A gyorsétterem használata csökkenti a spermatozoid termelését a férfiakban
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A tudósok új tanulmánya kimutatta, hogy azok a férfiak, akik gyors ételt kedvelnek, csökkentik a spermatozoid termelését . Ezzel szemben az omega-3 zsírsavak magas mennyisége, amely a halakban és a növényi olajokban fordul elő, a sperma koncentráció növekedéséhez vezet.
Az amerikai tudósok a tanulmány során a férfiak gasztronómiai preferenciáiról kérdezték, és 4 évig vette át a spermiumot elemzésre.
Mint azok, akik tapadt egészséges táplálkozás, a férfiak, akik meghaladta a normát a zsírfogyasztás -kal csökkent 43% szint spermiumok termelése, és a 38% szintje alatti spermium sűrűsége (száma spermatozoák egységnyi térfogatra sperma).
Ez ismét megerősíti, mennyire fontos az egészséges táplálkozás a férfiak genitális funkciójának fenntartásában.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy az omega-3 zsírsavakat fogyasztó férfiaknak egészségesebb spermium-összetétele van.
Az orvosok nagyon aggasztják a gyorsétkezés elterjedésének hajlandóságát, utalva arra, hogy ez komoly egészségügyi problémákhoz vezet, beleértve a szív- és érrendszeri megbetegedéseket.
Meg kell azonban jegyezni, hogy a vizsgálatban résztvevők 71% -a túlsúlyos volt, ami szintén befolyásolhatja a sperma minőségét. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy a résztvevők egyike sem talált olyan mutatókat, amelyek a spermiumtermelést és a koncentrációt a normálérték alatt tartják. Ha azonban két kategóriát hasonlítunk össze - azokat, akik telített zsírokat fogyasztottak, és azok, akik az omega-3 többszörösen telítetlen zsírokat preferálták - a sperma termelésének és koncentrációjának szintjét feljegyezték: alacsony vagy magas.
Persze, hogy azt mondják, egyértelműen, hogy a telített zsírok közvetlenül negatív hatással mennyiségének és összetételének a sperma, további kutatásokra van szükség, de egy dolog világos: az egészséges életmód, mint például a megfelelő táplálkozás, fontos, hogy ne csak a termékenység, hanem a fenntartva a jó egészséget és a jólétet általában.