környék.
Miért történik ez?
Az a tény, hogy az antibiotikumok és nyugtatók rosszul kompatibilisek a B1, B5, B12 és C vitaminnal, mivel az utóbbiak a belekben a bélbaktériumok.
Ha egy személy antibiotikumot szed, akkor ezeknek a baktériumoknak a termelését az antibiotikumok okozzák. Ennek megfelelően a C és B vitaminok termelését gátolja a szervezet, majd megállapíthatja a vitamin hiányát és az ezzel járó következményeket. Nevezetesen: gyors fáradtság, gyengeség, nyitottság vírusok és baktériumok előtt.
Mit tegyek?
Ha antibiotikumokat szed, akkor a C- és B-vitamint kiegészítenie kell, amit antibiotikumok elnyomhatnak. Ezeket a vitaminokat kiegészítőleg vagy gyógyszerkészítményekből vagy termékekből kell venni.
Alvászavarok és vitaminok
Amikor egy személy alvó tablettákat vesz, a C-vitamin megzavarhatja ezt a folyamatot. Miért? Igen, mert ez a vitamin fordított hatású, mint a hipnotikus gyógyszereknél. Tehát alvó tabletták és C-vitamin jobb, ha nem egyesítünk, ha aludni akarsz.
Kalcium és vas a szervezetben
Ez a két gyógyszer vezetõ, és ezért hajlamos küzdeni egymás között az asszimilációra a testben. Vagyis sem az egyik, sem a másik, egyidejű befogadású gyógyszer nem teljes mértékben felszívódik. Ha vasat vesz, és nem vesznek kalciumot, akkor az első gyógyszert majdnem 50% -kal jobban felszívja.
B-vitaminok is versenyezhetnek egymással
Nevezetesen: ha beveszed a B1-vitamint, akkor nem kell bevenned a B12-vitamint az étrendbe. Elősegíti az allergiát az első gyógyszerhez.
Emellett, ha együtt B12-vitamin B1-vitamin, vas, réz és a C-vitamin (askorbinku), akkor az első fogja megszerezni egy harmadik kisebb, és nem kell a hatást, amit meg kell történnie.
Cink és cég
A cink felszívódását nagymértékben gátolja a kalcium és a vas. Nem lehet őket együtt venni. Ha ezeket a szereket együtt veszi, akkor a szervezetben hiányozhat a cink. És ez számos reakció, különösen a gyermek fejlődésének késleltetéséhez vezet.
Ha a cinket folsavval (B9-vitaminnal) kombinálva alkalmazzuk, mindkettő hatékonysága jelentősen csökken. Ez azért van így, mert ezeknek a gyógyszereknek az oldékonysága, ha kombinálva van, sokkal kisebb, a testük rosszul szívja fel.
Bizonyos vitaminok és gyógyszerek kombinációja
Sok gyógyszer és vitamin nem hatásos egymás nélkül. Ez azért van, mert hatásuk jelentősen megnövekedett, ha együttvéve.
A szelén és az E-vitamin segítenek egymásnak asszimilálni a testben és adnak neki minden hasznos anyagot
A magnézium és az E-vitamin együttesen nagyon jó, mert a második elem nagymértékben növeli a magnézium hatását. És segít neki abban, hogy a sejtekben maradjon, és pozitívan befolyásolja a sejtcserét.
A kalcium és a D-vitamin a tökéletes szomszédság. Ennek az az oka, hogy ez a vitamin nagyon hasznos a kalcium felszívódásához és a jó egészséghez és tökéletes állapotban tartásához.
A vas jól felszívódik, ha az A-vitaminnal van bevéve. Ha a cél a vérben lévő hemoglobin növelése, akkor gyorsabban elérheti, ha együtt veszi a két hatóanyagot. A növekvő hemoglobinszintek hatékonysága jelentősen csökken, ha csak vasat tartalmaz a menüben.
Vigye a vitaminokat és a gyógyszereket megfelelően és egészséges maradjon!